Vlastnosti stravy pre hlbokú žilovú trombózu

Napriek tomu, že každá choroba má vážne následky a môže sa zmeniť na závažné formy, lieky nie sú vždy potrebné na liečbu.

Vzhľadom k javom trombózy, prečo sú tvorené a odkiaľ pochádzajú, je možné ľahko pochopiť, že výživa je v tomto prípade kľúčová.

Etiologickým faktorom ochorenia sú zlé návyky, vrátane nezdravých potravín. Vedieť, čo potraviny rozpúšťajú krvné zrazeniny, a ktoré prispievajú k vzniku ochorenia môže byť proti.

Čo je to trombóza?

Táto patológia je spojená s tvorbou krvných zrazenín v žilách. To znamená, že krv zahustí a zabráni prietoku krvi.

Lokalizácia ochorenia je najčastejšia u dolných končatín.

Symptomatológia vyslovená. Nohy napučia, koža sa zmodrá, žily vyčnievajú na povrch.

Všetky tieto prejavy vyžadujú nevyhnutnú lekársku starostlivosť, pretože sa môžu vyvinúť komplikácie, ktoré sú nezlučiteľné so životom.

Prečo existuje obmedzenie v produktoch

Potraviny, ktoré konzumujeme, sa spracúvajú a dodávajú do krvi.

Stáva sa, že správna diéta zlepšuje krvný obeh. A stáva sa, že naopak nezdravé jedlo prispieva k hromadeniu cholesterolových nádorov.

Toto je kľúčový bod.

Diéta pre hlbokú žilovú trombózu je veľmi dôležitá. Požadované produkty, ktoré obsahujú rutín. Táto zložka udržuje steny krvných ciev v normálnom stave. Nestráca svoju funkčnosť a elasticitu.

Riziko prosperity choroby je pri absencii porušovania minimálne.

Diéta znamená obmedzenie kofeínu. Pretože účinok tejto zložky ovplyvňuje krvný tlak.

Pokles tlaku a tlaku zvyšuje riziko vzniku krvnej zrazeniny.

Nezabudnite piť vodu. Keď je hlavnou terapeutickou látkou trombóza. Akonáhle je v tele nedostatok vody, krv začne zahusťovať. Pre každú osobu sa miera opitosti pohybuje od 2,5 litra za deň. Všetko závisí od telesnej hmotnosti.

Čo jesť

Diéta by mala byť založená na používaní obilnín, všetkých mliečnych a fermentovaných mliečnych výrobkov, bieleho mäsa, mnohých rastlinných potravín, obilnín, obilia, chleba.

Hlavný zoznam liekov na hlbokú žilovú trombózu: t

  • morské ryby;
  • rôzne druhy orechov;
  • rakytník;
  • zrná pšenice;
  • slnečnicové semená;
  • tekvicové semená;
  • rastlinné oleje;
  • zázvor;
  • avokádo;
  • včelie produkty;
  • citrón, pomaranč;
  • brusnicová.

Ak nie sú žiadne alergické reakcie alebo iné negatívne indikácie, suché víno je prijateľné v malých množstvách.

Jablkový ocot je vhodný na zálievku.

Okrem toho, produkty z hlbokých žilných trombov by mali zodpovedať vitamínovému komplexu, ktorý je najpotrebnejší, a to obsahovať E, C, P.

S touto patológiou majú najväčšiu hodnotu. Komplexy majú neutralizačný účinok, pôsobia na steny ciev, pomáhajú telu produkovať kolagén a elastín.

Pri analýze vyššie uvedeného by sme sa mali zamerať na tieto produkty:

  • reďkev;
  • sladká paprika;
  • jablká;
  • špenát;
  • biela kapusta;
  • sójové bôby;
  • mango;
  • marhule, sušené marhule;
  • malina.

Každý deň musíte piť zelený čaj a hlboká žilová trombóza sa vo vašom tele nevyvinie.

Má všetky požadované stopové prvky na inhibíciu vývoja tohto ochorenia.

Všetko potrebuje merať. Nemôžete sa zapojiť a úplne nahradiť diétu s produktmi proti krvným zrazeninám, pretože je tiež škodlivé pre telo.

Aké výrobky sú zakázané

Diéta pre hlbokú žilovú trombózu nie je len obmedzeným zoznamom vhodných potravín, ale aj odmietaním škodlivých produktov.

Prvá vec, ktorú musíte odstrániť tento nasýtený tuk. Napríklad sádlo, bravčové mäso, údené mäso, čokoláda. Sú slabo absorbované a prispievajú k rozvoju cholesterolových plakov.

Pre rozvoj cievnych ochorení nie je poslednou úlohou regulácia telesnej hmotnosti.

Zoznam potravín, ktoré sú zakázané z hlbokej žilovej trombózy, by mal obsahovať jednoduché sacharidy.

Najnebezpečnejšími zložkami sú: sladkosti, výrobky z masla, fruktóza. Nemôžete zneužiť cukor.

Jeden nemôže zabudnúť na nebezpečenstvo cholesterolu, ktorý je obsiahnutý v mnohých potravinách. Je obzvlášť bohatá na droby, makrela a iné mastné ryby, bravčové mäso, vajcia.

Je potrebné odmietnuť použitie rôznych past. Ich zloženie je nasýtené konzervačnými látkami a škodlivými aditívami.

Tam je jedlo, z ktorého nemôžete odmietnuť vôbec, ale stojí za to obmedziť množstvo jedla.

Zoznam obsahuje: tučné vtáky, klobásy, banány, uhorky, majonézu, fazuľa a hrášok.

Alkohol v hlbokej žilovej trombóze je prísne zakázaný.

Výživové vlastnosti žilovej trombózy

Výživa pre trombózu hlbokých žíl nôh by sa mala zvoliť tak, aby obsahovala všetky potrebné užitočné prvky.

Hlavné ciele diéty:

  • normalizovať a stanoviť prácu obehového systému. Jedná sa o mastné ryby, zdravé rastlinné oleje, rôzne odrody orechov, avokádo.
  • posilnenie cievnych stien. Tieto potraviny zahŕňajú vitamín C a rutín. Napríklad citrusové plody, ovsené vločky, pohánka, zelené, kivi, marhule, maliny, paradajky.
  • zbaviť sa nadváhy. V tomto prípade pomáha vlákno a mlieko.
  • riedenie krvi. Pomocné výrobky: cibuľa, cesnak, zázvor, čučoriedka, brusnica.

Výrobky, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, by sa mali konzumovať bez tepelného spracovania.

Ľahký zeleninový šalát na báze rastlinného oleja si zachováva všetky prospešné vlastnosti.

Diéta nemôže obsahovať len vlákno. Stavebným materiálom tela je proteín. Nízkotučné mäsové odrody sú ideálne pre diétu. Tiež niektoré druhy morských plodov.

Zázvor pre hlbokú žilovú trombózu je nevyhnutným nápojom, koreňom čakanky, divokej ruže a sušeného ovocného kompótu.

Približné menu na týždeň

Lekár popisuje stravu pre pacienta, predpisuje diétu, ktorá môže trvať dlhšie ako mesiac. Prvý týždeň je približne nasledovný:

  • Na prvý deň je pacientovi dovolené jesť iba zeleninu a ovocie. Môžu byť surové alebo varené.
  • Na druhý a tretí deň môžete do šalátov pridať rastlinný olej. Z nápojov je povolený len zelený čaj.
  • Štvrtý deň je možné pridať chlieb k rovnakým povoleným výrobkom len vo forme sucharu.
  • Na piaty deň je pacientovi povolené zemiaky. Napríklad, na ranný čaj, na obed zemiaková kaša so šalátom, na večeru varenú zeleninu.
  • Mliečne výrobky sa pridávajú na konci týždňa.
  • K vyššie uvedenému siedmemu dňu môžete jesť jedno vajce a variť krupicu a ryžovú kašu.

Neodkladajte liečbu. Toto ochorenie môže byť fatálne.

Aktivity pre lepšiu činnosť okrem stravy

Okrem kvalitnej výživy a vitamínovej stravy je nevyhnutná fyzická aktivita. Pešia turistika, ľahké cvičenie, cvičenie.

Fyzioterapia by však mala byť vyvinutá odborníkom. S touto patológiou je veľa cvičení zakázaných, pretože môžu situáciu zhoršiť.

Napríklad, svižná chôdza na stepi s veľkou váhou, triedy na bežeckom páse, aktívny tanec a tak ďalej.

V komplexe je účinný proti vzniku patológie trombózy.

Je nevyhnutné vzdať sa zlých návykov. Fajčenie cigariet a pitie alkoholu prispieva k rozvoju mnohých chorôb.

Výživa pre tromboflebitídu dolných končatín - čo je možné a nie je možné jesť, aké potraviny sú užitočné?

Cievne ochorenia vyžadujú komplexnú liečbu. Lekári odporúčajú nielen užívať lieky na zlepšenie krvného obehu, ale tiež venovať pozornosť správnej výžive. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín u žien a mužov zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, posilňuje steny krvných ciev a znižuje krv.

Úlohy a vlastnosti výživy s tromboflebitídou

Tromboflebitída je nebezpečné ochorenie krvných ciev, ktoré môže byť smrteľné, žily sa zapália a krvné zrazeniny sa tvoria počas ochorenia. Existujú dva typy postihnutých žíl nôh - povrchné a hlboké. Preto sa musí liečiť, keď sa objavia prvé príznaky patológie. Jedlo pre tromboflebitídu by malo byť úplné, ale ľahké. Dôraz by sa mal klásť na ľahko stráviteľné potraviny obsahujúce vlákninu, bielkoviny, komplexné sacharidy a rastlinné tuky.

Hlavným účelom stravy je znížiť hladinu cholesterolu v krvi a riediť krv. Diéta je formulovaná tak, že pečeň nezasahuje do ničoho, je to ona, kto je zodpovedný za čistenie krvi z produktov rozkladu a trosky.

Základom výživy by mala byť čerstvá zelenina a ovocie, obilniny, nízkotučné mliečne výrobky, chudé mäso a ryby, orechy. Je veľmi dôležité dodržiavať pitný režim, priemerný dospelý potrebuje 2 litre vody, vrátane tekutiny získanej z potravy. V letnom horúčave musíte použiť viac vody, aby ste zabránili dehydratácii - je to príčina krvných zrazenín.

Mnohí odborníci naznačujú, že pacienti s tromboflebitídou idú na vegetariánsku stravu.

Odporúča sa usporiadať 1-2 dni vykládky týždenne, aby sa z tela odstránili toxíny a toxíny. Špecialisti venujú osobitnú pozornosť normalizácii stoličky, zápcha zvyšuje vnútro-abdominálny tlak, čo nepriaznivo ovplyvňuje stav žíl dolných končatín. Na deň by mali byť 4-5 jedla v malých porciách.

Terapeutická gymnastika alebo kĺbové rozcvičovanie zlepšuje krvný obeh a urýchľuje metabolizmus, takže nabíjanie by malo byť prítomné v živote každého človeka na prevenciu a liečbu ochorení žíl.

Nežiaduce jedlo pre pacienta s tromboflebitídou

Existujú produkty, ktoré riedia a zahusťujú krv, takže ich použitie by sa malo znížiť na minimum. To platí pre potraviny s vysokým obsahom vitamínu K - sú najlepšie vylúčené zo stravy. Urýchľuje zrážanie krvi, narúša pôsobenie antikoagulancií. Existujú aj produkty, ktoré stimulujú tvorbu cholesterolu uloženého na stenách ciev a vedú k ich zablokovaniu.

Zoznam liekov, ktoré nie je možné konzumovať s tromboflebitídou:

  • salámy;
  • Múka a cukrovinky;
  • Mastné mäso;
  • Bohaté mäsové vývary;
  • Bravčová pečeň;
  • Sójové výrobky;
  • Žerucha a špenát;
  • Akékoľvek odrody kapusty (brokolica, biela kapusta, ružičkový kel a pekárska kapusta);
  • Strukoviny (fazuľa, hrach, šošovica);
  • banány;
  • Čierne ríbezle;
  • Vlašské orechy.

Ľudia s nadváhou potrebujú optimalizovať výživu a normalizovať hmotnosť. Obezita vyvoláva vývoj ochorení nôh v dôsledku vysokého zaťaženia tela.

Keď tromboflebitída nemôže piť silný zelený a čierny čaj, sýtené nápoje. Pikantné koreniny a vyprážané jedlá s olejom sú tiež kontraindikované u pacientov s vaskulárnymi patológiami. Konzervované a údené výrobky nemajú pre organizmus žiadny úžitok, preto je lepšie ich počas diéty odmietnuť.

Diéta pre tromboflebitídu hlbokých žíl dolných končatín vylučuje rýchle občerstvenie. Kalorie a nasýtené tuky v takýchto jedlách sa šíria voľne, čo vedie k tvorbe cholesterolových plakov na stenách žíl.

Fajčenie a pitie alkoholu nepriaznivo ovplyvňuje stav kardiovaskulárneho systému a pečene. Zlé návyky sa musia opustiť.

Užitočné produkty pre ochorenia žíl

Veľkou výhodou stravy je veľký výber jedál a jedál. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín by sa mala meniť a doplniť dennú potrebu stopových prvkov a vitamínov.

Potraviny, ktoré sú zahrnuté v strave:

  • Morské plody a ryby. Morské ryby, chobotnice, ustrice, krevety a mušle sú bohaté na Omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, stenám krvných ciev sú pružnejšie, neumožňujú rozvoj zápalových procesov;
  • Kešu orechy, ľanové semienko a olivový olej obsahujú vitamín E a omega-3 a omega-5 kyselín, ktoré majú pozitívny vplyv na stav tepien a žíl, znižujú viskozitu krvi;
  • V cibuľovej cibuli sú látky antitrombotického účinku. Spomaľuje proces lepenia krvných doštičiek a odstraňuje krvné cievy z cholesterolu;

Cibuľa pomáha predchádzať trombóze nôh pri jedení tukových potravín. Ak chcete blokovať účinok ťažké vyprážané potraviny, stačí jesť pol šálky cibule.

  • Cesnak má antikoagulačný účinok vďaka svojmu alicínu. Cesnaková šťava pomáha udržiavať tón v cievach, neumožňuje zahustenie krvi. Obzvlášť užitočné je použiť ho spolu s kyslou zeleninou, potom procesy uvoľňovania užitočných látok idú rýchlejšie;
  • Pohanková kaša zvyšuje hladinu železa v krvi, aktivuje metabolizmus a prispieva k normalizácii hmotnosti;
  • Morský kale obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov, vrátane medi a jódu, ktoré urýchľujú hojenie žíl;
  • Meloun a melón pomáhajú eliminovať toxíny a odpady z tela;
  • Červené hrozno a tmavá čokoláda obsahujú antioxidanty, ktoré zabraňujú vzniku zápalu a zvyšujú elasticitu krvných ciev. Ich použitie by však malo byť mierne - kalorický obsah týchto produktov je pomerne vysoký;
  • Chudé mäso, dusené alebo varené je bohaté na bielkoviny, ktoré pri miernom konzumácii vedú k strate nadváhy;
  • Ovocie a bobule sa môžu konzumovať čerstvé, variť ovocné nápoje a čerstvé džúsy. Obsahujú ovocné kyseliny, vitamíny a minerály potrebné pre normálne fungovanie tela.

V diétnom menu pre tromboflebitídu a kŕčové žily, môžete zahrnúť ovocné želé. Pripravený nezávisle od čerstvého ovocia a želatíny, obsahuje nielen vitamíny, ale aj kolagén - proteín, ktorý zlepšuje elasticitu ciev.

  • Zázvor a škorica stimulujú metabolické procesy, zvyšujú krvný obeh;
  • Čerstvá zelenina a vlákninové doplnky eliminujú zápchu, čistia pečeň a zlepšujú trávenie;
  • Jačmeň, ovsené vločky a jáhly sú bohaté na horčík, čo je dôvod, prečo sa krvný obeh zlepšuje.

Z nápojov sa odporúča uprednostniť bylinný čaj, minerálnu alebo čistú pitnú vodu.

Možnosti menu pre tromboflebitídu

Denná strava pacienta s trombofleitídou by mala byť vyvážená a pozostávať z produktov, ktoré sú užitočné pre tromboflebitídu. Je žiaduce úplne opustiť zakázané potraviny. Keď urobíte diétu, nezabudnite zvážiť svoje vlastné chuťové preferencie a funkcie dennej rutiny. Odporúča sa jesť malé porcie 5-6 krát denne.

Raňajky sú jedlom. Ako vedci zistili, pravdepodobnosť tromboflebitídy u ľudí, ktorí odmietajú jesť ráno, je trikrát viac!

Približná diéta na týždeň.

  • Raňajky: Ovsené vločky s netučným mliekom a bylinkovým čajom;
  • Obed: Zeleninový vývar, kúsok kuracích pŕs a čerstvých paradajok;
  • Večera: Čerstvý zeleninový šalát, oblečený s olivovým olejom, pečené ryby.
  • Raňajky: dusená omeleta z bielkovín, ražný chlieb a bylinkový čaj;
  • Obed: Varené zemiaky, pečené morčacie filé;
  • Večera: Varené chudé mäso, čerstvé uhorky.
  • Raňajky: tvaroh s ovocím, chlieb a ovocné nápoje;
  • Obed: Pohánková kaša a dusená ryba;
  • Večera: dusená zelenina bez oleja, varené vajce.
  • Raňajky: Proso kaše a sušené ovocie, kompót;
  • Obed: Varené kuracie kotletky, zeleninový šalát bez majonézy, špagety z tvrdej pšenice;
  • Večera: nízkotučný tvaroh, chlieb, med.
  • Raňajky: pár varených vaječných bielkov, plátok syra s nízkym obsahom tuku a bylinného čaju;
  • Obed: Zeleninový šalát, chudá rezancová polievka, kúsok morčacieho filé;
  • Večera: Varené chobotnice, zeleninový šalát.
  • Raňajky: Medovo-pečené jablko, pár kešu orechov, jogurt;
  • Obed: Morské plody, uhorka a paradajkový šalát, kompót;
  • Večera: kúsok ryby, šalát s paradajkami a červenou cibuľkou.
  • Raňajky: Ovsené vločky s netučným mliekom a bylinkovým čajom;
  • Obed: Morská rybacia polievka, pohánka a šalát z morského kale;
  • Večera: Omeleta z bielkovín, zeleninový guláš, ražný chlieb.

Pre občerstvenie s tromboflebitídou môžete jesť ovocie, bobule, zeleninu, nízkotučné mliečne výrobky, sušené ovocie a chlieb. Je lepšie piť kompóty, ovocné nápoje, bylinkový čaj alebo čerstvú šťavu. Táto jednoduchá diéta zabráni vzniku komplikácií ochorenia.

Pacienti sa často pýtajú, či môžu piť kávu s tromboflebitídou žíl - odporúča sa ju odmietnuť alebo ju nahradiť čakankou.

Pacienti s venóznou trombózou musia kontrolovať svoju diétu, aby sa problém nezhoršil. Dodržiavanie diéty, môžete vyčistiť cievy cholesterolu, znížiť tlak žilovej krvi, schudnúť a posilniť steny krvných ciev.

Čo nemôže byť s tromboflebitídou?

Liečba trombózy sa vykonáva komplexne. Lieky sa predpisujú, operácia sa vykonáva. Veľká pozornosť počas liečby je venovaná prispôsobeniu výživy. Diéta pre tromboflebitída je zameraná na použitie látok, ktoré riedia krv, zabraňujú tvorbe zrazenín. Ochorenie je spojené s tvorbou krvných zrazenín pripojených na steny žíl. V určitom okamihu môže zrazenina vypadnúť, čo niekedy vedie ku komplikáciám a dokonca k smrti. Pacienti trpiaci tromboflebitídou, rovnako ako ľudia náchylní k rozvoju tohto ochorenia, sa odporúča jesť správne. Toto ochorenie sa vyvíja z plakov na stenách ciev v dôsledku zvýšených hladín cholesterolu. Je potrebné odmietnuť mastné, vyprážané potraviny a tiež obmedziť v diétnych výrobkoch s vysokým obsahom sacharidov. Výživa tromboflebitídy dolných končatín je zameraná na normalizáciu pečene. Toto telo je zodpovedné za biochemické procesy v tele. Odporúča sa tiež vylúčiť fajčenie a používanie alkoholických nápojov.

Správna funkcia pečene uľahčí spracovanie enzýmov a rýchlejšie zotavenie pacienta. Ak chcete upraviť diétu by mal konzultovať výživu. Program výživy urobí individuálne, vyberie menu podľa vašej diagnózy.

Tromboflebitída je ochorenie, pri ktorom sa žily zapália a upchajú krvnými zrazeninami.

Čo je povolené používať

Pred stanovením správnej diéty, ktorá sa skladá z diéty pre kŕčové žily a tromboflebitídy, mali by ste diagnostikovať štádium ochorenia, určiť stupeň patologických procesov, preskúmať stav venóznych stien. Nastavte správny pitný režim. Pacienti s tromboflebitídou by mali používať najmenej 2,5 litra vody denne. Krvná zložka je 93% tekutá. V horúcich letných dňoch pite tekutiny do 3 litrov. Dostatočné množstvo pitnej vody zabraňuje zahusťovaniu krvi, jej nadmernej viskozite, ktorá je hlavnou príčinou ochorenia. Nadváha ovplyvňuje progresiu ochorenia, mala by znížiť kalorický príjem potravy. S množstvom hmotnosti, telo produkuje prebytok cholesterolu. Vzhľadom na škodlivé radikály, zrazeniny sú pripojené na steny žíl. Antioxidanty podporujú odstraňovanie škodlivých radikálov z tela. Diéta pre tromboflebitídu hlbokých žíl dolných končatín poskytuje maximum živín, ktoré prispievajú k riedeniu krvi. Medzi nimi sú:

  • olej, napríklad slnečnice alebo olivy. Zvlášť užitočné je olej z ľanového semena;
  • zástupcovia tekvicovej rodiny (melóny, melóny);
  • korenie zo škorice, zázvoru;
  • zelené listy všetkých druhov, cibuľa, cesnak. Ich úžasnou vlastnosťou je očistenie krvných ciev od cholesterolových zrazenín;
  • čokoládové cukríky. Sú to silné antioxidanty, ktoré odstraňujú voľné radikály z tela;
  • vlákniny zo zeleniny, ovocia. Poskytnite telu užitočné látky, posilnite cievne steny, urobte z nich elastické;

Malo by sa im poskytnúť výhoda rastlinných potravín - zeleniny, ovocia, zeleniny

  • potrava, ktorá dodáva telu omega-kyseliny. Zahŕňa to morské plody (ryby rodu Salmonid, morský kale, červený kaviár, chobotnice, mušle), ktoré majú pozitívny vplyv na stav ciev. Sú priradení všetkým pacientom s vaskulárnymi ochoreniami. Čistia a posilňujú steny ciev;
  • paradajková šťava, jablkový ocot. Výrobky obsahujúce kyslé látky rýchlo čistia nádoby;
  • obilniny (ovsené vločky, jačmeň, pšenica, ryža). Sú nasýtené horčíkom;
  • výrobky obsahujúce rutín a vitamín C: jahody, egreše, rakytník, jablká, citróny, grapefruity, pomaranče. Tieto zložky posilňujú cievne steny;
  • malinové bobule, čerešne. Obsahuje zložky, ktoré zlepšujú reologický index krvi. Odporúča sa používať denne.

Phlebologists radiť, aby zahŕňali bylinné čaje a džúsy v menu. Napríklad infúzia žihľavy prispieva k rozpúšťaniu krvných zrazenín. Jedlo by malo byť štyrikrát denne v malých porciách. Telo trávi jedlo rýchlejšie, absorbuje živiny a je zbavené voľných radikálov.

Na zhrnutie. Diéta pre kŕčové žily a tromboflebitída sa skladá zo živín, ktoré sú rastlinné, mliečne výrobky kyslého prostredia. Spotreba živočíšnych výrobkov by mala byť obmedzená. Dôležitou súčasťou menu sú veveričky. Jedzte viac morských plodov, rýb - vyrábajú elastín.

Keď by ste nemali zabúdať na tromboflebitídu a cenné ľudové recepty: napríklad infúzia žihľavy a mnohé iné rastliny konzumované ako čaj

Zakázané jedlá

Čo nemôže byť s tromboflebitídou? Táto otázka je považovaná za vedúcich flebologistov. V prvom rade musíte rozhodnúť o spôsobe varenia. Varte pokrmy pre pár, v pomalom hrnci, varte, pečieme v rúre, zlikvidujte tučné a vyprážané jedlá. Diéta pre hlbokú žilovú tromboflebitídu dolných končatín by nemala zahŕňať nasledujúce jedlá:

  • mastné, vyprážané, bujóny, ktoré majú bohatú štruktúru, konzerváciu, rôzne marinády. Nízkotučné mäso sa odporúča používať štyrikrát týždenne;
  • sladkosti a pečivo. Ovplyvňujú zvýšenie cholesterolu a tvorbu cievnych plakov. Je povolené jesť čokoládu;
  • Liehoviny, silná káva a čaj. Spôsobujú vazokonstrikciu, negatívne ovplyvňujú činnosť pečene, vyvolávajú vývoj ochorenia;
  • šípky a bobule čiernych ríbezlí, banány, strukoviny. Tieto produkty vedú k zahusťovaniu krvi, prispievajú k tvorbe krvných zrazenín;
  • produkty s vysokou koncentráciou vitamínu K. Spôsobuje zrážanie krvi. Obsahujú pečeň, najmä hovädzie mäso, všetky druhy kapusty, špenátu;
  • sacharidy obsiahnuté v pečení, najmä čerstvé.

Strava pre tromboflebitídu dolných končatín poskytuje vynikajúci výsledok v procese hojenia. Podporuje regeneráciu buniek, riedenie krvi. Zrýchlený krvný obeh. Odstránením škodlivých látok, ktoré sú užitočné stráviteľné efektívnejšie. Telo produkuje elastín, ktorý posilňuje steny ciev. Produkty na riedenie krvi zlepšujú stav žíl a kapilár. Nezneužívajte nasledujúce produkty:

Všetky údené potraviny, mastné a vyprážané sú zakázané.

  • mlieko - choďte do skupiny fermentovaného mlieka;
  • banány (majú vysoký obsah vitamínu K) - nahrádzajú sa pomarančmi, granátovými jablkami;
  • živočíšne tuky - zvyšujú hladinu cholesterolu;
  • slaná ryba - je silne absorbovaná organizmom.

Lekársky výskum ukázal, že pre pacientov s tromboflebitídou je vhodné nejaký čas držať vegetariánsku stravu. Odmietnuť zo živočíšnych produktov, môžu byť vrátené do stravy po mesiaci a pol. Lekári trvajú na vzdaní sa alkoholu a fajčení. Zlé návyky spôsobujú značné škody na liečbe.

Vzorové menu

Venujte pozornosť diéte. Jedzte štyrikrát denne, najlepšie v rovnakom čase. Vzorové menu pre tromboflebitídu je určené na týždeň. Pomocou tabuľky odporúčaných produktov a spôsobov varenia môžete variť rôzne jedlá. Hlavnou vecou je kombinovať uvedené produkty.

Pacienti s diagnózou tromboflebitídy dolných končatín, ktorí dodržiavajú diétu a vedú zdravý životný štýl, si všimnú, že stav žíl sa zlepšuje.

Pondelok.

  • Prvé raňajky. Ovsené müsli s pridaním pomaranča, maliny (alebo iného ovocia a bobúľ).
  • Druhé raňajky Pohár kvásku alebo jogurtu. Môžete variť sami doma.
  • Obedové jedlo. Tekuté zeleninové jedlo, varené vajce, 50 g čierneho chleba.
  • Predkus. Zázvorový čaj, prípadne sušené ovocie.
  • Večerné jedlo. To je povolené, aby sa syr sendvič, dať paradajka a zelenina dusená v pomalom hrnci na vrchole.

Utorok.

  • Prvé raňajky Ovsené vločky, čaj so sušeným ovocím.
  • Druhé raňajky Pomaranč alebo grapefruit.
  • Obedové jedlo. Tekuté jedlo z pohánky s kuracím mäsom a zeleninou. Plátok čierneho chleba.
  • Predkus. Maliny, jahody bez cukru alebo pohár kefíru.
  • Večerné jedlo. Ryby pečené so zeleninou v rúre.

Diéta pre tromboflebitídu - malá časť opatrení, ktoré človek musí prijať v boji proti zákernej chorobe

V stredu.

  • Prvé raňajky Zázvorový čaj s citrónom, toastom z čierneho chleba.
  • Druhé raňajky Pohár ryazhenka.
  • Obedové jedlo. Tekutý pokrm zo zeleniny, syra, kuracie prsia, prípadne pridať zeleninu.
  • Predkus. Čaj s plátkom čierneho chleba.
  • Večerné jedlo. Pečená zelenina. Tvarohový kastról. Na zvýšenie chuti pridajte hrozienka.

Štvrtok.

  • Prvé raňajky. Pohárik jogurtu.
  • Druhé raňajky Pečená cuketa.
  • Obedové jedlo. Tekuté jedlo z červenej ryby losos rodiny. Porcia pohánkovej kaše so zeleninou.
  • Predkus. Šalát zo zelených s pridaním paradajok, feta syra. Plníme ľanovým olejom, pridáme citrón podľa chuti.
  • Večerné jedlo. Kuracie filety (varené), paradajka, uhorka.

Pri tromboflebitíde je potrebné konzumovať tie produkty, ktoré obsahujú špeciálne látky, ktoré riedia krv a vykonávajú „čistenie“ krvných ciev.

Piatok.

  • Prvé raňajky. Čaj, toast z bieleho chleba.
  • Druhé raňajky Zelenina dusená v pomalom hrnci.
  • Obedové jedlo. Pšeničná kaša, kuracie filé v paradajkovej omáčke. Zeleninový šalát.
  • Predkus. Pohár kefíru, jogurtu alebo kvásku.
  • Večerné jedlo. Dusená zelenina, pečené jablko.

V sobotu.

  • Prvé raňajky. Kefír, tvarohová hmota z nízkotučného tvarohu.
  • Druhé raňajky Ovocie (pomaranč, granátové jablko, grapefruit).
  • Obedové jedlo. Zeleninová polievka, ryby, pečené v rúre.
  • Predkus. Pohár kefíru.
  • Večerné jedlo. Zeleninový šalát, kúsok vareného kurča.

Nedeľa.

  • Prvé raňajky. Čaj, jeden suchár.
  • Druhé raňajky Pečená zelenina.
  • Obedové jedlo. Kaša s duseným kuracím mäsom. Šalát zo zeleniny.
  • Predkus. Pohárik jogurtu alebo kvásku.
  • Večerné jedlo. Pečená zelenina, dusená ryba, paradajka.

Pri tromboflebitíde je dôležité si uvedomiť, že by ste nemali chodiť do postele nalačno. Jedzte jedno ovocie alebo vypite pohár fermentovaného mliečneho výrobku. Menu je príkladné, riad a výrobky môžu byť vymenené podľa želania.

Ľudové metódy

Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín môže byť založená na vývaroch a šťavách. Nápoje z octu na jablkách, odvarov z chmeľových šištičiek, žihľavy, jablkových kompótov. Uvedené produkty sa nalejú do vody, vriacej vody, udržiavajú sa pol dňa pri teplote miestnosti. Odporúča sa používať trikrát denne počas jedného mesiaca.

Pred prijatím rozhodnutia o úprave stravy sa poraďte s odborníkom. To pomôže určiť menu v závislosti na fáze ochorenia. Testované a pozorované zmeny by mali byť aspoň raz alebo dvakrát mesačne.

Pôvodne odoslané 2017-02-03 08:25:40.

Všeobecné princípy výživy a výživy s tromboflebitídou

Tromboflebitída je jednou z najčastejších chorôb, ktorá každý rok postihuje čoraz viac ľudí.

Choroba je patológia krvných ciev, ktorá sa prejavuje vo forme zápalového procesu v žile a tvorby krvnej zrazeniny, ktorá pokrýva lúmen cievy.

Krvná zrazenina sa nazýva krvná zrazenina. Tieto zrazeniny upchávajú krvné cievy, čím narušujú krvný obeh. Najväčšie nebezpečenstvo spočíva v tom, že krvná zrazenina sa môže odtrhnúť od žilovej steny a spolu s krvným obehom preniknúť do krvných ciev iných orgánov.

Existujú 3 typy ochorenia:

Najčastejšie postihuje dolné končatiny človeka, toto ochorenie je sprevádzané kŕčovými žilami. Ak neliečite tromboflebitídu a nedodržiavate diétu, ochorenie sa môže vyvinúť, čo môže viesť k vážnym komplikáciám.

Pre efektívnu liečbu ochorenia je potrebné venovať osobitnú pozornosť vašej strave.

Čo by malo zahŕňať diétu pre tromboflebitídu a aký druh potravy sa v tejto chorobe považuje za správny.

Riedenie a zahusťovanie produktov

Existujú rôzne skupiny výrobkov, z ktorých niektoré prispievajú k riedeniu krvi, zatiaľ čo iné naopak produkujú opačný účinok - zahusťujú krv.

Ľudia s tromboflebitídou by mali vedieť, ktoré potraviny patria do jednej alebo druhej kategórie, aby, ak je to možné, znížili alebo zvýšili spotrebu určitých potravín.

To je užitočné vedieť, aby sa zabránilo tromboflebitída, pretože všetci vieme, že choroba je ľahšie predchádzať, ako liečiť, najmä v stave zanedbávania.

Prírodné produkty spôsobujú riedenie krvi, z ktorých niektoré úplne nahrádzajú aspirín, pretože majú rovnaký účinok. Príkladom je malinový džem, niekoľko lyžíc, ktoré sa vo svojej činnosti rovnajú jednej tabletke aspirínu.

Olivový olej, ľanový olej, rybie výrobky, vrátane rybieho oleja, výrobky obsahujúce horčík - ovsené vločky, ovsené vločky, zázvor, ovsené vločky, ako aj figy, artičoky, bobule atď.

Zahŕňa tiež cesnak, ktorého pravidelné používanie rozpúšťa už vytvorené krvné zrazeniny.

Nasledujúce produkty majú zahusťovací účinok: cukor, zemiaky, manga, banány, šípky, vlašské orechy, šošovica, čierna černoplodá, chokeberry, šťava z granátových jabĺk.

Všeobecné usmernenia pre výživu

Diéta a výživa prispievajú k normalizácii krvného obehu a posilňujú cievy, pričom zabraňujú usadzovaniu na stenách žíl.

Podľa lekárov a odborníkov na výživu by mal každý vedieť, ktoré výrobky patria do riedidiel krvi a ktoré sa majú zahustiť, aby mohli regulovať krvný obeh.

Pri tromboflebitíde sa odporúča zavesiť na prominentnom mieste zoznam riedidiel a produktov na zahusťovanie krvi, ktoré vám umožnia vytvoriť osobnú stravu.

Pomôže tiež pri dodržiavaní predpísaných predpisov pri príprave menu na deň a ustanovení o nákupe.

Narušenie pečene - to je jeden z predpokladov pre rozvoj tohto ochorenia, preto je dôležité včas ustanoviť prácu tohto orgánu.

Tento orgán je zodpovedný za proces metabolizmu v celom tele, ide o chemické mini laboratórium, v pečeni sa vyrábajú špeciálne látky, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a tvorbe krvných zrazenín. Zdravá pečeň v žiadnom prípade neumožní trombózu.

Šetrný režim pre pečeň v tomto ochorení zahŕňa obmedzenie konzumácie tukov, údených výrobkov, kyslej uhorky, konzervovaného tovaru, klobás a bieleho chleba.

Ďalším dôležitým bodom je, že nadváha urýchľuje vývoj ochorenia, pretože veľká hmotnosť osoby vytvára tlak na cievy dolných končatín, venózne steny majú nadmerný tlak. Preto ďalšie odporúčanie je nízkokalorická diéta, aby sa zabránilo extra libier.

Stravovanie je potrebné často a zlomkovo, to znamená aspoň päťkrát denne, s použitím malých porcií a pitie veľkého množstva tekutín počas dňa (pozri to v ďalšej časti článku).

Neuromuskulárny elektro-stimulátor Veinoplus sa používa na kŕčové žily a iné cievne ochorenia. Viac informácií nájdete v našom materiáli.

Liečba kŕčových žíl metódou flebosklerózy - klady a zápory postupu, príprava a ďalšie relevantné informácie.

Produkty nežiaducich chorôb

Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín na prvom mieste by mala vylučovať produkty, ktoré obsahujú vitamín K. Tento vitamín neutralizuje účinok antikoagulancií a zvyšuje zrážanlivosť krvi.

Medzi tieto produkty patria:

  • bravčová pečeň;
  • čierne ríbezle;
  • sójové výrobky;
  • fazuľa;
  • kapusta;
  • žerucha;
  • špenát;
  • brokolica;
  • zelený hrášok;
  • fazuľa;
  • banány.

Produkty, ktoré sa podieľajú na tvorbe trombu, majú tiež negatívny vplyv na steny ciev. Je potrebné znížiť spotrebu sacharidov a tukov, a to: t

  • mäso;
  • silné bujóny;
  • vlašské orechy;
  • salámy;
  • pečenie;
  • cukrovinky;
  • konzervované potraviny.

Obmedzenie sa vzťahuje na používanie soli, cukru, kyslej smotany a masla.

Produkty na riedenie krvi

Základom ľudskej stravy s tromboflebitídou by mali byť potraviny rastlinného pôvodu - ovocie, zelenina, zelenina a obilniny. Mäso je lepšie kúpiť nízkotučné odrody, a ideálne nahradené morskými plodmi.

Jedným z nepostrádateľných produktov je hovädzia pečeň, posilňujúce cievy.

Je vhodné použiť rôzne druhy obilnín: pohánka, ovsené vločky alebo ovsené vločky. Je potrebné používať produkty, ktoré riedia krv - cesnak, cibuľu, citrusové plody, zázvor, červený ríbezle, ananásy, melóny, škoricu. Je vhodnejšie zahrnúť do stravy a mliečnych výrobkov.

Výrobky sú najlepšie spracované v šetrnom režime, to znamená, aby sa zabránilo vyprážaniu, fajčeniu, soleniu. Použite režimy varenia, dusenia alebo dusenia.

S cieľom kompenzovať stratu tekutín, nemali by ste piť sódu, kávu alebo silný čaj, ale prírodné šťavy, zelený čaj, kompóty alebo ovocné nápoje. Prvý môže vyvolať retenciu tekutín v tele. Mnohí odborníci radia piť osviežujúci zázvorový čaj.

Dobre pomáha pri infúzii tromboflebití žihľavy: 250 ml vriacej vody 2 lyžice listov žihľavy.

zistenie

Preto sme preskúmali hlavné body, ktoré potrebujete vedieť o výžive a strave pre tromboflebitídu a kŕčové žily.

Tento bod by mal byť osobitne zdôraznený - diéta pre túto chorobu je len jednou časťou liečby, človek by nemal zanedbávať návštevu u lekára, ktorý predpíše komplexnú liečbu ochorenia na základe lekárskych vyšetrení konkrétneho pacienta.

Diéta je dôležitou súčasťou liečby, ktorá sa musí dodržiavať, aby sa zabránilo chorobe alebo jej komplikáciám, pričom nezabúdame na iné typy liečby. Tieto odporúčania pre správnu výživu nie sú obzvlášť prísne, sú ľahko realizovateľné a výsledok nie je dlho očakávaný.

Diéta (správna výživa) pre akútnu (chronickú) tromboflebitídu dolných žíl dolných končatín u mužov (žien) a čo nejesť

Diéta pre tromboflebitídu je predpísaná, aby sa zabránilo rozvoju patológie a poškodeniu žilových ciev. Vychádza z hlavných pravidiel zdravej konzumácie potravín a nemá žiadne veľké diétne obmedzenia. Kalorický obsah takejto diéty je regulovaný podľa hmotnosti pacienta.

Všeobecné pravidlá

Výživa tromboflebitídy je zameraná na:

  • zlepšenie krvného obehu;
  • regulácia metabolizmu;
  • upozornenie na zadržiavanie tekutiny;
  • zlepšenie štruktúry žilových stien;
  • zníženie zaťaženia plavidiel;
  • korekcia hmotnosti;
  • normalizácia frekvencie defekácie;
  • zníženie edému;
  • prevencia ukladania cholesterolových plakov na cievnych stenách.

Diéta je postavená na pravidlách výživy. Ak pacient trpí zvýšenou hmotnosťou, potom predovšetkým lekárska výživa zabezpečuje zníženie telesnej hmotnosti. Ak sa tak nestane, žily sú vystavené zvýšenému stresu a choroba postupuje.

S rozvojom obezity kalorické menu je znížená na 1700 kcal. Reguluje sa obmedzením množstva ľahko stráviteľných živočíšnych tukov a sacharidov. Proteíny, obzvlášť nenahraditeľné, neobmedzujú. Ak pacient trpí nadváhou, potom je každých 7 dní usporiadaný pôst. V tento deň pacient konzumuje buď jeden výrobok (mono-diéta), alebo obsahuje niektoré nízkokalorické potraviny vo svojej ponuke. Počet jedál v tento deň sa zvýši na 7.

Pacienti s tromboflebitídou často trpia zápchou. Z tohto dôvodu sa značne zvyšuje abdominálny tlak, postupuje chronická venózna insuficiencia. Normalizovať stolicu, vstrekované vlákno (zelenina, otruby chlieb, čerstvé ovocie).

Ak má pacient normálnu hmotnosť, základom jeho výživy sú bielkovinové, obilné, zeleninové a ovocné výrobky. Je dôležité, aby menu obsahovalo dostatok bielkovinových potravín.

V potrave osoby trpiacej tromboflebitídou je potrebné neustále zahrňovať pokrmy, ktoré zlepšujú vlastnosti zrážania krvi. Patrí medzi ne:

  • ryby;
  • morské plody;
  • Mliečne fermentačné produkty;
  • niektoré bobule.

Okrem toho morské plody prispievajú k syntéze kolagénu, ktorý dodáva žilným stenám pevnosť a pružnosť.

Antioxidanty a flavonoidy (askorutín, silymarín, kvercetín) sú užitočné na normalizáciu mikrocirkulácie krvi a posilnenie steny. Nachádzajú sa v citrusových plodoch, prírodnom čiernom čaji, červenom ovocí a zelenine a hroznovej šťave.

Jedlo s porážkou žíl vždy znamená obmedzenie príjmu soli. Je predpísaná diéta s nízkym obsahom soli a všetci pacienti trpia zvýšenou telesnou hmotnosťou. Ak nie je tendencia k opuchu, pacient vypije dostatočné množstvo vody - najmenej 2 litre počas dňa. Na zníženie rizika vzniku krvných zrazenín (krvných zrazenín) nie sú povolené potraviny bohaté na vitamín K. Vicasol, to sú špenát, riasy, pečeň, karfiol a kapusta a žerucha.

So zvýšeným rizikom trombózy sa všetci pacienti pravidelne podrobujú testom na krvné doštičky. Keď nadváha vyžaduje dodržiavanie režimu príjmu potravy, vylúčenie prejedania sa a dlhých prestávok v potravinách.

Užitočné produkty

Tieto potraviny môžete jesť s tromboflebitídou:

  • Morčacie mäso a kurča (bez kože).
  • Hovädzie pečeň
  • Tučné odrody červenej a bielej ryby (sleď, makrela, losos, sardinky, stavridy, jeseter).
  • Špecifické druhy morských plodov (kraby, ustrice a mušle). Obsahujú mnoho polynenasýtených mastných kyselín, ktoré bránia tvorbe krvných zrazenín a stenám krvných ciev sú pružnejšie.
  • Morská kapusta.
  • Rybí olej
  • Takmer všetky druhy rastlinného oleja môžu byť ľanové. Zvlášť žiaduce je olivový olej, ktorý by mal byť na stole každý deň.
  • Ľanové semienka.
  • Orechy - obsahujú nenasýtené mastné kyseliny.
  • Obilniny v akejkoľvek forme (najmä obilniny, diétny chlieb).
  • Pohanková kaša. Zvyšuje množstvo železa, zvyšuje metabolizmus.
  • Mliečne výrobky - chudý tvaroh, kefír a tak ďalej.
  • Zelenina (zemiaky, vrátane varených v koži, bulharská červená paprika, fazuľa, mrkva, cibuľa a cesnak, zelenina v akejkoľvek forme). Cesnak je obzvlášť užitočný, pretože Má výrazný antikoagulačný účinok. Cesnaková šťava dlhodobo zachováva tón venóznych ciev a zabraňuje zahusťovaniu krvi.
  • Ovocie (najmä marhule, čerešne, jahody). Meloun a melón pomáhajú eliminovať toxíny z tela.
  • Sušené ovocie.
  • Naklíčené zrná pšenice.
  • Niektoré korenie (červená paprika, škorica, vavrínový list).
  • Bylinné čaje a čerstvo vylisované šťavy (neodporúča sa v obchodoch, pretože obsahujú veľké množstvo nezdravých sacharidov).
  • Kompoty, želé a ovocné nápoje.
  • Červená hroznová šťava (najlepšie čerstvé).

Čo nie je jesť s tromboflebitídou

Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín u žien a mužov zahŕňa množstvo zakázaných potravín. Výživa tromboflebitídy dolných končatín znamená zákaz:

  • akékoľvek druhy klobás (aj klobásy sú vylúčené);
  • Cukrovinky a výrobky vyrobené z prvotriednej múky;
  • tučné mäso (najmä bravčové mäso);
  • silné, bohaté mäsové a rybie vývary;
  • bravčová pečeň;
  • všetky výrobky vyrobené zo sóje;
  • brokolica, biela kapusta, ružičkový kel a pekingská kapusta (obzvlášť škodlivé pre tromboflebitídu komplikovanú trombózou);
  • všetky druhy strukovín;
  • banány;
  • čierne ríbezle;
  • vlašské orechy.

S obezitou je korenie obmedzené, pretože stimuluje chuť k jedlu, čo prispieva k zvýšeniu telesnej hmotnosti. Zakázané mastné ryby, pretože sú príliš vysoké v kalóriách.

Zakázané silné čaje - zelené a čierne, ako aj sladké nápoje sýtené oxidom uhličitým. Osoby s patológiou venóznych ciev by nemali jesť vyprážané potraviny. Vylúčené domáce konzervy, údené výrobky.

Pri chronickej trombóze je zakázané jesť rýchle občerstvenie. Kalorický obsah určitých typov týchto produktov je extrémne vysoký. Takmer všetky jedlá rýchleho občerstvenia spôsobujú ukladanie cholesterolových plakov na stenách ciev.

Správna výživa pri akútnej tromboflebitíde eliminuje použitie vysokokalorických jedál. Pacienti organizujú režim jedla tak, aby celkový kalorický príjem nepresiahol 200 kcal.

Ukážkové menu na týždeň

Diéta pre tromboflebitídu hlbokých žíl dolných končatín je slabá. Vzorové menu pre týždeň:

  • Pondelok: ráno - ovsené vločky, oblečené s nízkotučným mliekom, čaj. Na obedňajšie jedlá - zeleninový vývar, kuracie prsia, šípkový čaj alebo liečivé rastliny (najlepšie bez cukru). Na večer - šalát zo zeleniny s olivovým olejom, ryby varené alebo pečené.
  • Utorok: raňajky - vaječná omeleta (mala by sa variť len pre pár, pretože je zakázané vyprážať), ražný chlieb, čaj. Popoludní - zemiaky (varené v šupke), morčacie filety pečené. Pri večeri - varené chudé mäso, čerstvé uhorky.
  • Streda: v dopoludňajších hodinách jedlo - nízkotučné tvarohy zmiešané s čerstvým ovocím, diétny chlieb, ovocie alebo ovocné šťavy z bobúľ. Na obed - pohánkové cereálie, varené ryby na parnom kúpeli. Na večeru - dusená zelenina (bez pridania oleja), varené vajcia (varené alebo mäkké varené).
  • Štvrtok: na raňajky - cereálie z prosa krupice, sušené ovocie a kompót (alebo bylinkový čaj). V čase obeda - karbonátky varené na parnom kúpeli alebo kuracie mäso, zeleninový šalát (bez majonézy), špagety, varené z tvrdej pšeničnej múky. Na večeru - nízkotučný tvaroh, diétny chlieb s medom, pohár slabého čaju alebo bylinný odvar.
  • Piatok: na raňajky - varené vaječné bielky, nízkotučné žlté syry, bylinkový čaj alebo šalátový odvar. V čase obeda - šalát s prídavkom olivového oleja, rezancová polievka (chudá), kuracie alebo morčacie filé. Počas večerného jedla - morské plody, uhorka a paradajkový šalát.
  • Sobota: ráno - jablko pečené s medom, kešu, prírodný jogurt, s nízkym obsahom tuku. Na obed - zmes morských plodov alebo šalátov z nich, čerstvá zelenina, ovocie a bobuľový kompót. Vo večerných hodinách - kus varených rýb, zeleninový šalát, kompót. Pre večer - ryby, zeleninový šalát s pridaním červenej cibule.
  • Nedeľa: počas ranného jedla - ovsená kaša, ochutená odstredeným mliekom, bylinkovým čajom. Na obed - polievka z morských rýb, šalát z morských rias s prídavkom morských plodov. Vo večerných hodinách - parná omeleta z bielkovín, zeleninový guláš a chlieb z ražnej múky.

Ak má pacient tromboflebitídu, diéta umožňuje občerstvenie po celý deň. Sú vylúčení len pre pacientov s nadváhou. Chlieb, chlieb, čerstvé ovocie a zelenina, odstredené mlieko a mliečne výrobky, orechy (v malých množstvách) sú povolené ako občerstvenie. Nie je zakázané piť dosť. V noci, aby sa zabránilo vzhľadu hladu, je povolené pohárik kefíru.

Diéta pre tromboflebitídu hlbokých žíl dolných končatín

Liečba tromboflebitídy vyžaduje seriózny prístup a výživa zohráva dôležitú úlohu. Lekári vyvinuli špeciálnu diétu pre tromboflebitídu, ktorá pomáha ľuďom zmierniť bolesť, znížiť zápal a opuch. Ako sa ukázalo, potraviny, ktoré jeme, ovplyvňujú nielen krásu nášho tela a stavu pokožky, ale aj zdravie kĺbov, tepien a žíl. Určitý režim by sa mal dodržiavať nielen u tých, ktorí trpia tromboflebitídou, ale aj u ľudí, ktorí sú náchylní na túto chorobu. "Nesprávne" jedlo je často hlavnou príčinou obezity, dny a aterosklerózy a vyvážená a kompetentná strava bude dobrým asistentom v procese boja za zdravie.

Účel stravy

Diéta pre kŕčové žily a tromboflebitída dolných končatín má určité podobnosti, takže pre ľudí, ktorí trpia kŕčovými žilami, bude tento článok užitočný, ale môžete si tiež prečítať o diéte, v ktorej vývoji bol dôraz kladený špeciálne na liečbu kŕčových žíl.

Tromboflebitída je zápal stien žíl, komplikovaný tvorbou krvnej zrazeniny, takže hlavným cieľom diéty je odstrániť zápal a urobiť krv viac tekutou.

Čo nemôže jesť?

  • Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín vylučuje použitie mastných mäsových jedál, bohatých vývarov, cukru, čokolády, pekárenských výrobkov a cukroviniek. Neprispievajú len k zvýšeniu telesnej hmotnosti, ale majú aj škodlivý účinok na cievy.
  • Alkohol, čaj a káva s tromboflebitídou - tabu. Vymyjú vápnik a obmedzujú cievy.
  • Zelenina a ovocie sa odporúča v takmer každej diéte, ale banán, hrach, fazuľa a ríbezle sú v tromboflebití zakázané - tieto potraviny prispievajú k tvorbe krvných zrazenín, solanaceus (zemiaky, papriky a baklažány) sa tiež neodporúčajú - zvyšujú zápalový proces.
  • Pečeň, žerucha, špenát, kapusta a iné potraviny, ktoré obsahujú vitamín K vo veľkých množstvách, sú považované za veľmi užitočné, ale nie pre ľudí diagnostikovaných s tromboflebitídou. Je to vitamín K, ktorý sa aktívne podieľa na procese zrážania krvi.
  • Mastné mliečne výrobky a mlieko by mali byť, ak nie sú vylúčené zo stravy, aspoň výrazne znížené.
  • Pravdepodobne by ste nemali hovoriť ani o rýchlom jedle - produkty obsahujúce trans-tuky zvyšujú riziko aterosklerózy a prispievajú k zvýšeniu telesnej hmotnosti, čo je dôvod, prečo sú škodlivé len pre zdravé stravovanie a pre tromboflebitídu ešte viac.

Čo je potrebné a užitočné jesť s tromboflebitídou?

Na začiatok je veľmi dôležité dodržiavať pitný režim. Pretože krv je 90% vody, osoba s touto chorobou by mala vypiť aspoň 2 litre čistej nesýtenej vody denne.

Vaša strava by mala byť zložená z produktov, ktoré „čistia“ telo, riedia krv, obsahujú veľké množstvo vody a majú protizápalový účinok. Patrí medzi ne:

  • Melóny a melóny
  • Nízkotučné mliečne a fermentované mliečne výrobky
  • Celozrnné obilniny a cestoviny. Sacharidy môžu byť komplexné.
  • Mastné odrody rýb: losos, halibut, makrela a pstruh - sú užitočné z dôvodu vysokého obsahu omega-3.
  • Jablkový ocot, prírodná jablková šťava a paradajková šťava obsahujú kyslé prvky a čistia steny ciev.
  • Malina a čerešňové plody nielen posilňujú cievnu stenu, ale tiež zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.
  • Zamerajte sa na potraviny bohaté na horčík: ovsené vločky, pšenica, jačmeň a listová zelenina.
  • Ako korenie, častejšie používajte cesnak, cibuľu, kôpor, zázvor a škoricu - krv dobre riedia a posilňujú žily.
  • Takmer všetky morské plody dávajú dobrý účinok na telo.
  • Olivový alebo ľanový olej nahrádza slnečnicu - oveľa užitočnejšiu.
  • Ako bolo uvedené vyššie, káva a čaj by mali byť vylúčené, ale namiesto toho môžu variť kakao - nápoj bohatý na antioxidanty.
  • Môžete jesť kurča, ale bez kože. A pretože tučné bravčové mäso je zakázané - nahradiť ho hovädzím mäsom.
  • Sea Kale Čím viac - tým lepšie! V ňom, a medi, a antioxidanty a bioflavonoidy.
  • Lieskové orechy podporujú hojenie žilných stien.

Menu pre tromboflebitídu

Pamätajte, že tromboflebitída je užitočná na konzumáciu rastlinných potravín - pacientov trpiacich tromboflebitídou v priebehu rokov, hovoria, že po vegetariánskej strave počas niekoľkých týždňov sa cítili oveľa lepšie. Lekári odporúčajú držať "vykladanie stravy" na šťavy. Sedem dní musíte piť len prírodné šťavy bez cukru z povolenej zeleniny a ovocia a nič viac, a potom sa vrátiť do vyššie opísanej stravy.

Možnosti raňajok

  1. Sendviče vyrobené z niekoľkých kúskov celozrnného chleba, lososa alebo makrely posypané kôprom. Šálka ​​kakaa.
  2. Omeleta s jarnou cibuľkou dvoch žĺtok a štyroch proteínov. Zázvorový čaj.
  3. Ovsené vločky so strúhanou mrkvou alebo jablkom. Mrkvová šťava
  4. Pohanková kaša s kuracími prsiami. Kefír.
  5. Mrkvový kastról so škoricou a hrozienkami. Kakao.

Možnosti obeda

  1. Červená repa, pšeničná kaša s chudým hovädzím mäsom.
  2. Polievka, repa a cesnakový šalát.
  3. Zeleninová polievka na vode.
  4. Štíhly boršč s minimálnym množstvom zemiakov, pečené makrely.
  5. Rybia polievka, pohánková kaša s kuracím mäsom.

Možnosti večere

  1. Tvarohový puding.
  2. Strúhaná mrkva a jablko.
  3. Šalát z morských rias.
  4. Cestoviny s kuracím mäsom.
  5. Šalát z jabĺk, ananásu a kivi ochutený prírodným jogurtom s nízkym obsahom tuku.

Publikácia O Liečbu Kŕčových Žíl

Ako liečiť hemoroidy v prvej fáze?

Prvá fáza hemoroidov je často asymptomatická. Toto je jeho nebezpečenstvo. Len príležitostne sa objavujú nepríjemnosti, ktoré signalizujú, že nie všetko je v poriadku so zdravím.

Metódy liečby ľudskej hemoroidy

Tradičná medicína je bezpečná, nespôsobuje vedľajšie účinky a dáva šancu zbaviť sa hemoroidov u ľudí, ktorí majú z viacerých dôvodov kontraindikácie používania lekární (napríklad u žien počas tehotenstva alebo dojčenia).