Ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva: bezpečné metódy liečby ochorenia

Ženy trpia kŕčovými žilami niekoľkokrát častejšie ako muži. Počas tehotenstva sa zhoršujú latentné patologické stavy alebo predispozícia k tým, ktoré sa nachádzajú v tele budúcej matky, čo vedie k výskytu notoricky známych hviezd a retikulí na nohách.

Mýtus, že kŕčové žily sú takmer nepostrádateľným spoločníkom všetkých žien v pozícii, je populárny. Mnohé ženy však potichu nesú dieťa a nevedia o možnosti preťaženia žíl. V iných sa choroba prejavuje len v neskorých obdobiach alebo počas opakovaného tehotenstva.

Čo potrebujete vedieť o kŕčových žilách počas tehotenstva, aby ste ju úspešne odolali a ako ju bezpečne liečiť?

Príčiny a rizikové faktory

Štatistiky informujú, že až 50% nastávajúcich matiek sa stretáva s príznakmi kŕčových žíl, väčšina z nich v neskorších obdobiach. Hlavnými „vinníkmi“ ochorenia počas tehotenstva sú:

  • Zmena hormonálnej rovnováhy. Krv tehotnej ženy zvyšuje obsah hormónu progesterónu, ktorý je nevyhnutný pre bezpečné tehotenstvo. Progesterón znižuje tón svalových stien maternice a zároveň steny ciev.
  • Zvýšenie cirkulujúceho objemu krvi (až 1,5-krát), čo zvyšuje pravdepodobnosť stagnácie.
  • Tlak rastúcej maternice na hlboké žily, čo má za následok zhoršenie krvného obehu v nohách, orgánov malej panvy.
  • Zmeny chemického zloženia krvi, najmä rast fibrinogénu. To je dôležitý faktor v systéme zrážania krvi, čo je zmena, ktorá zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín. Krv sa stáva viac „viskóznym“, jej prietok cez cievy je ťažký.

Nepriame faktory kŕčových žíl u tehotných žien možno pripísať:

  • Genetický faktor. Ak by boli v rodine ženy trpiace kŕčovými žilami, takmer určite by zdedili predispozíciu.
  • Zvýšenie telesnej hmotnosti, najmä rýchly prírastok hmotnosti (obehový systém nemá čas prispôsobiť sa zaťaženiam).
  • Nízka motorická aktivita.
  • Podvýživa, nedostatočný príjem vlákniny.

Krv vstupuje do dolných častí tela a končatín cez veľké cievy, a to je miesto, kde začínajú kŕčové javy. Žily neposkytujú plný prietok krvi a včas ju vracajú do srdca. Tam sú stagnácie, tlak v žilách sa zvyšuje, praskne ich zvnútra a deformuje sa.

Príznaky a diagnostika

Choroba sa môže signalizovať sama, zatiaľ sa neprejavila navonok:

  • Edém nôh, najmä nôh, postupujúci do večera. Topánky sú stiesnené.
  • Nočné kŕče v nohách, pocit tepla, distenzia, brnenie, nepohodlie.
  • Pigmentácia kože na nohách.

V neskorších štádiách tehotenstva sa môžu kŕčové žily prejaviť nielen na nohách. Tehotné ženy trpia dilatáciou maternice, panvových orgánov, vonkajších pohlavných orgánov. On je príčina a taký intímny problém ako hemoroidy.

S progresiou ochorenia sa pod kožou dolných končatín objavujú špecifické vaskulárne hviezdy, nohy sú nanesené sieťovinou kapilár. Väčšie cievy môžu byť ovplyvnené kŕčovými žilami, zatiaľ čo vzor žíl sa stáva výraznejším a pod kožou sa tvoria hrče a uzliny.

Bezpečné ošetrenie

Kŕčové žily môžu veľmi stmavnúť obdobie nosenia dieťaťa. Zmieriť sa s ním je nielen zbytočné, ale aj komplikované.

Hlavnou liečbou kŕčových žíl počas tehotenstva je prevencia trombózy a zabezpečenie dobrého krvného obehu. Po prvé, tehotná žena by mala prijať tieto užitočné body:

  • Spanie v pozícii na ľavej strane je optimálne pre krvný obeh v panvovej oblasti (užitočné pre matku aj dieťa).
  • Pri odpočinku by mali byť nohy nad úrovňou tela, na ktoré môžete umiestniť malý vankúš.

  • Najjednoduchšie gymnastické cvičenia na prevenciu kŕčových žíl môžu začať práve teraz, pri čítaní článku.
  • Mierna fyzická aktivita robí zázraky (jóga, fitness, bazén, chôdza).
  • Nesadajte si v nohe na nohu.
  • Topánky by mali byť pohodlné, s malým pevným päty (nie cvoky, ale nie tenisky alebo papuče).
  • Obväz na podporu brucha môže byť nosený od 18-20 týždňov.
  • Pri výbere oblečenia by ste mali opustiť opasky, gumové pásy a iné prvky ťahania (to platí aj pre spodnú bielizeň, ponožky, pančuchy).
  • Dodržiavanie vyváženej stravy, jesť potraviny bohaté na vlákninu.
  • Odmietnutie alkoholu a fajčenie (preukázalo sa spojenie s kŕčovými žilami).
  • Kŕčové žily u tehotných žien budú musieť nosiť lekárske pančuchy počas celého obdobia tehotenstva, vrátane pôrodu, a počas určitého obdobia po narodení dieťaťa.

    Viac užitočné na túto tému nájdete vo videu:

    Zoznam liekov

    Okrem kompresných pančúch, gymnastiky a odporúčaní pre zdravý životný štýl môže lekár odporučiť lieky.

    Miestne prípravky sa vyrábajú vo forme mastí, krémov a gélov, aplikujú sa priamo na postihnutú kožu, zvyčajne 2-3 krát denne. Pretože prenikajú len do obmedzenej hĺbky, nemajú žiadny vplyv na príčinu ochorenia.

    Phlebotonics na orálne podanie má všeobecný venotonický účinok, znižuje priepustnosť cievnych stien, zvyšuje ich elasticitu. Trvanie a liečebný režim určuje lekár a pokyny pre liek.

    • Lioton. Známa a aktívne propagovaná droga. Uvoľňovanie formy: transparentný gél v skúmavkách po 30, 50 a 100 gramoch. Má iba jednu účinnú látku - heparín - ale vo vysokej koncentrácii (100 000 jednotiek). Náklady na 300 až 800 rubľov.
    • Heparínová masť na kŕčové žily počas tehotenstva. Hlavná účinná látka - heparín - prispieva k riedeniu krvi, má protizápalový účinok. Podľa niektorých správ môže spôsobiť alergické reakcie. Cena trubice znamená od 50 rubľov.
    • Gepatrombin. Uvoľňovanie formy: gél a masť (táto obsahuje takmer 2-násobok účinnej zložky). Princíp účinku je rovnaký ako princíp heparínovej masti, avšak koncentrácia heparínu je vyššia. Obsahuje zložky, ktoré stimulujú regeneráciu tkanív a urýchľujú absorpciu heparínu. Neodporúča sa v trimestri tehotenstva. Cena od 150 do 300 rubľov.

  • Troksevazin. Forma uvoľňovania: gél, kapsuly. Obsahuje troxerutín, derivát rutiny. Účinne bojuje proti edému, znižuje priepustnosť kapilár. Gél môže byť aplikovaný pod kompresným prádlom. Náklady na liek: od 150 rubľov. pre trubicu gélu a 300-600 rubľov. na balenie kapsuly (v závislosti od množstva).
  • Venoruton. Uvoľňovanie formy: gél, tablety, kapsuly. Aktívna zložka je derivát rutínu (vitamín P). Kontraindikované v prvom trimestri. Pôsobí na kapiláry a žily, znižuje ich priepustnosť, zlepšuje prietok krvi. Účinok lieku zvyšuje paralelný príjem kyseliny askorbovej. Cena trubice gélu od 350 rubľov., Balenie tabliet alebo kapsúl 500-600 rubľov.
  • Pevnosť Ginkor. K dispozícii vo forme kapsúl, obsahuje extrakt z rastliny Ginkgo Biloba a troxerutín. Antioxidant. Neodporúča sa v trimestri tehotenstva. Balenie náklady na 30 kapsúl: od 500 rubľov.
  • Flebodia. Populárna francúzska droga venotonická, často predpisovaná počas tehotenstva, niekedy počas celého jej funkčného obdobia. Uistite sa, že sa zruší pred pôrodom, pretože prispieva k zriedeniu krvi. Účinná látka - Diosmin. K dispozícii vo forme kapsúl. Cena balenia 15 kapsúl začína od 600 rubľov.
  • Detraleks. K dispozícii vo forme tabliet. Skladá sa z rovnakého Diosminu, ale v menšom množstve. Cena balíka 30 tabliet (za 15 dní prijatia) - od 700 rubľov.
  • Čo nerobiť?

    Užívanie akýchkoľvek liekov na kŕčové žily počas tehotenstva sa má užívať čo najzávažnejšie. Toto nie je prípad, keď sa môžete samostatne liečiť. Každý liek musí predpísať lekár. Iba špecialista si bude môcť vybrať tú správnu kombináciu produktov, ktorá zabezpečí maximálny efekt s minimálnymi vedľajšími účinkami.

    Pri liečbe liekov sa neodporúča:

    • dlhodobé vystavenie sa slnku
    • sauna alebo kúpeľ,
    • kozmetické postupy, ktoré spôsobujú mikrotraumatitu kože (peeling, voskovanie horúcim voskom, atď.).

    Kedy je nutná naliehavá návšteva u lekára?

    Kŕčové žily nie sú samy osebe nebezpečné a väčšinou spôsobujú len nepríjemné kozmetické vady. Avšak pokročilé prípady sú spojené s veľmi vážnymi komplikáciami, ktoré často vyžadujú urgentný lekársky zásah. Najvýraznejšie z nich sú:

    • Tromboflebitída. Tvorba trombu v lúmene žily. Miesto krvnej zrazeniny je na dotyk utesnené horúcou kožou. Pri hlbokej žilovej tromboflebitíde sa pozoruje výrazný edém.
    • Pľúcna trombóza. Pľúcna tepna a jej vetvy sa môžu zablokovať. V druhom prípade je diagnóza obtiažna, pretože neexistujú žiadne výrazné príznaky. Spôsobené krvnými zrazeninami žíl nôh alebo panvy.
    • Hĺbková žilová trombóza dolných končatín. Predtromboembolický stav. Ošetrené antikoagulantmi (riedidlami krvi), nezabudnite priradiť elastickú kompresiu.
    • Trofické vredy. Zápal kože, kostí a šliach pri zničení krvných ciev. Dlhotrvajúci proces, ktorý je zaťažený cukrovkou.

    S týmito patológiami môžu byť spojené rôzne infekcie, ako je napríklad erysipel, atď.

    Počas tehotenstva by ste mali pozorne pozorne sledovať zmeny vo Vašom tele. Všeobecný alebo lokálny nárast telesnej teploty, zhutnené bolestivé miesta na koži, zmena farby a vážne opuchy sú dôvodom na naliehavú návštevu u lekára.

    Ak sú žily v dobrom stave a choroba sa neprejavila pred tehotenstvom, všetky príznaky zmiznú po pôrode. Najefektívnejším spôsobom, ako predísť kŕčovým žilám u tehotných žien, je zdravý životný štýl spojený s jednoduchými odporúčaniami pre žilový tón.

    Tehotenstvo spôsobuje obmedzenia v taktike liečby ochorenia, preto sa bežne používajú konzervatívne metódy liečby kŕčových žíl. Operačné metódy intervencie sa odkladajú na obdobie po pôrode s výnimkou prítomnosti závažných zdravotných indikácií pre takéto prípady.

    Kŕčové žily počas tehotenstva

    Veľký čas - tehotenstvo - môže vyvolať veľmi nepríjemnú chorobu - kŕčové ochorenie (chronická venózna insuficiencia). Podľa štatistík, 20-30% žien po prvom tehotenstve sa objavujú kŕčové žily. S následným tehotenstvom toto percento neúprosne rastie a dosahuje 40-60% počas druhého tehotenstva a až 80% s tretím. Kŕčové žily v dôsledku tehotenstva sa najčastejšie vyskytujú u ľudí, ktorí sú predisponovaní k ochoreniu. U mnohých žien sú prvé prejavy kŕčových žíl viditeľné ešte pred nástupom „zaujímavej pozície“.

    Zrakové problémy so žilami môžu vyzerať ako "pavúk žily" a "červy". V prvom prípade hovoríme o priesvitných malých nádobách, podobných pavučine. Majú modrú alebo fialovú farbu, ale nevystupujú nad povrch kože. "Worms" je naopak rozšírením hlavných žíl. Spravidla, zatiaľ čo oni sú pozorovaní, vydutia. Takéto žily, niekedy s priemerom prsta, majú modrozelenú farbu. Ale kŕčové žily nie sú len kozmetickým defektom. Toto ochorenie, ktoré je mimoriadne nebezpečné pre jeho komplikácie. Medzi nimi sú najčastejšie: tromboflebitída, trofické vredy, krvácanie. Najnebezpečnejšia je tvorba krvnej zrazeniny, ktorá sa môže uvoľniť a vytvoriť bezprostredné ohrozenie života matky a dieťaťa.

    Čo je kŕčové žily? Príznaky ochorenia

    Mechanizmus vzniku kŕčových žíl počas tehotenstva je nasledovný: krv pozdĺž kanála tepien je „pumpovaná“ do dolných končatín, ale je tam zadržaná, pretože žily sú čiastočne stlačené a nemôžu poskytnúť dostatočné krvácanie. To má za následok stagnáciu žilovej krvi, ktorá šíri žily zvnútra.

    Počiatočné štádiá kŕčových žíl sú pre ženu takmer asymptomatické - navonok je detekovaná iba mierna deformácia žíl. V tomto prípade sa do konca dňa môžu objaviť edémy, ktoré ráno úplne zmiznú. Opuch je spravidla sprevádzaný pocitom tiaže, "nalitosti" nôh, únavy.

    Vo viac zanedbávanom stave sa môžu vyskytnúť kŕče gastrocnemius. V podstate sa obťažujú tehotné v noci. Okrem toho sa choroba zhoršuje silnou bolesťou nôh a svrbením kože, ktorá sa tiež zhoršuje v noci.

    Ďalším štádiom vývoja kŕčových žíl je významná deformácia žíl. V tomto prípade žily vyčnievajú nad pokožku, sú rozšírené, niekedy ohnuté. Stojí za zmienku, že v niektorých prípadoch (aj pri ťažkej deformácii žíl) žena nemusí mať nepríjemné alebo bolestivé pocity. Jemné zmeny v očiach sa môžu často kombinovať so závažnými príznakmi bolesti.

    Príčinou nástupu alebo zhoršenia tohto ochorenia počas tehotenstva sú spravidla: hormonálna zmena tela (ktorá vedie k oslabeniu žilovej steny), zvýšený objem krvi v žilách (v dôsledku čoho sa výrazne zvyšuje záťaž žíl), tlak rastúcej maternice a plod, zvýšenie hmotnosti tehotná žena. Okrem toho pôsobia aj individuálne znaky ženského tela, najmä elasticita cievnych stien, nedostatočný rozvoj alebo dokonca úplná absencia venóznych chlopní.

    Často sa počas tehotenstva vyskytujú nielen kŕčové žily dolných končatín, ale aj kŕčové žily stydkých pyskov, vulvy alebo análneho otvoru (hemoroidy). Ak sa nelieči včas, rozsiahle vulválne kŕčové žily môžu viesť k prasknutiu žily, čím sa spustí fatálne krvácanie.

    Výskyt kŕčových žíl v nohách počas tehotenstva: čo robiť a ako sa vysporiadať s ochorením

    Takmer všetky ženy počuli o kŕčových žilách. Toto ochorenie podliehajú aj dvadsaťročným dievčatám. Väčšina ľudí však čelí tomuto problému počas tehotenstva, najmä u žien s dedičnou predispozíciou.

    Po prvé, defekt je len kozmetický, ale časom sa objavujú bolesti. V pokročilých podmienkach sa môže ochorenie vyvinúť do tromboflebitídy (častá komplikácia kŕčových žíl), poškodiť matku a nenarodené dieťa. Ako sa vyhnúť takýmto následkom, najlepším predpisom na liečbu kŕčových žíl, ako aj prevencii ochorenia - to všetko sa naučíte z nasledujúcich materiálov.

    príčiny

    Odobratie dieťaťa je samo o sebe náročným testom pre ženu, najmä v druhej polovici tehotenstva. Počas tejto doby je spodná časť telesa v konštantnom napätí, odolávajúcom značnému zaťaženiu. Krvné cievy nie sú schopné vyrovnať sa s ohromujúcou prácou a výbuchom, to je hlavná príčina kŕčových žíl na nohách tehotných žien.

    Okrem toho sa zvyšuje prietok krvi na kŕmenie nie jeden organizmus, ale dva naraz, v niektorých prípadoch tri! V maternici sa zväčšuje objem, zvyšuje sa tlak, ktorý narúša prirodzený prietok krvi, je to ďalší dôležitý faktor, ktorý vyvoláva ochorenie. Existujú aj iné dôvody pre rozvoj ochorenia:

    • rýchly prírastok hmotnosti, nadváha;
    • opakované tehotenstvo;
    • hypodynamia, sedavá práca;
    • zmeny v hormonálnom pozadí;
    • genetická predispozícia;
    • zlé návyky;
    • príjem dlhého opaľovania.

    Počas tehotenstva sa tiež zhoršujú všetky skryté alebo chronické ochorenia, a preto sa uchyľujú k prevencii ochorenia. Ak problém pretrváva, použite naše recepty na ošetrenie.

    Získajte viac informácií o spôsoboch liečby alergií na ambróziu pomocou tradičných a moderných prostriedkov.

    Ako a ako sa zbaviť alergií na domáci prach? Zaujímavé nuansy sú popísané na tejto stránke.

    Prvé príznaky a symptómy

    Ochorenie sa spočiatku vôbec neprejavuje, ale časom určite budete cítiť nepohodlie a iné príznaky:

    • žily sa zväčšujú, viditeľné voľným okom;
    • vznikajú rôzne siete - to je výsledok roztrhnutia ciev;
    • večer je silná únava v nohách, opuch;
    • ranná bolesť nezhoršuje, situácia sa zhoršuje;
    • kŕčové žily nie sú len na nohách, ale aj v panvovej oblasti (maternica, stydké pysky atď.). V takejto situácii, iba lekár odhalí túto chorobu, ale ak sa cítite svrbenie, bolesť v slabinách, neschopnosť dlho sedieť, potom okamžite konzultovať s gynekológom;
    • v pokročilých prípadoch majú pacienti dolné končatiny.

    Klasifikácia chorôb

    Tehotné ženy majú nasledujúce typy kŕčových žíl:

    • dolných končatín. Tento typ je najbežnejší, Ved nohy - podpora celého tela, musia sa vyrovnať s nákladom, ktorý sa objavil;
    • vagína. Najčastejšie diagnostikovaná počas druhého tehotenstva, stojí za to okamžitý zásah lekárov, pretože takáto patológia môže komplikovať pôrod;
    • maternica. Takýto problém čelia ženám, ktoré podstúpili potraty, mali pohlavne prenosné infekcie alebo sú spôsobené genetickou predispozíciou;
    • v slabinách. Spolu so silnou bolesťou v tejto oblasti zabraňuje normálnej chôdzi.

    Vyhnite sa samodiagnostike a samoliečbe, premýšľajte o budúcom dieťati, iba lekár presne určí typ a priebeh ďalších krokov.

    Účinné cvičenia a liečby

    Porozprávajte sa so svojím gynekológom, najlepšou možnosťou by bolo, keby napísal odporúčanie úzkemu špecialistovi - flebologovi (lekárovi, ktorý sa zaoberá liečbou chronickej venóznej nedostatočnosti alebo CVI).

    Takýto lekár, v závislosti od štádia vývoja, umiestnenia patológie, predpíše nasledujúce lieky:

    • lokálna aplikácia mastí a gélov (Troxevasin, Leoton, atď.);
    • Príjem špeciálnych piluliek (flebotonika), ktoré posilňujú steny ciev z vnútra, pomáhajú obnoviť už poškodené;
    • antikoagulanciá. Tieto lieky prispievajú k riedeniu krvi, neumožňujú tvorbu krvných zrazenín, ktoré upchávajú cievy, nakoniec prasknú. Používajú sa v extrémnych prípadoch, pretože to môže viesť k oddeleniu placenty, krvácaniu;
    • špeciálne oblečenie. Lekár si vyberie pre vás kompresné pančuchy, pančuchy, s podporným účinkom. Môžu sa nosiť na profylaxiu (70 den) alebo na liečenie (100-280 den);
    • S rozšírením žíl v nohách pomôže všetkým druhom tradičnej medicíny, prečítajte si recepty nižšie.

    Po príchode do pôrodnice, informujte personál o Vašom probléme, tiež nezačínajte tento proces po narodení Vášho dieťaťa.

    Užitočné gymnastika pre budúce múmie, tieto cvičenia pomôžu zmierniť únavu, znížiť bolesť a opuchy:

    • Sadnite si na stoličku, pohnite nohami v kruhu, neodtrhnite päty z podlahy;
    • Postavte sa rovno, roztiahnite ľavú nohu dopredu, otočte najprv nohou, potom celou nohou, striedajte nohy;
    • To je užitočné tiptoe, ísť okolo celého bytu 3-4 krát, potom chodiť vonku a na vnútornej strane nohy;
    • Sadnite si na pohodlný povrch, odtrhnite si päty z podlahy, ponožky by mali zostať pritlačené k podlahe a potom sa vrátiť do východiskovej polohy.

    Robte každé takéto cvičenie 10 krát, najlepšie 3 sady. Berte do úvahy vašu pohodu a gestačný vek.

    Kŕčové žily sa môžu liečiť chirurgicky, ale v extrémnych prípadoch. Tehotné takéto manipulácie sú prísne zakázané.

    Liečba tradičnou liečbou

    Niektoré dámy dôverujú iba lekárom, ale existujú spôsoby, ktoré preukázali naše matky a babičky. Tieto recepty neobsahujú chemikálie, všetko je len prirodzené, takže pre tehotné ženy neexistujú žiadne špecifické kontraindikácie, okrem individuálnej neznášanlivosti niektorých zložiek.

    Zoznam najúčinnejších nástrojov na pomoc pri kŕčových žilách:

    • jablkový ocot. Môžete ju použiť externe a vziať dovnútra. Každý večer, trieť do kože trochu tohto nástroja, na zvýšenie účinku, piť po jedle 1 pohár vody s 1 lyžičkou octu. Neočakávajte rýchly účinok, takéto ochorenie si vyžaduje dlhodobú liečbu. Prvé pozitívne výsledky uvidíte najskôr za mesiac;
    • zelené paradajky. Toto ovocie nakrájajte na kruhy, pripojte k opuchnutým žilám, zabalte do elastického obväzu. Vykonávajte takéto manipulácie každý večer, ráno, opláchnite obklad vodou. Priebeh liečby je asi 5-6 mesiacov, ale výsledok stojí za to;
    • zemiaky. Tento nástroj leží na každej kuchyni, trieť 5 čerstvých zemiakov, dať si na nohy, zabaliť sa s lepiacou fóliou, držať asi štyri hodiny. Takýto obklad okamžite zmierni bolesť, časom sa žily znížia;
    • gaštan. Pripravte si tinktúru tejto zložky: kvetenstvo (50 g), nalejte vodku (1 liter), nechajte ju stáť 2-3 týždne na chladnom mieste. Pred použitím, kmeň, vziať 2 polievkové lyžice denne, priebeh liečby po dobu desiatich dní, potom si prestávku na 5 dní. Po vykonaní 3-4 kurzov si všimnete významné zlepšenie stavu žíl;
    • tinktúra lila. Namočte 200 g listov rastliny v 800 ml vodky, nechajte asi týždeň. Po dátume exspirácie, pretrhnite výsledný roztok nôh. Vykonávajte takéto manipulácie každý večer až do úplného uzdravenia;
    • žihľavy. Tento spôsob liečby je dlhý (asi rok), ale absolútne bezpečný. Pite odvar z žihľavy každý deň na 1 sklo (recepcia prestávka pre 3-4 krát). Lieky na predpis: 2 polievkové lyžice. lyžice sušených rastlín naliať 1 šálka vriacej vody, nechajte 25 minút. Pite odvar na 1 mesiac, potom si prestávku na 14 dní, potom opakujte priebeh liečby;
    • jablká. Každý pozná tento druh Antonovky. Vezmite 3 z týchto plodov, vhoďte do 1 litra vriacej vody, počkajte 30 minút, rozdrvte jablká v kaši, napuste vývar. Výslednú infúziu zmiešame s vodkou, medom (1: 1: 1). Vezmite si na prázdny žalúdok a 1 polievková lyžica. večer a večer. Táto liečba trvá asi mesiac, všimnete si vynikajúci výsledok;
    • strieborná palina. Čerstvé kvety tejto byliny starostlivo libra do homogénnej hmoty + rovnaké množstvo kyslého mlieka, zmes zmiešajte. Výsledná kaša namažte nohy, zakryte gázou. Vykonajte tento postup po dobu nie dlhšiu ako 5 dní, vezmite si prestávku na 3-4 dni, potom môžete opakovať liečbu ďalšie 2-3 krát;
    • Kalanchoe. Zmiešajte suché listy tejto rastliny s vodkou (1: 1), nechajte 1 týždeň, pravidelne pretrepávajte obsah. Rozotrite tinktúru do kože nôh, bolesť zmizne, objaví sa pocit ľahkosti, žily sa stanú menej nápadnými. Tento typ liečby tiež vyžaduje veľa času (3-4 mesiace).

    Tieto lieky používajte len po konzultácii so svojím lekárom. Môžete kombinovať farmakoterapiu s domácou terapiou. Je potrebné mať na pamäti, o diéte (jesť obilniny, zelenina, nie tučné mäso), takže môžete pomôcť telu vyrovnať sa s chorobou.

    Čo robiť, ak ste alergický na slnko? Zistite odpoveď práve teraz!

    Pre účinnú liečbu a odstránenie myómov na tele si prečítajte túto adresu.

    Postupujte podľa odkazu http://vseokozhe.com/lishaj/lechenie/u-rebenka.html a zistite podrobnosti o liečbe ružového lišajníka u detí.

    Preventívne opatrenia

    Ak ste pred tehotenstvom nemali kŕčové žily, žiadnu dedičnú predispozíciu, netrpeli nadváhou, potom nebude pre vás ťažké vykonať všetky preventívne opatrenia.

    Užitočné rady, ako sa vyhnúť chronickej žilovej nedostatočnosti počas tehotenstva: t

    • dávajte prednosť topánkam, nízkym podpätkom, počúvajte svoje pocity, mali by ste byť pohodlní;
    • kúpanie, pomôže nielen pri prevencii kŕčových žíl, ale aj iných ochorení. Liečba vody je tiež prospešná pre plod;
    • po 1 trimestri, spať na ľavej strane. Tak znížite tlak na žilu, ktorý sa nachádza na pravej strane;
    • nehádžte jednu nohu cez druhú pri sedení, stláča krvné cievy;
    • nie ste v jednej pozícii príliš dlho, neustále v pohybe, je to veľmi užitočné pre dieťa. Samozrejme, ak neexistujú žiadne zvláštne kontraindikácie;
    • Nenoste tesné elastické pásky, na chvíľu sa vzdávajte pančuchy, s pevným elastickým pásikom, inými výliskami oblečenia;
    • sledujte svoju diétu, vyhýbajte sa sladkej, slanej, mastnej. Čipy, sóda, aj v minulosti.

    Bude dobré, ak vás kvalifikovaný odborník počas tehotenstva plánuje, bude oveľa jednoduchšie predísť alebo vyliečiť menšie odchýlky od normy, pretože väčšina liekov sa nesmie používať pri nosení dieťaťa.

    Ďalšie tipy na riešenie kŕčových žíl počas tehotenstva nájdete v nasledujúcom videu:

    Páči sa vám tento článok? Prihlásiť sa k odberu aktualizácií stránok prostredníctvom RSS, alebo zostať naladení na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus alebo Twitter.

    Prihlásiť sa na odber aktualizácií e-mailu:

    Povedzte svojim priateľom!

    Výskyt kŕčových žíl v nohách počas tehotenstva: čo robiť a ako sa vysporiadať s ochorením: 2 komentáre

    Pred tehotenstvom som mal predispozíciu na kŕčové kŕče.
    Od druhého trimestra sa všetko len zhoršilo. V nohách bola ťažkosť, pavúk žily a siete.
    Troxevazin mi pomohol. Nech je to drahšie ako troxerutín, ale so súhlasom lekára, to môže byť prijaté v každom trimestri tehotenstva.
    Každý deň som rozmazala nohy, cítila som úľavu od prvej aplikácie. Niektoré siete sa zbledli a úplne zmizli.

    Užitočný článok! Priateľ sa pripravuje na pôrod a zrazu má kŕčové žily. Bola veľmi rozrušená, znepokojená tým, že zostane navždy. Bude musieť ukázať tento článok.

    Ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva

    Kŕčové žily dolných končatín sú bežným problémom medzi ženskou populáciou. Prvé príznaky v polovici prípadov sú zaznamenané do 30 rokov a hlavne počas tehotenstva alebo po pôrode. Väčšina ľudí videl a predstaviť si túto chorobu, ale nie každý vie, čo robiť s kŕčovými žilami počas tehotenstva, aký druh liečby je bezpečný.

    Liečebné metódy môžu byť rozdelené na konzervatívne a chirurgické.

    Konzervatívna liečba

    Spočíva v použití kompresných obväzov, pletenín súčasne s farmaceutickými liečivami.

    Voľba liekov počas tehotenstva je veľmi obmedzená. Zo zoznamu liekov používaných na liečbu kŕčových žíl sa vyberú len tie, ktoré nepreniknú cez placentu krvou a neporušujú systémové procesy zrážania krvi.

    1. Kompresná terapia

    Spočíva v použití kompresného spodného prádla. Pletené výrobky stláčajú rozšírené venózne cievy, čo vedie k ich zúženiu, vďaka tomu sa obnovuje normálny prietok krvi. Dodnes sú kompresorové pančuchy a pančuchy k dispozícii vo veľkom sortimente na policiach lekární.

    Ženy v ohrození alebo s diagnózou kompresného spodného prádla môžu začať prvým mesiacom tehotenstva. Celý sortiment pletenín je rozdelený do 4 tried v závislosti od stupňa tlaku na nádobách, čo je uvedené na prednej strane obalu, pre tehotné ženy sa nepoužívajú silné bandáže s nízkym a veľmi nízkym tlakom (triedy I a II).

    Ako sa nosí

    Nosenie takéhoto úpletu je povolené len ráno, bez toho, aby sa z postele, jemne hladiť pohyby, distribuovať od nohy. Vytiahnite nie je nutné. Pri použití elastických obväzov je potrebné zvoliť správnu dĺžku a šírku. Na bandážovanie by mal ležať na rovnej ploche, mierne zdvíhať nohy, po 7 minútach, bez toho, aby sa znížila chorá noha, sa aplikuje obväz: z členku je potrebné prejsť niekoľko kôl na spodnú časť prstov, potom odrezať stehno a stehno zdola nahor. Koľko hodín na nosenie kompresného pančuchového oblečenia určuje lekár, pretože niekedy existujú indikácie na jeho používanie po celý deň.

    1. Nemali by ste uložiť obväz proti smeru hodinových ručičiek, to znamená, že musíte začať zľava a nie z pravej strany.
    2. Každá nová vrstva obväzu by sa mala prekrývať o niečo viac ako polovicu predchádzajúceho.
    3. Je potrebné dokončiť bandážovanie 5 alebo 10 cm nad postihnutými žilami.

    Kontraindikácie:

    • Šikmé ochorenia tepien nôh.
    • Vredy na dolných končatinách, ktorých príčina nie je spojená s chorobami žíl.
    • Akútne infekčné procesy svalov kože a nôh.

    Čo môže nahradiť

    Ak nosíte kompresný úplet nie je možné kvôli individuálnym charakteristikám ženy, v horúcich letných dňoch, alebo ak je neefektívna, bolesť nezmizne, sú opuchy, ťažkosť atď., Flebotropné lieky, ktoré nepreniknú do placenty, sa zdajú byť tehotné.

    2. Liečba liekmi

    Spolu s kompresným spodným prádlom ženy potrebujú používať gély a masti, ktoré posilňujú žilovú stenu, obnovujú krvný obeh, zmierňujú zápal. Nižšie je opísaný spôsob a spôsob liečby kŕčových žíl počas tehotenstva.

    Lokálna liečba má hlavnú úlohu v liečbe kŕčových žíl u tehotných žien. Tieto lieky sú pohodlné a ľahko sa používajú. Zdieľať na:

    1. Obsahuje heparín. Sú predpísané na liečbu trofických porúch.
    2. Flebotropy. Prostriedky na vonkajšie použitie obsahujúce vazoaktívne zlúčeniny.
    3. Nesteroidné protizápalové lieky. Používa sa na zmiernenie zápalu varikotromboflebitídy, induratívnej celulitídy, pooperačných infiltrátov atď.
    4. Hormóny kortikosteroidy (hydrokortizón, betametazón alebo triamcinolon). Majú silný vplyv na všetky väzby patogenézy. Máte množstvo kontraindikácií a vedľajších účinkov.

    Liečivá obsahujúce heparín

    Znížte pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín, zápalu, anestézie, zmiernenia opuchu. Je potrebné zvoliť lieky s obsahom heparínu v rozsahu 600 - 1000 U / g, to je táto dávka, ktorá umožňuje dosiahnuť potrebnú koncentráciu heparínu v koži a podkožnom tkanive pri použití externých činidiel. Naneste krém, gély 3-4 krát denne. Tieto lieky počas tehotenstva majú indikácie pre všetky ženy s kongestívnymi žilami.

    Lieky obsahujúce heparín sa používajú na odstránenie príznakov bolesti, horúčky, zášklby svalov, necitlivosti, "plazenia husacích hrbole". Pomáhajú zabrániť vzniku ťažkosti a únavy svalov nohy, prispievajú k rýchlejšej resorpcii modrín.

    Lioton (obsah heparínu - 1 000 IU)

    Je to najbežnejší a najčastejšie používaný prostriedok skupiny. Liek prešiel klinickými skúškami a ukázal sa ako vysoko účinný pre kŕčové žily dolných končatín. Na rozdiel od vnútorného podávania systémových liekov (tabletiek) nie je pre tehotnú ženu a plod absolútne nebezpečné, pretože systémovo nemení vlastnosti zrážania krvi, ale pôsobí výlučne v mieste aplikácie, nezvyšuje riziko krvácania a straty krvi počas pôrodu. Nástroj pomáha riešiť už existujúci problém žíl a pomáha predchádzať rozvoju ochorenia u ohrozených žien.

    Aplikujte 2-3 krát denne, vmasírujte do pokožky asi 2 minúty, potom sa odporúča obaliť nohu bandážou alebo položiť na pančuchu. Liečba trvá 30 dní pre kurzy, potom prestávka na 30 dní. A tak je potrebné striedať celé tehotenstvo a prvé mesiace po pôrode.

    Kontraindikácie: vredy a nekróza, hemoragická diatéza, trombocytopenická purpura.

    Lieky, ako je napríklad heparínová masť, heparoid, hepatrombín a emeran, obsahujú 10-krát menej heparínu, takže ich použitie je neprimerané.

    Flebotropy

    Zvýšiť tón žilovej steny, stabilizovať jej stav, zlepšiť tok lymfy. Prostriedok obsahuje buď rutinné a ich deriváty, alebo rastlinné extrakty: t

    • Detraleks. Bylinný prípravok.
    • Krém kŕčových žíl od babičky Agafya. Bylinná medicína, zmierňuje príznaky ochorenia, zlepšuje krvný obeh.
    • Venorm. Ekologicky šetrný výrobok na báze riasy, brezy, malín, chokeberry a pohánky.

    Bylinné prípravky sa môžu používať od prvých dní počatia.

    • Diosmin alebo Phlebodia. Povolené od prvých mesiacov tehotenstva.
    • Aescusan. Môže byť použitý od druhého trimestra.
    • Venoruton. Povolené len od 16. týždňa tehotenstva.
    • Ginkorfort. Povolené od druhého trimestra. Kontraindikované pri hypertyreóze.
    • Troksevazin. Obnovuje tón žíl a zmierňuje zápal. Môže sa používať len v trimestri II a III.

    Nevýhody fondov pre externé použitie

    Pri dlhodobom používaní sa môžu vyvinúť lokálne alergické reakcie, dermatitída, zhrubnutie a odlupovanie kože.

    Ak pri používaní lokálnych liekov bolesť nezmizla, opuch sa začal objavovať, je potrebné pridať systémové látky, ktoré sa užívajú perorálne, ale nie skôr ako 12 týždňov tehotenstva.

    3. Zmena životného štýlu

    Gravidné ženy s venóznou insuficienciou sa odporúča, ak nie sú prítomné kontraindikácie: t

    • Usporiadajte prechádzky vo vzdialenosti 2 až 3 km.
    • Ak chcete navštíviť bazén.
    • Zapojte sa do vykladania gymnastiky.
    • Pre dolné končatiny umiestnite kontrastnú sprchu.
    • Masírujte nohy zdola nahor s pohybmi.
    • Do prevencie zápchy.
    • V ranom štádiu cyklistiky.
    • Ako v práci, tak aj doma, vyhýbajte sa dlhšiemu sedeniu a státiu, ak to nie je možné počas pracovnej doby, potom aspoň 3-4 krát denne, vezmite si polohu ležania 5-10 minút.
    • V treťom trimestri, počas dňa a nočného spánku, by sa nohy mali mierne zdvihnúť nahor.

    4. Populárna medicína

    Ako sa zbaviť kŕčových žíl nôh počas tehotenstva s pomocou tradičnej medicíny, čo piť a ako sa rozmazať? Pri prenášaní dieťaťa by ste sa nemali zapájať do receptov z rôznych liečivých rastlín a rastlín, pretože ich vplyv na vývoj dieťaťa sa placenta nepreukázala. Môžete použiť úzky zoznam metód:

    1. komprimovať:
      • Trvať na mesiac kvety harmančeka na rastlinný olej. Tento olej musí dvakrát denne mazať pokožku nôh.
      • Pohár jogurtu zmiešaný s lyžičkou paliny a aplikovaný na nohy 15 minút ráno a večer.
    2. Kúpele bujónu chmeľové šištičky, rovnaký vývar môže byť obklady. Po kúpeli sa nohy môžu masírovať a držať vo vyvýšenej polohe.
    3. Pite čaj z listov jahôd, kvetov ďateliny.

    Môžete použiť ľudové prostriedky každý druhý deň.

    Chirurgická liečba

    Počas gravidity je kontraindikovaný. Môže sa používať len v prípadoch vylúčenia - ak sú kŕčové žily komplikované:

    1. Poškodený trofizmus kože.
    2. Zápal žilovej steny s tvorbou krvných zrazenín na nej - tromboflebitída.
    3. Krvácanie.
    4. Trombotické poruchy.

    Metódy sklerotizačnej liečby, endoskopických zákrokov sú kontraindikované nielen počas tehotenstva, ale aj počas prvých 12 mesiacov po ňom.

    V každom prípade, výber spôsobu liečby je určený lekárom, self-liečba je zakázaná kvôli možnému rozvoju komplikácií.

    Kŕčové žily môžu byť vyliečené, ale na to musíte stráviť veľa času a peňazí, takže je lepšie prijať preventívne opatrenia a zabrániť výskytu choroby. Včasná liečba a prevencia sú kľúčom k normálnemu priebehu tehotenstva a po pôrode, zabraňujú chronizácii procesu a vzniku komplikácií. S výhradou týchto pravidiel by otázka, čo robiť s varikózou nôh počas tehotenstva, nemala spôsobiť ťažkosti pri odpovedaní.

    Čo je nebezpečné a ako liečiť kŕčové žily počas tehotenstva?

    Varikozita v nohách počas tehotenstva sa vyskytuje u každej tretej ženy. Toto ochorenie nie je sprevádzané len nepríjemnými príznakmi, ale môže tiež viesť k vážnym komplikáciám, ktoré ohrozujú zdravie matky a dieťaťa. Aby sa zabránilo nebezpečným účinkom kŕčových žíl počas tehotenstva, žena by mala starostlivo zvážiť prejavy patológie a pokúsiť sa ju včas odstrániť.

    Varikozita v nohách počas tehotenstva sa vyskytuje u každej tretej ženy.

    príčiny

    Mnohé ženy po prvý raz čelia kŕčovým nohám v čase nosenia dieťaťa. Aj budúce matky, ktoré nemali žiadne problémy so žilami dolných končatín pred tehotenstvom, sú vystavené riziku vzniku vaskulárnej patológie. To uľahčuje množstvo faktorov spojených s prirodzenými zmenami v tele ženy, ktorá má dieťa.

    Odborníci identifikujú nasledujúce príčiny kŕčových žíl v nohách počas tehotenstva:

    • Zvýšené hladiny progesterónu. Zmeny hormonálnych hladín v prvých mesiacoch tehotenstva, ktoré sú zamerané na zachovanie plodu, ovplyvňujú všetky životne dôležité systémy ženského tela, vrátane obehového systému. Krv zhustne, nastane stagnácia, steny krvných ciev sa uvoľnia a oslabia a nevydržia tlak. To všetko vedie k kŕčovým žilám.
    • Zvýšte zaťaženie obehového systému. Počas tehotenstva, krvný obeh ženy začína pracovať vo zvýšenom režime, zabezpečenie normálneho fungovania dvoch organizmov naraz: matka a dieťa. Zaťaženie žíl sa zvyšuje, čo vyvoláva výskyt prvých príznakov variálnej dilatácie.
    • Tlak rastúcej maternice. Výskyt kŕčových žíl v neskorom tehotenstve je najčastejšie spôsobený tým, že maternica a dieťa, ktoré sa niekoľkokrát zvýšilo (s veľkou váhou v posledných mesiacoch tehotenstva) začínajú stláčať panvové žily. To spôsobuje zhoršenie krvného obehu a cievnu patológiu.
    • Zvýšenie telesnej hmotnosti Čím viac kilogramov žena získa počas tehotenstva, tým väčšie je zaťaženie žíl dolných končatín, tým vyššie je riziko vzniku kŕčových žíl v nohách. Situácia sa mnohokrát zhoršuje, ak nastávajúca matka je obézna.

    Je tiež potrebné poznamenať, že kŕčové žily sa často vyskytujú u žien, ktoré majú placentu previa, a u tých, ktorí neustále trpia zápchou počas tehotenstva - to všetko narúša krvný obeh v cievach panvy a dolných končatín a zvyšuje intraabdominálny a venózny tlak.

    Ako sa kŕčové žily na nohách

    Podozrenie, že kŕčové žily dolných končatín môžu byť ešte v počiatočnom štádiu ochorenia. Budúca mama môže byť často obťažovaná opuchom, ťažkosťami a klenutými bolesťami v nohách, najmä smerom k večeru. Tieto príznaky poukazujú na nástup ochorenia 1. stupňa.

    Jasný znak prechodu kŕčových žíl v štádiu 2 - výskyt malého žilového retikula modrastej alebo purpurovej farby na povrchu kože končatín. Okrem toho, keď je choroba 2 stupne, žily sú silne viditeľné v nohách. Necitlivosť a kŕče v lýtkových svaloch môžu byť pridané k bolesti a ťažkosti v dolných končatinách.

    Ťažká forma kŕčových žíl sa vyznačuje silným opuchom žíl, neustálym pocitom bolestivosti a únavy v nohách a ranným a večerným edémom.

    Ako a čo liečiť

    Liečba kŕčových žíl počas tehotenstva musí byť braná zodpovedne. V žiadnom prípade by sme nemali brať do úvahy prejavy ochorenia, avšak očakávaná matka by nemala samostatne liečiť kŕčové žily. Počas tohto obdobia je nesmierne dôležité nájsť v spolupráci so špecialistom účinné a bezpečné liečebné metódy, ktoré neovplyvňujú vývoj a gestačný proces dieťaťa.

    Najlepšie výsledky počas tehotenstva prináša komplexná liečba kŕčových žíl nôh, ktorá zahŕňa použitie kompresného prádla, lekárskych prípravkov, tradičnej medicíny a realizáciu rekreačnej gymnastiky.

    Kompresný úplet

    Ak sa chcete zbaviť kŕčových žíl počas tehotenstva a predísť vzniku komplikácií, už pri prvých príznakoch ochorenia, musí nastávajúca matka začať používať kompresný pančuchový tovar.

    Ak sa chcete zbaviť kŕčových žíl počas tehotenstva a predísť vzniku komplikácií, už pri prvých príznakoch ochorenia, musí nastávajúca matka začať používať kompresný pančuchový tovar. To pomôže znížiť zaťaženie ciev, zlepšiť krvný obeh, tón steny žíl a znížiť prejavy patológie.

    Keď je tehotenstvo povolené nosiť kompresné ponožky, pančuchy a legíny. Vhodný stupeň kompresie je vybraný flebologom. Najčastejšie ženy s kŕčovými nohami musia používať lekárske úplety počas tehotenstva.

    prípravky

    Liečba kŕčových žíl nôh v prvom trimestri tehotenstva zahŕňa použitie liekov na vonkajšie použitie.

    Liečba kŕčových žíl nôh v prvom trimestri tehotenstva zahŕňa použitie liekov na vonkajšie použitie. Väčšina lokálnych antivirotík sa vstrebáva do krvi v minimálnych množstvách a nemá škodlivý účinok na plod, takže sa môžu používať bez strachu v ranom štádiu pôrodov. Keď sa tehotenstvo nechá použiť gél Lioton, Venolayf, Troxevasin.

    Ak existuje dôkaz v 2. a 3. trimestri podľa predpisu lekára, môžete užívať tablety s venotonickým a angioprotektívnym účinkom. Lieky ako Phlebodia, Detralex a Venarus pomôžu vyliečiť kŕčové žily.

    Ľudové metódy

    S povolením špecialistu počas tehotenstva z kŕčových žíl nôh môžu byť použité ľudové prostriedky.

    S povolením špecialistu počas tehotenstva z kŕčových žíl nôh môžu byť použité ľudové prostriedky. Najlepšie je použiť recepty určené na externú liečbu. Neodporúča sa používať bylinné infúzie a odvarky vo vnútri tehotných žien, pretože to môže nepriaznivo ovplyvniť proces prenášania dieťaťa a vývoj plodu.

    Počas tehotenstva je dovolené robiť kúpele, trenie, masti a obklady na základe paliny, chmeľových šištičiek, nechtíka, harmančeka.

    Ako sa vyhnúť

    Pri prevencii kŕčových nôh počas tehotenstva je potrebné dávať prednosť zdravej výžive a monitorovať prírastok hmotnosti.

    Pre prevenciu kŕčových žíl v tehotenstve je oveľa ľahšie ako liečenie choroby. Už od prvého trimestra by mala žena vykonávať prevenciu patológie podľa nasledujúcich odporúčaní:

    1. Počas celého tehotenstva noste kompresné odevy, ktoré vyberie flebolog, a zlikvidujte nepohodlnú obuv a tesné oblečenie.
    2. Vyhnite sa dlhodobému státiu alebo sedeniu.
    3. V neprítomnosti kontraindikácií, aby sa zapojili do uskutočniteľnej fyzickej aktivity, každodennej prechádzky, cvičenia.
    4. Spánok na ľavej strane - to vám umožní zlepšiť prietok krvi.
    5. Dajte prednosť zdravým potravinám a sledujte zvýšenie telesnej hmotnosti.
    6. Od 2. trimestra tehotenstva noste obväz.

    Realizácia týchto jednoduchých pravidiel nezaručuje úplnú ochranu pred kŕčovými žilami dolných končatín, ale výrazne znižuje riziko vzniku ochorenia pri nosení dieťaťa.

    Čo hrozí

    Samotná vaskulárna patológia žíl nepoškodzuje vývoj plodu a priebeh tehotenstva, ale pamätajte, že kŕčové žily sú nebezpečné komplikácie, ktoré môžu postihnúť dieťa aj matku.

    Vplyv kŕčových žíl na plod

    Závažným dôsledkom kŕčových žíl nôh je tromboflebitída.

    Toto je zápalové ochorenie, pri ktorom dochádza k zvýšeniu viskozity krvi a tvorbe krvných zrazenín v cievach (krvné zrazeniny na žilovej stene). Negatívne zmeny sa vyskytujú nielen v dolných končatinách, ale aj v oblasti placentárneho prietoku krvi, čo môže viesť k abnormálnemu vývoju plodu a blednutiu tehotenstva, najmä v prípade tromboflebitídy v skorých štádiách. Ochorenie je tiež nebezpečné oddelenie krvnej zrazeniny, čo vedie k smrti matky a dieťaťa.

    Porod s kŕčovými žilami

    Vo väčšine prípadov pôrod s ľahkou a stredne ťažkou varikozitou prechádza prirodzene bez komplikácií. Počas celého procesu narodenia musí žena nosiť kompresné pančuchy. Pri pokročilých kŕčových žilách môže byť indikovaný cisársky rez.

    U niektorých žien s kŕčovými žilami prebieha pôrod s komplikáciami a vedie k krvácaniu a tromboflebitíde.

    Tehotenstvo: čo robiť s kŕčovými žilami?

    Kŕčové žily: príčiny, profylaxia, cvičenie, liečba

    Vážení priatelia!
    Únos a porodenie dieťaťa je veľká radosť a veľa práce. Nikto nedokáže predpovedať, ako bude prebiehať tehotenstvo a aký bude pôrod. Ale každý manželský pár čaká dieťa má možnosť, aby sa nadchádzajúcich deväť mesiacov tehotenstva najviac nezabudnuteľné, najviac vzrušujúce v živote! Je len potrebné vynaložiť určité úsilie as minimálnymi stratami prežiť možné (ale voliteľné!) Ťažkosti.
    Tomuto sa venuje séria článkov nášho pravidelného autora Olga Nikolaeva. Ponúkame Vám prvý materiál.

    Kŕčové žily (lat. "Varicis" - opuch žíl) - ochorenie charakterizované nerovnomerným nárastom žíl a rednutím žilových stien. Pozoruje sa hlavne u žien a často začína počas tehotenstva.

    Prečo? Pretože v tomto okamihu života sa objem krvi cirkulujúcej cez žily (do konca tehotenstva dvakrát) zvyšuje a krvný tlak v žilách sa zvyšuje (najmä v žilách brušnej dutiny, panvovej žile). a žily nôh). Okrem toho zvýšenie množstva hormónu progesterónu môže viesť k oslabeniu stien krvných ciev.

    Nohy nie sú jediným miestom, kde môžu kŕčové žily „vyskočiť“: jeho vzhľad na krku je možný a čo je nepríjemnejšie v pošve. Mimochodom, taký jav, ako sú hemoroidy (niekedy aj sprievodné tehotenstvo), je v skutočnosti, kŕčové žily v konečníku.

    Z pozadia (veľmi osobné)

    V prvých dvoch tehotenstvách, problém kŕčových žíl prešiel okolo mňa. Ako mnohí iní. Aj keď viem, že z prvej ruky veľa nepríjemných a nie veľmi časté časti. V jednom z mojich blízkych príbuzných boli takzvané vnútorné kŕčové žily (vagína) „vynechané“, žena za 30 rokov porodila svoje prvé dieťa a zažila, mierne povedané, veľa nepríjemných okamihov počas pôrodu. Bolestivý šok skončil nervovým zlyhaním takého rozsahu, že bol potrebný psychiatrický zásah. Toto je príbuzný príbeh mojich vedomostí o varikozite a obmedzenosti.

    V tomto, tretí v rade, tehotenstvo, som zdedil po priateľské špeciálne pančuchy pre tehotné ženy - kompresia (70 den), veľmi pohodlné, príjemne podporuje dolné končatiny. A ako sa ukázalo, prišli ku mne z nejakého dôvodu (také divné veci sa dejú!). Pretože po chvíli na vnútornej ploche ľavého stehna vyčnievala malá modrá žilová stuha (ospravedlňujeme sa za terminológiu).

    Spočiatku som sa veľmi bála. A skoro dvadsaťkrát denne skúmala - čo keď niekde niečo vyskočí? Potom sa prehrabávala v horskej literatúre a osobne konzultovala v neprítomnosti s mnohými odborníkmi. Chcel by som vám povedať o výsledkoch mojich vyhľadávaní.

    Mimochodom, upozornil som na skutočnosť, že v poslednej dobe sa výrazy "kŕčové žily", "kŕčové žily" stále viac nahrádzajú skratkou "CVI" - chronickou venóznou insuficienciou.

    O prevencii kŕčových žíl (veľmi dôležité)

    Ak nemáte vrodenú predispozíciu, nadváhu a kŕčové žily v predgeneratívnom stave, nie je tak ťažké sa im vyhnúť počas tehotenstva. Ale pri každom ďalšom tehotenstve sa zvyšuje riziko kŕčových žíl - to tiež nestojí za zabúdanie.

    • Opatrne si vyberte pohodlné, nízko podpätkové topánky - záťaž na nohách a ich žilách bude minimálna.
    • Počas tehotenstva sa zbavte pančúch a golfu s pevnými gumičkami. Pre profylaktické účely je dobré nosiť kompresné pančuchy, „najviac“ profylaktické (zatiaľ nie terapeutické) sú pančuchy a ponožky pri 70 den.
    • Kontrastná sprcha a kúpanie majú priaznivý vplyv na cievy končatín.
    • Naučte sa spať len na ľavej strane (slávny krokodíl predstavujú): je to tento druh odpočinku, ktorý zmierni tlak maternice na žile na pravej strane a zníži venózny tlak v dolných končatinách. Je veľmi vhodné dať malý vankúš pod bruško.
    • Počas dňa sa snažte rovnomerne rozložiť pozíciu vášho tela na pozíciu "stojaceho, ležiaceho, sediaceho". Nemusíte dlho stáť, chodiť do vyčerpania, alebo ležať na gauči desať hodín v rade. Nájdite strednú pôdu v kombinácii aktívnej chôdze, posedenia v pohodlnom kresle a relaxácie v horizontálnej polohe.
    • Naučte sa ďalší veľký zvyk - naučte sa sedieť tak, aby spodná časť stehna nespočívala na okraji stoličky, to znamená na samom okraji stoličky. Keď bruško vyrastie výrazne, táto situácia bude najpohodlnejšia (aj keď nie sú kŕčové žily!).
    • Nikdy nesedia s nohami prekríženými, najmä na nízkom sedadle.
    • Nedovoľte zápchu! Piť 1,5-2 litrov zdravej tekutiny za deň - vhodný zelený čaj, ovocné šťavy, minerálna voda, vegetariánske zeleninové polievky.

    Dôležitú úlohu zohráva všeobecné zdravie a nálada počas tehotenstva. Zdá sa mi, že pokojný postoj k kŕčovým žilám ako jeden z možných znakov tohto tehotenstva je optimálny. Navyše, podľa štatistík, po určitom čase (zvyčajne 3-5 mesiacov) po pôrode, vo väčšine prípadov sa všetko vráti do normálu.

    Nabíjanie žíl

    Vyberte si pre seba cvičenie na základe pohody a trvania tehotenstva.

    1. Posedenie na stoličke, ohnite si kolená, ruky dole. Inhalujte - vstaňte, vydýchnite - sadnite si.
    2. Stoja, nohy široké pri nohe. Bez toho, aby ste si sundali ponožky z podlahy, striedavo ohýbajte kolená - buď vpravo alebo vľavo. Dýchajte pokojne a rytmicky.
    3. Stojace, natiahnuté ruky, nohy na šírku chodidla. Vdychujte - zdvihnite ruky, vydýchnite - spustite ruky a položte ľavú nohu dopredu. Potom k nej nalepte pravú nohu. Urobte to isté vystavením pravej nohy ako prvý.
    4. Posedenie na stoličke a nie zdvíhanie päty z podlahy, robiť kruhové pohyby s nohami.
    5. Postavte sa na špičku, niekoľko sekúnd stojte v tejto polohe a potom sa spustite.
    6. Postavte sa na špičkách a prejdite sa po miestnosti, choďte do vane alebo kuchyne. Možnosti: striedanie chôdze na špičkách s chôdzou na pätách, s chôdzou na vnútornej a vonkajšej strane chodidla. Pamätajte na roky materskej školy?
    7. Sedí na stoličke, nohy spolu. Dajte ich na päty, potom stlačte celú nohu na podlahu. Podpätky sa nepohybujú! Opakujte niekoľkokrát.
    8. A naopak: sedenie, nohy sú úplne na zemi. Odtrhnite päty z podlahy, zdvihnite ich čo najvyššie a potom zatlačte celú nohu na podlahu.
    9. Keď stojíte, vdychujte, postavte sa na prsty na nohách a zdvihnite ruky nahor. Na výdychu, spustite ruky dole a spustite celú nohu, s mierne ohnutými kolenami.
    10. Dobrý tonický účinok na cievy a žily nôh majú ľahké tanečné pohyby. Aspoň raz alebo dvakrát za deň, pohyb (posun z jednej nohy na druhú) s rytmickou hudbou.
    11. Stojaci na pravej nohe (ťahajte vľavo dopredu), otáčajte v kruhu, najprv nohou, potom dolnou časťou nohy, potom celou nohou. Zmeňte si nohy. Urobte to isté, natiahnite "pracovnú" nohu na stranu. Možnosť pre prvé mesiace tehotenstva: cvičenie ležiace na chrbte s mierne zvýšenými nohami.

    Všetky cvičenia by sa mali opakovať 5-10 krát, najlepšie niekoľkokrát denne.

    Ak sú už kŕčové žily (veľmi zvláštne)

    Ak ste predtým trpeli kŕčovými žilami, potom v čakacej dobe pre vaše dieťa je pravdepodobnosť exacerbácie dosť vysoká. Kŕčové žily vám môžu poskytnúť veľmi významné nepríjemnosti, a to nielen kozmetické. Aby ste minimalizovali jeho účinky, musíte dodržiavať jedno pravidlo - aby ste sa vyhli zvýšeniu tlaku v nohách.

    • Sledujte svoju hmotnosť starostlivo počas tehotenstva: snažte sa dostať lepšie "skoky", nerovnomerne.
    • Postarajte sa o svoje žily: nezdvíhajte závažia, neberte horúce kúpele.
    • Ak je to možné, potom každé 2-3 hodiny, odpočinok ležať, dať nohy na 2-3 malé podložky. Pre dobrý nočný spánok zdvihnite koniec postele o 10-15 cm.

    Niektoré nezrovnalosti (veľmi kontroverzné)

    V prípade dedičnej predispozície na kŕčové žily, odborníci radia, aby ste neboli príliš unavení fyzickým cvičením, pretože to môže viesť k preťaženiu venózneho systému: kontraindikované sú aktívne a náhle pohyby. Ale ako často? Lekár povie, že nadmerná fyzická aktivita je nežiaduca a my prestaneme niečo robiť - len v prípade. V prípade kŕčových žíl je to úplne neopodstatnené: správne zvolená fyzická aktivita, striedanie odpočinku a chôdze výrazne zlepšuje stav. Vezmite si každodenné prechádzky, ak je to možné, plávajte, vezmite si komplex fyzickej terapie pre tehotné ženy s kŕčovými žilami.

    Tiež chcem prebývať s jedným jednoduchým, ale dôležitým cvičením na posilnenie svalov panvového dna a prípravu perinea na pôrod - squatting, s nohami ďaleko od seba. Ukazuje sa, že toto cvičenie je pre kŕčové žily nežiaduce. Zdá sa mi, že ak situácia nie je kritická, nemali by ste sa zbaviť takéhoto dôležitého školenia. Hlavnou vecou je dodržať opatrenie. To isté sa dá povedať o masáži: príliš intenzívna masáž nôh nie je potrebná, ale príjemné, pohodlné ťahy budú prínosom.

    A možno najkontroverznejším bodom návštevy sauny. Samotné predstavenie takejto otázky mnohým počas tehotenstva sa môže zdať divné - aký druh kúpeľa, o čom to hovoríte? Nie, nie, nie! A keď sú kŕčové žily všeobecne kontraindikované, každý lekár to povie. Hoci v knihách o kúpeľoch, saunách, často napísaných lekármi, prvá vec, ktorá sa hovorí: sauna je vynikajúci tréning plavidiel, kontrast teplôt a vlhkosti má pozitívny vplyv na cievny systém tela. Upozorňujeme, že kontrastná sprcha pre varikozitu je silne podporovaná a propagovaná. Sauna je zakázaná. Ako vyriešiť túto dilemu? Ako vždy - na základe zdravého rozumu a blahobytu.

    Článok poskytol časopis "Naše dieťa"

    Publikácia O Liečbu Kŕčových Žíl

    Ako si vybrať kompresné pančuchy a ako ich nosiť

    Vitajte! Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, že kompresné spodné prádlo je čisto terapeutické, v súčasnosti ho čoraz častejšie využívajú aj tí, ktorí ešte stále nemajú výrazné problémy so žilami.

    Kapilárna sieťovina na nohách: príčiny vzhľadu. Liečba tradičnými a ľudovými prostriedkami

    Kapilárna sieťovina na nohách je problémom, ktorému čelia mnohí ľudia bez ohľadu na vek alebo pohlavie. Je pravda, že ženy sú oveľa pravdepodobnejšie, že budú trpieť expanziou podkožných ciev, ale muži nie sú poistení z takéhoto porušenia.