Žilová bolesť v nohách: čo robiť, možné príčiny

Autor článku: Nivelichuk Taras, vedúci oddelenia anestéziológie a intenzívnej starostlivosti, 8 rokov praxe. Vysokoškolské vzdelávanie v odbore Všeobecné lekárstvo.

Z tohto článku sa dozviete: za akých chorôb majú ľudia bolesti v nohách, aké príznaky majú. Čo je nebezpečné pre zdravie a život, čo robiť na liečbu a prevenciu týchto ochorení.

Žily v nohách môžu bolieť z rôznych dôvodov. Všetky ochorenia žilového systému možno rozdeliť podľa mechanizmu pôvodu na dve skupiny:

  1. Cievna blokáda krvnou zrazeninou (trombóza) - táto skupina zahŕňa povrchovú tromboflebitídu a hlbokú žilovú trombózu.
  2. Neadekvátny odtok krvi zo žíl (venózna insuficiencia) - táto skupina zahŕňa kŕčové žily a chronickú venóznu insuficienciu.

Každá z týchto chorôb môže spôsobiť bolesť nôh. Niektoré z nich majú len kozmetickú hodnotu, zatiaľ čo iné sú skutočne život ohrozujúce.

Voľba spôsobu liečby závisí aj od príčiny bolesti v žilách. Môže byť konzervatívny alebo chirurgický. Cievni chirurgovia riešia problémy s cievami na nohách.

Povrchová tromboflebitída

Povrchová tromboflebitída - zápal žíl lokalizovaný pod kožou, ktorý sa vyvíja v dôsledku výskytu krvných zrazenín v nich. Toto ochorenie je častejšie u žien.

V akútnom štádiu môžu mať symptómy pomerne výrazný vplyv na ľudskú aktivitu, ale nepredstavujú veľké riziko pre život.

Na potvrdenie diagnózy sa po lekárskom vyšetrení niekedy vykonáva ultrazvukové vyšetrenie ciev.

Liečba povrchovej tromboflebitídy sa zvyčajne uskutočňuje ambulantne. Lekári odporúčajú použitie teplých obkladov na postihnuté miesto a zdvihnutie nohy nad úroveň srdca na zmiernenie opuchu a bolesti. Nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, diklofenak) môžu znížiť začervenanie a podráždenie spôsobené zápalom. Ochorenie zvyčajne ustúpi do 2 týždňov. V závažnejších prípadoch môže byť potrebná ligácia alebo odstránenie postihnutej žily.

Trombóza hlbokej žily

Trombóza hlbokej žily (skrátene DVT) je jednou z najnebezpečnejších chorôb postihujúcich žilový systém, v ktorej sa krvné zrazeniny tvoria v cievach umiestnených v nohách alebo ramenách. Nebezpečenstvo tohto ochorenia je, že tento trombus, alebo jeho časť, sa môže odtrhnúť a prúdiť do pľúcnej tepny krvným prúdom, čo spôsobuje tromboembóliu - nebezpečnú komplikáciu DVT.

DVT sa môže vyvinúť v každej osobe. Riziko vzniku krvných zrazenín sa zvyšuje týmito faktormi: t

  • Poškodenie cievy spôsobené zlomeninou, poranením alebo chirurgickým zákrokom.
  • Stagnácia krvi v žilách v dôsledku ležiacej polohy, obmedzená pohyblivosť, predĺžené sedenie s prekríženými nohami.
  • Použitie perorálnej antikoncepcie a hormonálna liečba.
  • Tehotenstvo.
  • Onkologické ochorenia a ich liečba.
  • Obezita.
  • Prítomnosť HŽT u blízkych príbuzných.
  • Kŕčové žily.
  • Venózna insuficiencia v nohách.

Symptómy DVT sa vyvíjajú len u približne polovice pacientov s týmito ochoreniami. Vyvíjajú sa v nohe s cievou, ktorá je ovplyvnená trombózou. Symptómy zahŕňajú:

  1. Opuch nôh.
  2. Bolesť alebo precitlivenosť na nohe, ktorú môže človek cítiť pri chôdzi alebo státí.
  3. Zvýšená teplota v bolestivej a opuchnutej oblasti nohy.
  4. Červená koža nad miestom trombózy.

Ak má človek pocit, že má na nohách žily, mal by okamžite konzultovať s lekárom, pretože HŽT je bezprostredným nebezpečenstvom pre jeho život a zdravie. Prítomnosť tohto ochorenia môže stanoviť alebo vyvrátiť len odborník. Situácia sa stáva obzvlášť naliehavou počas vývoja pľúcnej embólie, ktorá sa prejavuje:

  • náhly nástup dychu;
  • bolesť na hrudníku;
  • kašeľ s krvavým spútom.

Na stanovenie správnej diagnózy použite nasledujúce dodatočné metódy vyšetrenia:

  • Krvný test na D-dimér. D-dimér je látka vytvorená počas štiepenia trombu, ktorého veľké množstvá poukazujú na prítomnosť trombózy v tele.
  • Ultrazvukové vyšetrenie ciev v nohách. Táto metóda môže byť použitá na detekciu krvných zrazenín v krvných cievach. Použitie Dopplerovej metódy nám umožňuje odhadnúť rýchlosť prietoku krvi, čo pomáha lekárom identifikovať preťaženie žily.
  • Venografia je invazívna metóda vyšetrenia, počas ktorej lekári aplikujú kontrastnú látku do žily na nohe. Tento kontrast sa zvyšuje spolu s prietokom krvi, môže byť detegovaný RTG vyšetrením.

Liečba DVT je zameraná na prevenciu zvýšenia veľkosti trombu, ako aj na prevenciu jeho deštrukcie, čo môže spôsobiť tromboembóliu. Lekári preto odporúčajú:

  1. Antikoagulanciá - lieky, ktoré znižujú zrážanlivosť krvi. Hoci tieto lieky nedokážu rozpustiť existujúce krvné zrazeniny, môžu zabrániť zvýšeniu ich veľkosti a znížiť riziko vzniku nových zrazenín. Lekári zvyčajne zvyčajne predpíšu krátky priebeh injekcie heparínu, potom prenesú pacienta na tabletové antikoagulanciá, warfarín, rivaroxaban. Pacient musí užívať tieto lieky aspoň 3 mesiace, niekedy aj dlhšie. Je veľmi dôležité starostlivo dodržiavať odporúčania lekára o dávke, pretože antikoagulanciá môžu spôsobiť závažné vedľajšie účinky.
  2. Trombolytické liečivá (streptokináza, aktilise) sú lieky, ktoré vedú k resorpcii krvných zrazenín. Používajú sa pri ťažkej HŽT alebo tromboembólii.
  3. Kompresný úplet - pomáha zmierniť opuchy a bolesti v nohách spojené s HŽT, ako aj znížiť riziko trofických vredov. Tlak, ktorý vyvíjajú kompresné pančuchy na nohe, zlepšuje venózny odtok. Musia sa nosiť po celý deň aspoň 2-3 roky, čo pomôže zabrániť rozvoju postromboflebitického syndrómu.
  4. Filtre implantované do spodnej dutej žily sa používajú u pacientov s kontraindikáciou antikoagulačnej liečby. Tieto filtre zachytávajú krvné zrazeniny, ktoré môžu prúdiť krvným obehom do pľúcnej tepny, čím sa predchádza tromboembolizmu. Nezastavujú však tvorbu nových krvných zrazenín.

Kŕčové žily

Kŕčové žily - je to zväčšenie a zväčšenie vrecúšok žil. Najčastejšie postihuje cievy dolných končatín.

Príčinou kŕčových žíl je oslabenie žilných stien a chlopní. Vo vnútri žíl sú malé ventily, ktoré poskytujú jednosmerný prietok krvi. Niekedy žilné steny strácajú svoju elasticitu, vďaka čomu sa lumen ciev rozširuje, čo vedie k zlyhaniu týchto ventilov. V prípade nedostatočnosti venóznych chlopní dochádza k spätnému prietoku krvi, akumuluje sa v krvnom obehu nôh, čo spôsobuje kŕčové žily.

Vein boľavé nohy, čo robiť, čo liečiť

Keď má človek bolesť v žilách na nohách, mali by ste zistiť príčinu a začať liečbu bez omeškania až do okamihu vzniku komplikácií. Flebolog sa zaoberá krvnými cievami na nohách, mali by ste sa naň zapísať, aby ste vyriešili zdravotný problém.

Ak nie je možné poradiť sa s lekárom, potom môžete odstrániť nepohodlie v nohách:

  • znížiť záťaž na boľavú končatinu - ak je žila na ramene boľavá, potom nenosiť hmotnosť, ak je na nohe - menej chôdze;
  • užívajte si kontrastnú sprchu so zameraním na rušivú časť tela;
  • ak nie je zápal, môžete urobiť chladný obklad;
  • končatina by mala byť umiestnená na krátku dobu, aby sa zabezpečil odtok krvi - leží na pohovke a pod vankúš pod nohy / ramená;
  • ak sa objavia príznaky zápalu vo forme sčervenania, môže sa užívať ibuprofén alebo diklofenak;
  • na rušivú časť tela aplikujte masť heparínu.

Tieto prostriedky pomôžu upokojiť syndróm bolesti na chvíľu, ale v blízkej budúcnosti je potrebné navštíviť lekára - on bude mať súbor diagnostických opatrení, identifikovať príčinu a povedať, čo robiť, ak bolí žily. Liečba môže byť najmä konzervatívna, fyzioterapeutická alebo chirurgická, v závislosti od príčiny patológie.

Terapeutická diéta pre bolesť nôh

Začiatok liečby je spojený s korekciou diéty a normalizáciou fyzickej aktivity. Menu by malo prevážiť riad z jedál bohatých na vitamíny A, E, C, B, ako aj selén, vápnik a rutín. Je potrebné znížiť spotrebu potravín s vysokým obsahom cholesterolu, vyhnúť sa nakladané, údené, korenené a vyprážané potraviny. Prejedanie nie je vítané. Uprednostniť by sa mali sušené ovocie, čerstvá zelenina a ovocie, kuchyňa s kyslým mliekom.

Bolo dokázané, že chronická bolesť v nohách často zahŕňa zápchu. A naozaj, keď je obstipovaný prietok krvi v hlbokých žilách nôh obmedzený, krv cirkuluje v kanáli povrchových krvných ciev, v dôsledku čoho modré pruhy na nohách. Nie je potrebné pochybovať, či žily môžu byť boľavé z nesprávnej výživy. Áno, môžu a veľmi veľa.

Lieky proti bolesti v žilách

Jedným z bežných dôvodov, prečo žily na rukách a nohách bolí je tromboflebitída, trombóza. Terapia týchto ochorení je užívanie liekov, ktoré posilňujú steny ciev, riedia krv a zmierňujú zápal. So silným opuchom žíl sú predpísané lokálne masti a krémy, ktoré môžu zmierniť bolesť a zápal. Systémové lieky zmierňujú opuchy, zabraňujú trombóze, zmierňujú bolesť. Bežné lieky:

  • protizápalové (indometacín a diklofenak) zmierňujú bolesť a opuch, zlepšujú pohodlie;
  • venotonika a flebotika (Detralex, Troxevasin a Phlebodia) zlepšujú elasticitu stien krvných ciev, normalizujú mikrocirkuláciu krvi;
  • antikoagulanciá (Fenilin, Heparin) zabraňujú tvorbe krvných zrazenín v cievach;
  • riedidlá krvi (Trental, Curantil, Thrombophob) atď.

Chirurgický zákrok pre bolestivé žily

Ak pilulky nepomôžu vyrovnať sa s patológiou a bolesť v žilách v nohách je naďalej bolestivá, liečba môže byť predpísaná vo forme chirurgického zákroku. Nasledujúce metódy sú určené na liečbu krvných ciev: t

  • laserová koagulácia. Ide o minimálne invazívny zákrok, pri ktorom sa zdá, že poškodená oblasť žily je z oboch strán utesnená, pričom prúdenie krvi prebieha po obvodovej dráhe. Takáto operácia je predpísaná pre poškodenie malých plavidiel - keď napríklad môžu byť poškodené žily v náručí;
  • venectomy. Technika, ktorou je odstránenie chorej žily, sa dnes nepoužíva;
  • trombektomie. Odstránenie krvnej zrazeniny zo žily. Operácia je indikovaná, ak má pacient vysoké riziko vzniku gangrény na nohe, pľúcnej embólii a iných nebezpečných stavoch;
  • sklerotizácia. Podstata operácie je obmedzená na lepenie nádoby špeciálnou látkou. V dôsledku toho krv cirkuluje cez iné cievy. Postup je indikovaný pre malé žily a žilky pavúkov;
  • balóniková angioplastika. Minimálne invazívna operácia, pri ktorej sa zúžený lúmen cievy expanduje pomocou balóna vloženého do žily;
  • kombinovaná technika. Znížené na odstránenie veľkých žíl a lepenie malých;
  • tepelná deštrukcia alebo kryodestrukcia - tepelná a mraziaca metóda ovplyvňovania cievnej mriežky, ktorá umožňuje zbaviť sa neestetického problému;
  • miniflebektomiya. Podstata operácie - pri odstraňovaní postihnutého plavidla bez potreby strihania a švov - manipulácia sa vykonáva pomocou malého prepichnutia.

Pred chirurgickým zákrokom alebo po tom, ako Vám lekár predpíše kompresnú liečbu. Jedná sa o studený a teplý obklad, ako aj špeciálny kompresný úplet. Každá z možností má indikácie, platí len na odporúčanie lekára.

Studené obklady pomôcť, ak žily v mojich nohách bolí po dlhú dobu. Je potrebné navlhčiť gázou so studenou vodou a uložiť na bolestivé miesta. Akonáhle sa obklad zohreje, musíte látku znova ochladiť.

Teplé obklady pomáhajú riediť krv. Heparínová masť sa aplikuje na postihnutú oblasť nohy, na jej vrchole - gázu, potom - na plátno. Komprim sa nechá cez noc a ráno sa noha prepláchne tečúcou vodou.

Kompresný úplet pomáha, keď je žila na nohe silne boľavá, bolesť v žilách v nohách od fyzickej námahy. V tomto prípade špeciálne pančuchy a ponožky znížia riziko vzniku krvných zrazenín, zlepšia prietok krvi, zmiernia nepríjemné pocity.

Fyzioterapia na kŕčové žily

Podobne ako pri iných lekárskych zákrokoch, ak sa žily v nohách zrania, čo má robiť, čo liečiť, musí to oznámiť lekár. Najmä medzi rôznymi fyzioterapeutickými postupmi flebolog vyberie tie, ktoré pomôžu v konkrétnom prípade a nespôsobia vedľajšie účinky. Nasledujúce aktivity sú najobľúbenejšie pre bolesť v žilách v nohách:

  • diadynamické prúdy. Stimuluje steny ciev, zmierňuje bolesť, rozširuje cievny lúmen. Výsledkom procedúr je zlepšenie trofizmu a krvného obehu. Ak pridáte postup medikácie, účinok bude vyšší;
  • magnetickej terapie. Preniká hlboko do tkanív, zmierňuje zápal a bolesť, odstraňuje opuchy a zlepšuje krvný obeh;
  • elektroforéza. Podstata procedúry je redukovaná na špeciálny spôsob podávania liekov do tela, presnejšie do kože problémových oblastí. Napríklad pod vplyvom prúdov sú lepšie absorbované a účinnejšie pôsobia na cievy Heparin masť a Trental;
  • Amplipuls. Zariadenie je predpísané pre trofické zmeny v tkanivách. Sínusové prúdy zlepšujú regeneráciu buniek v tkanivách, podporujú hojenie vredov a postihnutých ciev;
  • UHF-terapia. Stimuluje resorpciu zápalu a redukciu edému. Po zákroku sa zvyšuje imunita, zlepšuje sa lymfatická drenáž a krvný obeh v dolných končatinách, výrazne sa zlepšuje stav pacienta;
  • parafínové kúpele pomáhajú pri trofických procesoch;
  • pneumomasáž normálny krvný obeh v končatinách, odstraňuje niektoré príznaky kŕčových žíl;
  • Ozónová terapia sa často používa pri liečbe ochorení žíl.

Ľudová medicína

Recepty tradičnej medicíny dopĺňajú, ale nenahrádzajú hlavnú liečbu. Aké možnosti voľby - lekár vám to povie. Zameriava sa na fyzioterapiu, ku ktorej môžete pridať hirudoterapiu (pijavice). Pijavice hodia špeciálnu látku do krvného obehu, čím zabraňujú zrážaniu krvi. Nie je potrebné uchyľovať sa k liečbe pijavicami, pretože liek ponúka lieky s podobným účinkom.

Dobrý výsledok možno získať z aromaterapie. K tomu musíte kúpiť jeden z olejov - pomaranč, mäta, levanduľa, citrón, cyprus. Pri ľahkých pohyboch sa esenciálny olej aplikuje denne na postihnuté miesto nohy. Pozdĺž cesty je dobré vziať do infúzie gaštanu a arabskej gumy, tinktúru mladých orechov.

Predtým, ak má človek na paži zápal žily, potom informované babičky navrhnú, čo majú robiť. Jeden a osvedčené nástroje, ktoré aktívne odporučili - jablčný ocot a aloe. Musíte navlhčiť gázu v jablčnom octe alebo aloe šťave, potom platí ako obklad na bolestivé nohy. Postup sa vykonáva dvakrát denne.

Lekárska gymnastika pre bolesť v nohách

Lekár poskytne cenné odporúčania týkajúce sa fyzickej aktivity na kŕčové žily a bolesti v nohách. Sada jednoduchých cvikov pomôže uvoľniť napäté nohy a nohy, vytvoriť prietok krvi a odstrániť edém. Takže, gymnastika:

  • prechádzky na mieste. Miestnosť je vybavená čerstvým vzduchom, chôdza sa vykonáva bez napätia, s radosťou. 5-10 minút je dosť;
  • východisková pozícia - ležiaca lícom nahor na tvrdom povrchu. Nohy sa striedavo zdvíhajú a uvoľňujú. To normalizuje odtok krvi, šetrí od kŕčových žíl;
  • chôdza na ponožkách a pätách;
  • zvinutie od špičky k päte a naopak;
  • chôdza po vnútornom a vonkajšom oblúku chodidla;
  • východisková pozícia - ležiaca lícom nahor. Nohy vykonávať "bicykel".

prevencia

Je ľahšie predchádzať ochoreniam žíl, než sa snažiť zbaviť patológie a nepríjemných symptómov, vrátane bolesti. Existuje množstvo odporúčaní, ktoré môžu zaznamenať tí, ktorí chcú chrániť svoje nohy pred problémami s krvnými cievami:

  • osoby, ktorých činnosť je spojená s dlhodobým sedením alebo státím, sa často musia zahriať;
  • neodporúča užívať perorálne kontraceptíva. Pretože spomaľujú krvný obeh, zahusťujú a vyvolávajú tvorbu krvných zrazenín;
  • Tí, ktorí majú flebitídu, je dôležité znížiť zaťaženie nôh a dať im odpočinok. Ak je osoba pripútaná na lôžko, zvyšuje sa riziko vzniku kŕčových žíl a súvisiacich komplikácií, pretože svaly budú atrofické, ich funkcie odumierajú, žily sa s úlohou nezaoberajú;
  • užívajte aspirín na riedenie krvi, ak nie sú kontraindikácie;
  • poskytnúť telu normalizované zaťaženie od tých, ktoré odporúča ošetrujúci lekár (plávanie, jóga, chôdza atď.);
  • prestať fajčiť a minimalizovať požívanie alkoholu;
  • kontrastná sprcha musí byť zapísaná do rozvrhu;
  • tí, ktorí sú ohrození chorobami žíl, by mali nosiť kompresný úplet, ktorého stupeň vyberie flebolog;
  • večer sa nohy zdvihnú na 15 minút pomocou vankúša tak, aby žily mohli odpočívať.

Bolesť v žilách by nemala byť tolerovaná. To je signál, že nie všetko je v poriadku s krvnými cievami, musia sa prijať opatrenia. Umlčanie bolesti pilulkami nedáva zmysel - musíte nájsť príčinu a odstrániť ju, keď sa stav vráti do normálu.

Prečo bolí žily v nohách, čo mám robiť

Bolesť v dolných končatinách je známa takmer každému a často je to spôsobené zhoršeným prietokom krvi. V podobnej situácii sa hovorí, že žily v nohách bolia.

Nepohodlie je dočasné alebo trvalé. V prvom prípade je to spôsobené prepracovaním, v druhom prípade je nutná konzultácia s lekárom, pretože to často poukazuje na vývoj cievnych patológií.

Príčiny venózneho ochorenia

Ešte pred objavením sa bolesti v nohách sa vyskytuje pavúčia žila alebo mierny opuch žíl. Ale nie každý chápe, že v takomto prípade musíte konzultovať s lekárom a nepovažovať ho za kozmetický problém.

Hlavné príčiny bolesti sú:

  • nosenie nepohodlnej obuvi (úzka topánka, vysoká, nestabilná päta);
  • zneužívanie alkoholu, fajčenie;
  • obezita, nezdravá strava (rýchle občerstvenie, príliš slaná strava, málo tekutiny je opitý);
  • prítomnosť chronických ochorení, ako je cukrovka, dna atď.;
  • časté podchladenie nôh;
  • genetická predispozícia.

Sedavý spôsob života, alebo naopak nadmerné cvičenie vyvoláva nepríjemné pocity. U žien sú krvné cievy zapálené kvôli stresu počas tehotenstva.

Rizikom sú ľudia, ktorých odborná činnosť súvisí s prevodom závažia (nosiči), dlhou cestou na nohách (predajcovia, kaderníci), dlhým pobytom v zóne vibrácií (práca na určitej technike). Dokonca aj sedavá práca v kancelárii vyvoláva porážku žíl.

Klasifikácia venóznych ochorení

Patológie, pri ktorých dolné končatiny kňučia, zahŕňajú niekoľko typov chorôb.

Kŕčové žily

Toto je najčastejší problém. Žilová stena sa stáva neelastickou, dochádza k stagnácii krvi, vystupujúce hrče sa objavujú pod kožou v dôsledku rozšírených žíl. Plavidlá sa zapália a sú modrasté, tmavo modré alebo fialové. V miestach porážky je zhutnená koža, objaví sa pigmentácia.

V počiatočnom štádiu sa kŕčové žily okrem kozmetického defektu prejavujú do konca dňa edémom dolných končatín. Ako patológia postupuje, noha je neustále veľmi boľavá, boľavá.

Často dochádza k bolesti pod kolenom, pretože táto časť je najzraniteľnejšia počas ťažkej fyzickej námahy. Objavuje sa vaskulárna sieť, suchá koža, sprevádzaná svrbením. Človek cíti, ako sa objavila veľká saphenous žila a bolí.

Ak spustíte problém, nádoby sa stenčujú. Existujú situácie, kedy žilová stena praskla a krvácanie prišlo. Tu je potrebná pomoc lekára.

Namiesto roztrhnutej cievy sa tvorí vred. Ak čas nezačne liečbu, ochorenie sa vyvinie, čo vedie k invalidite.

Flebitída a tromboflebitída

Zvyčajne sa flebitída vyskytuje na pozadí kŕčových žíl, infekčných chorôb, zranení. S jeho akútnym priebehom sa cíti ako žila prasknutá, zhrubnutá, objavila sa bolesť. Zapálená končatina je teplejšia ako zdravá noha a telesná teplota stúpa. Ochorenie je nebezpečné pre výskyt hnisavého zápalu (absces, flegmon).

Keď sa objaví flebitída, vyvíja sa tromboflebitída, ktorá sa vyznačuje zápalom žilovej steny, keď sa v cievnom lúmene vyskytne krvná zrazenina a krv sa stáva viskóznou.

K vývoju patológie dochádza na pozadí existujúcich kŕčových žíl a bežná nádcha je schopná ju vyvolať. Pacient cíti, ako je žila opuchnutá a boľavá, je to bolestivé tesné lano, priesvitné cez kožu.

Bolesť sa zvyčajne sústreďuje v hornej časti nohy, dochádza k zvýšeniu telesnej teploty, slabosti.

Hlavným nebezpečenstvom je porušenie venózneho odtoku, čo spôsobuje upchatie cievy. Ak nezačnete liečbu, potom sa krvná zrazenina časom odlomí, dôjde k pľúcnej embólii - najzávažnejší dôsledok zastavenia prietoku krvi, čo má za následok smrť.

trombóza

V tomto prípade nie sú žiadne zjavné príznaky. To je často diagnostikovaná u pacientov, ktorí boli pripútaní na lôžko s paralýzou končatín. Takéto faktory môžu vyvolať trombózu:

  • nadmerné cvičenie;
  • staroba;
  • obezita;
  • sedavý spôsob života.

Je postihnutá hlboká žila, v krátkom čase sa tvorí trombus. Ak sa nepripojí k žilovej stene, môže sa kedykoľvek uvoľniť a pohybovať sa spolu s krvou cez cievy. Pre ochorenie je charakteristický obojstranný opuch končatín.

Pacient sa sťažuje, že vnútorné žily v nohách sú zranené, cítia, ako sa cieva pulzuje, povrch sa rozširuje. Ak nechcete liečiť ochorenie, existuje riziko, že krvná zrazenina sa dostane do pľúcnej artérie s krvným obehom a blokuje jej lumen.

Fyziologické príčiny žilovej bolesti

Každá osoba môže mať situáciu, keď je žila opuchnutá a boľavá. Alebo to dokonca praskne. Môže k tomu dôjsť po mechanickom náraze. Ale u zdravých ľudí sú steny krvných ciev elastické, nie je ľahké ich zraniť.

Žily sa stávajú krehkými, ak existuje nejaká patológia, a mierne podliatiny alebo trenie vedie k poraneniu.

Mechanické napätie môže spôsobiť krvácanie - vnútorné alebo vonkajšie. Keď kŕčové žily krv vstúpi do kože, tvoria modrinu tmavého tieňa. Keď je žila zapálená, cíti sa bolesť. Ale ak praskne, stane sa to bez povšimnutia ľuďmi.

Niekedy intravenóznou injekciou je možné chemické popálenie cievy, čo vedie k rozvoju flebitídy. K zápalu v žilách dochádza, ak sa injekcia vykonáva s porušením alebo ak je katéter nesprávne vložený.

Ako sa prejavuje bolesť v žilách, ako ju znížiť

Bez ohľadu na príčinu zápalu v žilách, nepohodlie sa vždy prejavuje:

  • vo forme krútiacej bolesti v dolných končatinách;
  • pocit ťažkosti v nohách a chodidlách;
  • opuch nôh.

Pri kŕčových žilách je pocit, že koleno kolísa, miesto pod ním. Zvyčajne sa bolesť objavuje v neskorom popoludní, po aktívnej fyzickej námahe, ak sa veľké množstvo tekutiny vypilo deň predtým alebo došlo k nadmernej konzumácii alkoholu.

Často sa bolesť objavuje v noci, zasahuje do spánku. Tieto príznaky naznačujú, že to sú žily, ktoré sú zranené, nie svaly. Osoba cíti, že žily horia a svrbia zvnútra. Po spánku je v nohách pocit brnenia. Tie nie sú poslušné ako „vadené“, niekedy nie je ľahké dostať sa z postele. Ale po krátkom čase tento stav prechádza.

Stáva sa, že vo večerných hodinách, na víkend alebo na dovolenke je bolesť v žilách a nie je možné kontaktovať špecialistu. Na zmiernenie stavu sa odporúča:

  • opláchnite nohy chladnou sprchou alebo aplikujte studený obklad na postihnuté miesto;
  • pri odpočinku alebo spaní položte na kopec boľavé končatiny - vankúš, zvinutú deku;
  • používať masť, ktorá obsahuje gerundín alebo heparín.

Keď teplota stúpa, môžete mať protizápalové lieky.

Spôsoby liečby žíl

Aby bolo možné pochopiť, čo robiť, ak bolí žily, je potrebné poradiť sa s lekárom o presnej diagnostike. Lekár určí, aký typ ochorenia vedie k zápalu krvných ciev a predpíše liečbu.

Pri počiatočnom príjme pacienta sa zaznamená terapeutovi. V závislosti od výsledkov testov a toho, ako sa cievy zranili, lekár buď sám zvolí spôsob liečby, alebo odporučí kontaktovať špecializovaného špecialistu, flebologa.

Liečba sa vykonáva niekoľkými spôsobmi v závislosti od závažnosti ochorenia:

  1. Keď lieky predpísané lieky, ktoré vedú k riedeniu krvi a cievne posilnenie, protizápalové lieky. Ak žila vystupuje pod kožu a bolí, používajte krémy a masti, ktoré zmierňujú zápal a bolesť. Niekedy je potrebné užívať pilulky alebo injekcie, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, zlepšujú miestny krvný obeh, zabraňujú nebezpečným následkom.
  2. Fyzioterapia je účinná liečba. Obvykle predpísaná magnetická terapia, elektroforéza, UHF, pneumomasáž alebo ozónová terapia. Každá z týchto metód má smerový účinok: úľavu od bolesti, resorpciu zápalového centra, zlepšenie krvného obehu.
  3. S neúčinnosťou konzervatívnej liečby je nutný chirurgický zákrok. Chirurgovia často vykonávajú laserovú koaguláciu, najmä pri liečbe malých ciev. Táto metóda nevyžaduje odstránenie žíl, ich poškodené steny sú zničené, lumen je „utesnený“. Skleroterapia sa používa na elimináciu cievnej siete a na odstránenie zväčšených malých žíl. Odstránenie postihnutej cievy pomocou miniflektektómie - metóda, ktorá nevyžaduje incíziu a šitie. Operácia sa vykonáva pomocou malých prepichnutí. Nahradila venektomiu, ktorá sa stala zastaranou metódou.

Hlavné zaobchádzanie nie je zakázané dopĺňať netradičné spôsoby. Toto je:

  • Hirudoterapia, ktorá sa používa súbežne s fyzioterapiou, podporuje riedenie krvi a je zvlášť indikovaná u pacientov, ktorí netolerujú lieky;
  • terapeutické kúpele založené na odvaroch liečivých bylín (lopúcha, harmančeka, brezy, žihľavy), obklady na postihnutých miestach s pridaním aloe šťavy alebo jablčného octu;
  • príjem odvarov z chmeľových šištičiek, tinktúra z mladých plodov vlašských orechov, gaštan;
  • Môžete rozmazať boľavé škvrny s éterickými olejmi z mäty, pomaranča, citróna, zatiaľ čo súčasne mierne masáž.

Okrem predpísanej liečby je nutná určitá diéta, ktorej hlavnou úlohou je riedenie krvi a normalizácia telesnej hmotnosti s nadváhou.

Je potrebné piť veľa čistej vody, bylinný čaj (najmenej 2 litre denne), aby sa zabránilo viskozite krvi. Je potrebné zahrnúť bielkovinové potraviny, vlákninu do stravy, aby sa minimalizovalo množstvo rýchlych sacharidov (sladkosti, muffiny).

Preventívne opatrenia

Aby ste predišli žilovým ochoreniam, musíte analyzovať svoj životný štýl:

  • v prípade potreby zvýšiť fyzickú aktivitu alebo naopak znížiť nadmerné zaťaženie;
  • ak si pracovné podmienky vyžadujú predĺžené sedenie alebo státie, krátke prestávky si odpočiňte;
  • zbaviť sa zlých návykov (požívanie alkoholu, fajčenie) alebo ich minimalizovať;
  • večer si odpočinúť na nohách, položiť ich na výšku (vankúš);
  • dámy sa vzdávajú perorálnej antikoncepcie, ktorá podporuje tvorbu krvných zrazenín.

Ak existujú prvé príznaky kŕčových žíl, je užitočné nosiť kompresné prádlo (pančuchy, pančucháče), ktoré zabraňuje vzniku edému a prispieva k zvýšenému prietoku krvi v hlbokých žilách.

Opakovaná bolesť v cievach poukazuje na akékoľvek problémy v tele. Nie je potrebné sa s nimi snažiť zaobchádzať sami alebo sa utopiť bolesť v žilách, pričom sa anestetikum. Je potrebné poradiť sa s lekárom, aby ste zistili skutočnú príčinu nepohodlia a vymenovanie správnej liečby.

Bolesť v žilách v nohách. Príčiny a liečba.

Bolesť v žilách dolných končatín sa vyskytuje v dôsledku zhoršeného krvného obehu alebo zápalového procesu cievnych stien. Bolesť je jedným zo symptómov kŕčových žíl, tromboflebitídy, aterosklerózy alebo trombózy ciev nôh. V tomto článku vám povieme, čo robiť, ak žila na nohe.

Bolesť v prvej fáze ochorenia sa objaví po dlhej prechádzke alebo statickom postoji. Do konca dňa sa objavia opuchy, ťažkosť a bolesť v nohách. S progresiou ochorenia sa bolest vyskytuje s menším stresom a vo štvrtom štádiu sa pozoruje aj v pokojnom stave počas odpočinku.

Príznaky bolesti sa vyskytujú v dôsledku podráždenia receptorov bolesti. Nahromadenie krvi v žilách nôh sa natiahne a deformuje cievnu stenu. Potom sa zapája zápalový proces. Zápal vyvoláva tzv. Fyziologickú nocicepčnú schému.

Bolesť v žilách v nohách - mechanizmus výskytu

Aby bolo možné pochopiť, prečo žily v nohách s kŕčovými žilami bolí, je potrebné pochopiť mechanizmus bolesti. Porušenie odtoku krvi v žilách dolných končatín aktivuje receptory bolesti (nociceptory).

  • V prípade primárnej (epikritickej) bolesti prechádza signál hrubými vláknami nervových vlákien typu A.
  • Sekundárna (protopatická) bolesť sa vyskytuje po určitom čase a je difúzna. V tomto prípade signál riadia tenké, pomalé receptory typu C.

Zápalný mediátor (bradykinín) sa tvorí v krvnej plazme v dôsledku jeho koagulácie, je obsiahnutý v koži, zápalovom exsudáte. Hormón dilatuje krvné cievy a zvyšuje priepustnosť ich stien, čo spôsobuje opuch. Nielen bradykardín spôsobuje bolesť v žilách nôh. Telo v reakcii na patologické procesy produkuje rôzne hormóny (histamíny, kiníny, prostaglandíny atď.), Ktoré pôsobia na receptory bolesti a spôsobujú bolesť rôznej intenzity.

Konštantná stimulácia receptorov bolesti spôsobuje uvoľňovanie špecifických látok nervovými zakončeniami - algogénmi (substancia P a kalcitonín - génový peptid), posilňujú a podporujú pocit bolesti. Látka P spôsobuje, že žírne bunky uvoľňujú serotonín a histamín.

Doštičky zodpovedné za zrážanie krvi reagujú na pôsobenie hormónu serotonínu, buniek vnútornej vrstvy žilných stien - na prostaglandíny, endotelín, histamín a interleukíny, serotonín.

V reakcii na signál bolesti v cievach naše telo reaguje so spazmami svalov žilovej steny a tvorbou krvných zrazenín, ktoré sa snažia odstrániť poruchy a bolesť. Telo do troch hodín po prechode signálu „zapne“ kompenzačné opioidné a brzdové systémy chrbtice.

Uvoľnenie bolesti rôznych analgetík, pacient narušuje komplexný systém reakcie a kompenzácie patologických porúch. Preto by ste nemali okamžite užívať liek na zmiernenie bolesti, ale mali by ste sa poradiť so svojím lekárom - flebologom a mali by ste byť vyšetrení, aby sa mohla začať liečba.

Typy bolesti v nohách

S patológiou žíl dolných končatín sa pacient cíti odlišný v intenzite a lokalizácii bolesti. Spočiatku cítil ťažkosti, strečing, unavené nohy. Tupé, boľavé bolesti môžu byť sprevádzané pálením a svrbením vo vnútri žily.

S progresiou ochorenia zvyšuje závažnosť príznakov. Bolesť sa lokalizuje, šíri sa po postihnutej žile. Krútenie a boľavé bolesti, ktoré rušia spánok, sa môžu objaviť v noci av pokoji.

Vo vertikálnej polohe sa žila „ťahá“ a pri palpácii cíti pevnú a bolestivú. Často sú príznaky zápalu, ako je začervenanie a deformácia pozdĺž cievy. V tomto stave nemôžete zanedbať návštevu flebologa. Počas konzultácie lekár vypracuje liečebný režim a poskytne všeobecné odporúčania pre normalizáciu stavu.

Všeobecné odporúčania pre normalizáciu štátu

Aby sa zabránilo rozvoju ochorenia a zmiernili bolesť, je potrebné odstrániť príčiny trombózy a zápalu žíl nôh. Dosť na to:

  • Normalizujte potraviny. Musíte vstúpiť do svojho jedálnička bohaté:
  • vitamíny (A, B, C a E) - pečeň, vajcia, kapusta, sladké zemiaky, mrkva, paradajky, listová zelenina, melón, broskyne atď.;
  • stopové prvky (selén, vápnik, horčík atď.) - avokádo, brokolica, strukoviny, banány, morské plody, mliečne výrobky, obilniny atď.;
  • znížiť počet produktov, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu a obsahujú živočíšne tuky - sadlo, mastné mäso, hydinu (kačica, husa), tučné tvrdé syry, plnotučné mlieko, smotanu atď.
  • variť správne - dusené, pečené, grilované, varené, dusené;
  • nastaviť hmotnosť;
  • vzdať sa zlých návykov (alkohol, fajčenie, atď.);
  • viesť aktívny životný štýl (uskutočniteľné cvičenie, chôdza atď.);
  • správny spánok vo fyziologickej polohe (so zdvihnutými nohami) atď.

Často je bolesť v nohách spôsobená špecifikami diela. Statická poloha, dlhé sedenie alebo státie, nadmerná fyzická námaha, lokálne vibrácie - všetky tieto faktory spôsobujú žilovú trombózu v nohách. Ak nie je možnosť zmeniť prácu, potom môžete zmierniť bolesť v nohách a znížiť riziko vzniku patológie pomocou kompresného pančuchového tovaru.

Drogová liečba bolesti v nohách

Normalizácia životného štýlu - proces je dlhý a pracuje do budúcnosti. Ani špeciálna diéta ani fyzická námaha nemôžu okamžite zmierniť bolesť. Vyžaduje protidrogovú liečbu. Lekár Vám predpíše lieky, ktoré pomôžu zmierniť stav a vyliečiť zápal žíl.

Na zmiernenie bolesti sú predpísané analgetiká. So silnou bolesťou môžete užívať aspirín alebo metamizol. Uvoľňujú bolesť, ale menovanie analgetík by malo byť lekárom.

Na odstránenie príčiny bolesti, a nie na „zamaskovanie“, sa používajú nesteroidné protizápalové lieky - Diclofenac, Meloxikam, Nimesulid, Naproxen, atď.

Farmakodynamikou týchto liečiv je inhibícia enzýmov, ktoré pôsobia na receptory bolesti a receptory pre zápal. Je potrebné mať na pamäti, že akýkoľvek syntetický liek môže spôsobiť vedľajšie účinky a mať kontraindikácie. Vlastná liečba je preto neprijateľná.

Účinne lokálne prípravky - masti, gély, krémy, ktoré majú komplexný účinok na žily. Prostriedky lokálneho pôsobenia sú účinné v počiatočných štádiách ochorenia a na prevenciu patológie.

Viditeľné prejavy kŕčových žíl v monoterapii progresie ochorenia neprinášajú očakávaný výsledok. Najčastejšie predpisovanými liekmi sú viaceré skupiny:

  • Lieky na báze heparínu - hepatrombín, Lioton 1000, masť heparínu, Dolobene, Trombless a ďalšie;
  • venotoniká na báze extraktov liečivých rastlín (ginkgo biloba, liečivý ďatelina, gaštan konský, pichľavý orol, atď.) - Eskuzan, Aescin, Venoplant, Venastag, Escin, Reparil, Cycloven a ďalšie;
  • látky založené na nesteroidných účinných látkach (kyselina fenyloctová, indometacín) - Dicloren, Ortofen, Voltaren, Diclofenac-MFF, Indometacín - Biosyntéza atď.
  • lieky na báze glukokortikoidov - Lorinden, Venoflan, Sinaflan, Celestoderm, atď.

Steroidné hormonálne lieky majú veľké množstvo vedľajších účinkov a kontraindikácií. Liečba týmito liekmi môže poškodiť pacienta, preto by sa mali používať iba podľa pokynov lekára.

Pri liečbe kŕčových žíl a úľave od bolesti v nohách pomáhajú fyzioterapeutické postupy.

Fyzioterapia na kŕčové žily

Moderné fyzioterapeutické postupy majú výrazný vplyv na štruktúru a funkciu žíl. Pri komplexnej liečbe sa stav môže zlepšiť:

  • magnetická terapia - zmierňuje opuchy, pomáha zmierňovať bolesť, zlepšuje lokálny krvný obeh;
  • elektroforéza - môže zlepšiť trofizmus tkanív a stimulovať krvný obeh. Používa sa na zavedenie liekov do tela. Trenetálna, heparínová masť, kyselina acetylsalicylová a ďalšie sa používajú na zmiernenie bolesti a zlepšenie funkcie žíl;
  • UHF - pomáha zmierniť opuchy a zápaly v žilách;
  • dynamické prúdy - stimulujú svaly stien žíl, prispievajú k rozšíreniu lúmenu a odtoku krvi, normalizujú metabolické procesy v tkanivách nôh. Tento postup sa môže použiť pri zavádzaní liekov (diadynamoforéza);
  • pneumokokompresia - zvlnená kompresia nohy stimuluje lymfatickú drenáž, prietok krvi, zmierňuje zápal a opuch.

Fyzikálna terapia, hydroterapia, ozónová terapia, cvičebná terapia - celý arzenál moderných hardvérových techník na liečbu kŕčových žíl v kombinácii s liečivými účinkami urýchľuje proces hojenia.

V raných štádiách kŕčových žíl stačí použiť tradičnú medicínu.

Tradičná medicína v boji proti bolesti žíl

V niektorých prípadoch sa uprednostňuje tradičná medicína. Prečo? Niektoré stavy (komorbidity, tehotenstvo, alergie na lieky atď.) Narúšajú používanie syntetických drog. Liečba prírodnými fyto prípravkami môže výrazne znížiť bolesť nôh.

Šťava z gaštanových kvetov sa používa na obklady na zápal kŕčových žíl. S pravidelným používaním vonkajšieho použitia a požitím šťavy vo vnútri nôh už nebolí a uzly zmiznú. Na masáž aplikujte infúziu gaštanových kvetov v oleji alebo alkohole.

Masáž nôh by mala byť od členka až po koleno, nie príliš veľký tlak na žily. Pri masáži používajte aromatické oleje - citrón, levanduľu, mätu, cyprus atď. Odporúča sa masírovať nie viac ako 1-2 krát týždenne, striedavo s inými procedúrami, napríklad s kúpeľmi na báze lopúcha, harmančeka, mäty, arabskej gumy atď.

Ak je zápal uzla na nohe bolí, potom si môžete dať obrúsok navlhčený s domácim jablčným octom na žile. Ak žila bolí a zápal, môžete si vyrobiť domácu masť na báze sadla, bielkovín z kuracieho vajca, gaštanovej šťavy a kalanchoe.

Starostlivosť o kŕčové žily s tradičnými lekárskymi receptami sa musí robiť opatrne, pretože na internete je stále viac nesprávnych formulácií. Skúsený bylinkár pomôže liečiť žily v nohách a až po konzultácii s lekárom.

Úľava od bolesti v žilách v nohách s kŕčovými žilami je reálna, ale samošetrenie môže viesť k opačným výsledkom. Preto je potrebné nielen poznať metódy liečby, ale aj včasné konzultácie s dobrým špecialistom.

Myslíte si, že zbavenie sa kŕčových žíl je ťažké?

V pokročilom štádiu ochorenia sa môžu vyskytnúť ireverzibilné účinky, ako napríklad gangréna, otrava krvi. Život človeka s zanedbávaným štádiom môže byť často zachránený len amputáciou končatiny.

V žiadnom prípade nemôže spustiť chorobu!

Odporúčame prečítať článok vedúceho Ústavu flebológie Ministerstva zdravotníctva Ruskej federácie, doktora lekárskych vied Ruska Viktora Michajloviča Semenov.

Čo ak žily v nohách zrania - účinné spôsoby

Ťažká bolesť v nohách trápi mnoho. Najčastejšie sa tento pocit objavuje na konci dňa. Ak však neprijmete potrebné opatrenia, situácia sa zhorší a indispozícia bude nepretržite, bude to pocit pálenia, svrbenie, kŕče.

Ak sa chcete zbaviť bolesti v žilách v počiatočnej fáze môže byť pomocou ľudových prostriedkov. S týmto problémom sa celkom efektívne vyrovnávajú.

dôvody

Bolesť v nohách pochádza z problémov s kardiovaskulárnym systémom. Ak sa odtok krvi zhorší, začne sa hromadiť, steny žíl sa natiahnu a objaví sa nepríjemný pocit.

Podľa štatistík ženy trpia týmto problémom častejšie ako muži. Je to kvôli špeciálnej štruktúre žíl, na sebe topánky s podpätkami, užívajúce antikoncepčné lieky. Takmer 70% žien má počas tehotenstva venóznu insuficienciu. Stáva sa to kvôli zhoršenému krvnému obehu a tlaku plodu na žily.

Môže to tiež spôsobiť problém:

  • individuálna predispozícia;
  • Nosné závažia;
  • obezita;
  • sedavý spôsob života;
  • vysoký rast;
  • zlé návyky;
  • narušenie hormonálnych hladín;
  • chronické ochorenia, ako je cukrovka alebo dna.

V mieste bolesti nie je potrebné vidieť vydutú žilu. Krvné zrazeniny sa nemôžu tvoriť na povrchu, ale v hlbokých žilách, a to je oveľa nebezpečnejšie.

Príznaky a znaky

Problém môže byť identifikovaný viacerými príznakmi. Okrem bolesti v nohách môže byť narušená:

  • opuch;
  • svrbenie ciev a žíl;
  • kŕče v noci (hoci môžu byť počas dňa narušené);
  • ťažkosť pri chôdzi;
  • znecitlivenie;
  • stmavnutie žíl;
  • tvorba venózneho retikula.

Symptómy sa na konci dňa prejavujú výraznejšie.

V prípade pravidelnej nevoľnosti by sa malo vykonať nezávislé vyšetrenie nôh. Musíte začať prsty. Kĺby by sa mali pohybovať normálne a bezbolestne. Ďalej musíte venovať pozornosť členkom. V tomto mieste sa najčastejšie vytvára opuch. Normálne, dokonca aj elastické ponožky, ak, samozrejme, nie je príliš tesný, nezanecháva žiadne stopy. Prstom môžete stlačiť na koži, aby ste zistili, či existuje stopa.

V dolnej časti nohy sa tvoria kŕčové žily. Toto je viditeľné voľným okom. Tmavé pruhy, modriny hovoria o kŕčových žilách. Tam, kde sa cíti bolesť, môže byť začervenanie.

Kužele a modriny sa často tvoria na kolenách. Môžu byť tiež spôsobené zápalom kĺbov, ale potom sa bolesť sústredí na jednom mieste, nebude kňučať.

Žily zriedka vydutia na stehnách, ale ľudia s obezitou v tejto oblasti po fyzickej námahe často tvoria spider žily, červené, modré a fialové škvrny.

účinky

"Žilový" problém na nohách narušuje viac ako 60% dospelej populácie našej krajiny. Spojenie v prvej fáze s únavou, časom sa zmení na vážne ochorenie, ktoré vedie k zníženiu motorických funkcií a môže dokonca spôsobiť smrteľný výsledok.

Rozlišujú sa podmienečne vo vývoji venóznej insuficiencie:

  • v počiatočnom štádiu, keď je únava a ťažkosť v nohách, mierny opuch, zriedkavá bolesť;
  • výrazné štádium, keď žilné uzliny vyčnievajú z pod kožu, vytvárajú sa pavučinové žily, silná bolesť a kŕče;
  • behu. V tomto štádiu je prijatie opatrení na liečbu už bezvýznamné. Vredy sa tvoria na nohách, venózne krvácanie sa vyskytuje pravidelne, môže sa oddeliť zrazenina a môže dôjsť k úplnému upchaniu žily.

V prvej fáze zriedka vyhľadávajú lekársku pomoc. A naozaj, v tomto čase je stále možné vyrovnať sa s problémom samostatne, aj keď, samozrejme, porada so špecialistom nebolí. Keď sa žily stanú viditeľnými, mnohí idú k lekárovi, ale aby sa obnovila vonkajšia krása nôh a aby sa problém nevyriešil so žilami.

diagnostika

Okrem vizuálnej kontroly zahŕňa diagnostika ochorení žíl nasledujúce diagnostické metódy:

  • Analýza D-diméru, ktorá potvrdzuje alebo vyvracia vývoj trombózy. Je veľmi dôležité, ak máte podozrenie na problémy s hlbokými žilami;
  • Ultrazvukové žily. Uskutočňuje sa na detekciu krvných zrazenín alebo možné preťaženie žily, ako aj na stanovenie rýchlosti prietoku krvi;
  • venography. Špeciálna látka sa vstrekne do žily na nohe a po chvíli sa vykoná röntgenové vyšetrenie. Takže je možné určiť priechodnosť žíl.

Vyžaduje sa krvný test na zrážanie krvi.

Diéta, cvičenie, výživa

Po stanovení diagnózy Vám lekár predpíše potrebnú liečbu. Môže to byť operácia, ak sú žily príliš veľké, laserová terapia alebo sklerografia (použitím špeciálnej ihly, problémová žila je vylúčená z obehového systému a vracia sa do normálu v priebehu 1,5-2 mesiacov). Pre väčšiu efektívnosť je však potrebné prijať dodatočné opatrenia.

Zlé návyky a najmä fajčenie sú pre žily veľmi zlé. Je nevyhnutné úplne opustiť cigarety a chrániť sa pred pasívnym fajčením.

Vedenie sedavého životného štýlu musí zvýšiť aktivitu. Veľmi dobré, ak môžete chodiť pešo do práce alebo sa vrátiť domov. Výborná pomoc pri posilňovaní žíl v bazéne, cykloturistike, skákaní cez švihadlo.

Okrem toho musíte počas pracovného dňa pravidelne vykonávať mini-cvičenia. K tomu, vstať, pretiahnuť, chodiť. Potom sa valí z ponožiek na päty 20 krát. Choď znova. Odporúča sa vykonávať tieto cvičenia každých 1,5-2 hodiny.

Ale to je pre prevenciu. Pri liečbe kŕčových žíl je potrebné denne vykonávať nasledujúce cvičenia, ktoré pozostávajú z rovnakých rozdielov:

  • sedia na stoličke, položia svoje nohy na nohy, potom na päty;
  • opakujte pohyb, stojte a opierajte ruky o chrbát stoličiek, stojacich po stranách;
  • prevrátiť sa z ponožiek na päty, opierajúce sa o stenu;
  • zhlboka sa nadýchnite, postavte sa na prsty na nohách a natiahnite sa, vydychujte, squatujte, opierajte sa o celú nohu.

Musíte opakovať každé cvičenie 20-30 krát.

Je veľmi dôležité nosiť pohodlné topánky, nenosiť pevné ponožky a chudnutie spodnej bielizne.

V dopoludňajších hodinách, nohy musia urobiť kontrast sprcha pre nohy, a večer robiť relaxačné kúpele s bylinkami. Môžete použiť gély a krémy na posilnenie steny žíl a ciev, na riedenie krvi a rozptýliť stagnáciu.

Veľmi dôležitá je výživa. Existujú špeciálne diéty na čistenie krvi, normalizujúce jej konzistenciu. Sú zostavené individuálne s pomocou odborníka na výživu. Ale aj keď sa nedodržiavajú, do stravy by sa mala pridávať čerstvá zelenina a ovocie, vláknina, prírodné šťavy a čerstvé šťavy.

Pravidelný príjem vitamínových komplexov znižuje pravdepodobnosť bolesti v nohách.

Ľudové recepty

Na liečbu žíl v lekárni predal veľa liekov. Tradičná medicína je však tiež veľmi účinná.

Takéto recepty pomôžu tým, ktorí trpia bolesťami nôh:

  • v prírodnom jablčnom octe, vlhkej gázy a aplikujte na problémové oblasti dvakrát denne po dobu 30 minút. V tomto čase je potrebné zabezpečiť maximálny odpočinok na nohách;
  • trikrát denne si môžete dať drink z lyžičky červenej papriky a 250 teplej vody. Tento nástroj zlepšuje prietok krvi, zmierňuje bolesť;
  • mix v rovnakých podieloch koreň arnice, rebríka a ľubovníka bodkovaného. Čajová lyžička kolekcie zalejeme vriacou vodou, nechajte ju niekoľko minút variť a vypite. Užívajte 2-3 krát denne. Nápoj pomáha posilniť steny žíl a ciev a obnovuje krv.

No zmierňuje bolesť a riedi krv aspirín. Tabletu rozpustite v pohári vody (a najlepšie v mlieku) a vypite v noci. Vezmite si mesiac.

Jedným zo spôsobov "populárnej" liečby je masáž esenciálnymi olejmi. Najlepšie je použiť mätu, citrón alebo pomaranč, cyprus, levanduľu, ylang-ylang. Môžete jednoducho masáž nohy v problémových oblastiach, čo spôsobuje minimálne množstvo oleja do rúk, alebo si môžete dať pár kvapiek pod kolená. To prispieva k rýchlemu odstráneniu bolesti.

Je už dlho pre liečbu žíl lekárske tinktúry na alkohol. K tomu použite kvety agátu alebo mladých plodov gaštanu. V prvom prípade, kvety sú zložené na vrchole fľaše a naplnené vodka alebo mesačný svit. Po mesiaci je potrebné filtráciu tinktúry a dať ju na tmavom mieste pre skladovanie. Kaštany musia najprv rozdrviť. Liečivé látky obsiahnuté v strede. Po akcii sú rovnaké. Plody sú rozložené vo fľaši, naliaty a po mesiaci je tinktúra pripravená.

Hirudoterapia alebo použitie pijavíc je stále obľúbenejšou alternatívnou liečbou ochorení žíl. Ale doma a robiť to nebude fungovať. Musíme kontaktovať kliniku, ktorá má povolenie na vykonávanie takýchto postupov.

prevencia

Pre prevenciu vzniku ochorení žíl alebo na minimalizáciu ich závažnosti nie je ťažké. Okrem odvykania od fajčenia musíte jesť správne a aktívne sa pohybovať. Ľudia, ktorí sú predisponovaní na takéto ochorenie, by však mali byť vylúčení vzpieraním, skákaním a inými športmi, ktoré dávajú väčšie zaťaženie žíl.

Neodporúča sa sedieť "pešo". Tento zvyk vedie k stláčaniu žíl a sťažuje prietok krvi.

Najužitočnejšími produktmi pre žily sú morské ryby, krevety, kraby, cibuľa a cesnak (najmä mladé), figy, hrozno, citróny, zelené jablká a kapusta. Vyprážané a tučné jedlá robia krv hustejšou a zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín.

Je potrebné zabrániť tepelnému zaťaženiu. Vane, sauny a relaxácia pod spalujúcim slnkom s problémami so žilami sa neodporúčajú.

Ženy by nemali užívať hormonálnu antikoncepciu. Gynekológ vám pomôže vybrať bezpečnejší variant.

Poraďte sa so svojím lekárom o fleboprotektoch. Tieto lieky sa objavili pomerne nedávno, ale už sa dobre osvedčili. Na zastavenie vývinu kŕčových žíl stačí vypiť za rok. Účinok na telo je ako jesť asi 4 kg zelených jabĺk denne.

recenzia

Veronica, 32 rokov

Problém so žilami sa objavil po pôrode. Nebola žiadna bolesť, tak som začal nosiť nohavice a dlhé sukne. Ale keď som po dekréte odišiel do práce, mal som nepríjemný pocit. Použité gély pre lekárne. Nie veľmi šťastný. Tinktúra na alkohole funguje lepšie. Robím zelené vlašské orechy. Len som ich porazil kuchynskou paličkou, aby som čo najmenej brúsil vodku a nalial na ňu vodku tak, aby bola kaša v dobrom stave. Držím v sklenenej nádobe. Po 2 týždňoch môžete použiť. Jediný mínus - maľuje pokožku, ale bolesť sa odstraňuje takmer okamžite.

Maxim, 19 rokov

Moje žily na nohách boli vyduté, pretože mi bolo 13 rokov. Úzkosť tiež nespôsobuje nepríjemné pocity. Ale moja babička každé leto, každý deň v noci, mi na týchto miestach vytiahne lopuch ponorený v mesačnom svite. Možno kvôli tomu nie je žiadna bolesť. Skúste to, v žiadnom prípade to nebude horšie.

Ilona, ​​46 rokov

Lekár mi predpísal piť kŕčové žily Troxevasin v kapsulách a gél na nohách. Bol som strašne chorý z týchto piluliek, ale z nejakého dôvodu samotný gél nepomohol. Teraz robím pleťové vody z jablčného octu a nosia kompresné pančuchy. Spokojný. Bolesť takmer nevadí.

Nepríjemné pocity v žilách - signál pre telo, že naliehavo potrebuje pomoc. Ťažkosti s pohybom krvného obehu, upchatými žilami a porušením pružnosti ich stien môžu viesť k veľmi závažným následkom, vrátane zdravotného postihnutia a smrti.

Publikácia O Liečbu Kŕčových Žíl

Ako sa paraproktitída vyskytuje u malých detí mladších ako jeden rok?

Najčastejšie sa u detí mladších ako šesť mesiacov tvorí paraproktitída, ktorá je zápalom vlákna v blízkosti dolnej časti konečníka. Tento stav je spojený s extrémne bolestivými príznakmi a nepríjemnými následkami.

Polypy v konečníku: ako identifikovať a ako sa liečiť

Polypy v čreváchZo všetkých ochorení gastrointestinálneho traktu vyžadujú polypy zvláštnu pozornosť. Ide o benígny typ nádorov v konečníku, ktorý môže spôsobiť nebezpečnú komplikáciu - onkológiu.