Ako vetrať elastický obväz na ramene

Počas života ľudského tela je často vystavené zvýšenému zaťaženiu, pretože tam sú zranenia inej povahy: podliatiny, výrony, výrony, zlomeniny, atď. V takýchto prípadoch je potrebné obmedziť pohyb končatín fixačným obväzom na dobu zotavenia.

Toto zariadenie sa môže používať v spojení s liečbou poranení, ako aj ich prevenciou alebo predpisovaním. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo sú potrebné ortopedické bandáže a ako ich správne aplikovať.

Prečo potrebujete po ruke obväz

Bandáž alebo obväz je elastický pás rôznej šírky a dĺžky, ktorý drží určité časti tela spojovacími prvkami a potermi. Hernial bandáže sú navyše vybavené pilotmi - dovnútra vyčnievajúcimi pruhmi, vyvíjajúc potrebný tlak na prietrž, ktorý ju nastavuje späť.

Obväz je po operácii nevyhnutný na korekciu polohy vnútorných orgánov, na obnovu kostí a väzov počas poranení, počas tehotenstva, aby sa zabránilo rozťahovaniu svalov brušnej steny, aby sa predišlo poraneniam počas cvičenia alebo zvýšenému stresu fyzicky tvrdej práce.

Help. Ostatné názvy lekárskeho obväzu - kaliper, korzet. Tam sú hernial, postoperačné, prenatálne, panvové a kombinované strmene.

Čo sa líši od obväzu

Hlavný rozdiel medzi bandážou na rôznych častiach tela a bandážou je účelom zariadenia. Podporný pás na upevnenie ruky alebo inej časti tela vykonáva terapeutickú funkciu, zatiaľ čo bandáž zabraňuje nadmernému tlaku na kĺbu alebo ho čiastočne demobilizuje. Nesmie sa nosiť viac ako šesť hodín denne a nie dlhšie ako tri dni po poranení.

Obvaz na zlomenú ruku je rovnaký ako obväz, ale urobil sám doma. Je však ťažké vypočítať stupeň fixácie na podporu zlomeného ramena a v dôsledku nesprávneho nosenia bandáže je možné získať komplikácie.

Bandáž je spravidla menovaný špecialistom v prítomnosti lekárskych indikácií pre jeho nosenie.

Výhody a nevýhody elastických obväzov

Elastická bandáž je látková páska, v ktorej je našitá latexová niť. To zvláda fixáciu kĺbov a mäkkých tkanív po zraneniach alebo vo vaskulárnych patológiách. Toto zariadenie má iný stupeň rozťažnosti a tuhosti, môžete si vybrať vhodný obväz pre špecifické potreby. Tiež obväzy môžu byť rôznych typov: páskové alebo tubulárne.

Výhody elastických obväzov sú nasledovné: t

  • mnoho druhov obväzov, prezentovaných v lekárňach a športových obchodoch, vám umožňuje vybrať si najvhodnejšiu cenu, kvalitu a účel použitia;
  • odolné voči praniu, trvanlivé;
  • nevyžaduje špeciálne znalosti, aby ste pochopili, ako správne navliecť elastickú bandáž na ruku;
  • Obvaz môžete obviazať ako fixačný obväz pri aplikácii obkladu;
  • vysoký terapeutický a analgetický účinok;
  • zabraňuje zraneniam;
  • pevne fixuje poškodenú oblasť;
  • hospodárne.

Nevýhodou bandáže môže byť:

  • alergické kožné reakcie, pichľavé teplo;
  • je potrebné prísne dodržiavať pokyny, aby ste ho mohli riadne uplatňovať;
  • ak je fixácia slabá alebo vyššia ako je potrebné, bandáž sa nedrží a výsledok terapie bude neuspokojivý;
  • nepohodlné pri dlhodobom nosení na pohyblivých častiach tela (členkové, lakťové a ramenné kĺby);
  • oblečenie a obuv sa vyberajú s rozlohou, aby sa obväz pripevnil priamo na kožu.

Indikácie a kontraindikácie

Aplikujte elastickú bandáž v nasledujúcich prípadoch:

  • v prítomnosti tromboflebitídy;
  • v pooperačnom období;
  • počas tehotenstva;
  • kŕčové žily;
  • aby sa zabránilo zvýšenému zaťaženiu kĺbov počas fyzickej aktivity;
  • ako anestetický obväz na podliatiny, výrony a výrony.

Vyhnite sa používaniu bandáže budú mať osoby s:

  • onkologické ochorenia;
  • alergické na zložky bandáže;
  • opuch tkanív s kŕčovými žilami, zápal, infekcia;
  • otvorené kožné lézie.

Aby ste sa vyhli podráždeniu, môžete si pod obväz položiť bavlnený obrúsok alebo gázu a na nohu si dať bavlnené ponožky alebo pančuchy.

Ako správne obviazať ruku

Ak chcete obopnúť elastickú bandáž okolo zápästia, lakťa alebo predlaktia, je dôležité dodržiavať všeobecné pravidlá:

  • obvaz vetra zo širokej až úzkej pozdĺž línie lymfatického toku;
  • Nepreháňajte napätie bandáže;
  • vyhnite sa otáčaniu cievky, ako v prípade náprotivky gázy;
  • zabrániť vráskam a drážkam (vnikajú do kože a spôsobujú podráždenie);
  • vonkajšia strana pásky by mala tesne priliehať k pevnému miestu;
  • nové kolo pásky prekrýva predchádzajúce kolo round;
  • pri správnom obliekaní by sa mala časť ramena pod obväzom blednúť a po niekoľkých minútach sa opäť stane prirodzenou;
  • pulzujúce a bolestivé pocity v mieste fixácie naznačujú nadmernú kompresiu, v takom prípade musí byť obväz prestavaný.

Ľahko sa dá páska potiahnuť elastickou páskou podľa nasledujúcich pokynov:

  1. Pevne prilepte pásku v oblasti zápästia a otočte ju o dva alebo tri otáčky.
  2. Od zhora nadol prechádza páska cez medzeru palca a ukazovákov.
  3. Spustite cievku cez zápästie.
  4. Zopakujte tretí odsek.
  5. Chráňte pásku na zápästie.

Ako urobiť šatku na ramene

Uloženie šatiek nevyžaduje špeciálne vybavenie, môžete použiť elastický alebo gázový obväz, šatku alebo si kúpiť obväz.

Zvážte, ako upevniť ramenný pás a rameno:

  1. Zo strany zdravého ramena zabaľte ramenný opasok páskou a upevnite ho na telo.
  2. Obvaz prechádza chrbtom a opúšťa podpazušie na ramene.
  3. Ak pôjdete dole, páska prechádza cez chrbát, zdvihne zápästný kĺb a prejde do axily z opačnej strany.
  4. Zo zadnej strany obvaz prechádza pod lakťovým kĺbom a vracia sa dozadu, kde je fixovaný.

Podrobné pokyny sú uvedené vo videu:

záver

Obväzy a obväzy sú nenahraditeľnými látkami pre výrony, podliatiny, prietrže, pooperačné a prenatálne obdobie. Obväzy (sú strmene) majú špeciálny tvar a na rozdiel od obväzov nevyžadujú praktické zručnosti fixácie.

Na imobilizáciu poškodeného kĺbu, väziva alebo svalov sa najčastejšie používajú elastické pásky, ktoré poškodenú oblasť fixujú a poskytujú terapeutický účinok. Ako to urobiť správne, pozrite si video tutoriál.

Ako pásku s elastickým obväzom

Zápästia nám často dávajú bolestivé pocity. Zdrojom bolesti môžu byť poranenia, ako sú zlomeniny a podvrtnutie, choroby ako je artritída alebo syndróm karpálneho tunela, ako aj neustála únava zápästia spôsobená napríklad častým tenisom alebo bowlingom. Okrem toho, bolesť v zápästí môže spôsobiť zápal šliach alebo trhliny v kosti. Viazanie poškodeného zápästia, spolu s náležitou starostlivosťou, vás môže zbaviť bolesti a pomôcť odstrániť príčinu nepohodlia. Pri ošetrovaní závažnejších poranení môže byť potrebné uloženie pneumatiky, pričom v prípade zlomenín kostí sa použije špeciálna fixačná a dokonca aj sadra. Ale často sú zápästia bandážované aj ako preventívne opatrenie, aby sa zabránilo zraneniu zápästia pri športe.

Časť 1: Ligácia poškodeného zápästia

  1. Prečo obviazať zápästie. Zabalenie zápästia sa vykonáva na stlačenie poškodenej oblasti. Kompresia pomáha predísť opuchom, znižuje bolesť, poskytuje podporu zápästia a obmedzuje rozsah pohybu kĺbu, čím sa zabezpečuje rýchlejšie a účinnejšie hojenie poranenia.
  • Ak chcete stlačiť a podoprieť zápästie, zabaľte ho elastickým obväzom. Začni bandáž z oblasti vzdialenejšej od srdca.
  • To pomáha predísť opuchu v dolnej časti poškodenej oblasti v procese bandážovania. Obal teda nebráni toku lymfy a žilovej krvi z ruky.
  1. Začnite tým, že obopnete dlaň. Po tomto návode budete rozumieť, ako správne vetrať elastické bandáže na ruky. To nie je o nič ťažšie, než kravatu.
  • Urobte prvý odbočiť vpravo pod kĺbmi, pokrývajúce dlaň bandážou.
  • Obtočte dlaň až k základni palca, choďte do zápästia a otočte sa okolo neho. Pokračujte v navíjaní obväzu v smere lakťa.
  • Zabalenie ruky z dlane do lakťa zabezpečuje maximálnu podporu zápästia, podporuje rýchlejšie hojenie a chráni vás pred ďalším zranením.
  • Každé nové kolo obväzu by malo pokrývať aspoň polovicu predchádzajúceho.
  1. Začnite balenie dozadu. Pri dosahovaní lakťa pokračujte v bandážovaní späť na zápästie. To môže mať dva pradien elastický obväz.
  • Okolo palca a ukazováka potiahnite aspoň jeden pásik s číslom osem.
  1. Teraz musíte obväz opraviť. Spolu s elastickými bandážami sú často špeciálne upevňovacie spony (niekedy sú konce obväzu mazané lepidlom na upevnenie). Tak či onak upevnite obväzy okolo predlaktia.
  • Uistite sa, že sú vaše prsty teplé a že ich príliš nestláčate. Prsty by mali udržiavať pohyblivosť, nie znecitlivené. V ideálnom prípade by mali obväzy podoprieť ruku, ale nie príliš pevne, aby sa zabránilo prekrveniu.
  1. Odstráňte obväzy. Ak potrebujete ochladiť poškodenú oblasť, uvoľnite ju z obväzov.
  • Nespávajte s ovázanou rukou. U niektorých typov poranení Vám lekár môže odporučiť špeciálne metódy fixácie ruky v noci. Ak chcete vybrať vhodnú metódu pre vás osobne, obráťte sa na svojho lekára.
  1. Po prvých 72 hodinách po zranení pokračujte v pripútaní ruky. Pravidelná ligácia postupne obnoví pôvodnú mobilitu poškodeného zápästia a zabráni opakovaným zraneniam.
  1. Keď sa stav zápästia zlepší, použite inú bandážovaciu techniku. Táto metóda neposkytuje menšiu podporu zápästia, ale zároveň vám umožní používať ruku v každodenných činnostiach. Tu je návod, ako inak môžete obviazať ruku elastickým obväzom:
  • Začnite s cievkou elastického obväzu tesne nad zranenou oblasťou. Potom urobte viac nových odbočiek vpravo nad prvým.
  • Ďalšie kolo by sa malo týkať miesta zranenia. Potom urobte niekoľko otočení bandáže tesne pod, hneď pod predchádzajúcou odbočkou. Poškodená oblasť bude teda medzi dvoma hustými časťami niekoľkých vrstiev obväzu, ktoré dodajú zápästiu ďalšiu stabilitu.
  • Medzi palcom a ukazovákom držte aspoň dve otočky obväzu a potom ich zapnite ďalším otočením okolo zápästia.
  • Pokračujte v ovinutí ramena v smere lakťa. Okrem toho by každé nové kolo elastického obväzu okolo predlaktia malo pokrývať aspoň polovicu šírky predchádzajúceho.
  • Keď dosiahnete lakeť, začnite obaľovať ruku v opačnom smere (až po zápästie).
  • Ďalej musíte zabezpečiť voľné konce bandáže. Ako zabezpečiť elastický obväz? Zvyčajne sa dodávajú so špeciálnymi klipmi, alebo majú adhezívne konce.
  • Plnú ruku bandáž z dlane na lakte poskytuje najviac podporu pre zranené zápästie, ale to môže trvať viac ako jeden pradienko obväzu.

Časť 2: Starostlivosť o poškodené zápästie

  1. Doprajte svojmu zraneniu doma. Menšie poranenia zápästia, ako sú svaly a väzy, môžu byť liečené doma bez návštevy lekára.
  • Preťaženie môže spôsobiť natiahnutie svalov alebo šliach, s ktorými sú svaly spojené s kosťou.
  • Väzby spájajú ľudské kosti do jediného mechanizmu a môžu sa tiež natiahnuť alebo roztrhnúť pri zaťažení.
  • Symptómy napínania svalov a väzov sú podobné. V poškodenej oblasti sa vyskytuje bolesť, opuch, znížená pohyblivosť poraneného kĺbu alebo svalu.
  • Pomliaždeniny a krutosť pri zranení - časté satelitné výrony. A keď natiahnete svaly často vznikajú kŕče.
  1. Doprajte si zápästie technikou R-I-C-E.

R I C E znamená odpočinok (z anglického odpočinku), ľad (z anglického ľadu), bandážovanie (z angličtiny. Kompresia, v tomto kontexte ide o bandážovanie), Keep above (z angličtiny).

  • A miesta naťahovania svalov a miesta naťahovania väzov by mali byť chladené a pravidelne obviazané. Zároveň sa v každodenných záležitostiach snažte používať zdravú ruku, pričom si ponechajte poškodené zápästie v pokoji.
  1. Nepreťažujte zápästie. Snažte sa ho udržať v pokoji niekoľko dní po zranení, výrazne to urýchli proces hojenia. Zvyšok je najdôležitejším prvkom v starostlivosti o poškodené zápästie.
  • Zvyšok znamená úplné uvoľnenie zápästia z akejkoľvek činnosti. Ak je to možné, nepoužívajte zranenú ruku počas dňa.
  • Nepokúšajte sa zdvíhať, neotáčať zranené zápästie a neohýbať ho. V závažných prípadoch by ste tiež mali odmietnuť držať pero alebo počítačovú myš v boľavej ruke.
  • Pre správnu fixáciu zápästia si môžete zakúpiť špeciálny klip na náramok. Odporúča sa najmä poranenie šľachy. Fixer podporuje zápästie, čím zabraňuje komplikáciám, ktoré už utrpel.
  1. Ochladte si zápästie. Keď sa aplikuje studený obklad, nízka teplota sa rýchlo prenesie do hlbokých tkanív.
  • Zima zníži prietok krvi do poškodenej oblasti, čo zmierni opuchy a zápalové procesy.
  • Ak nie je po ruke žiadny obklad, môžete na zápästie pripevniť tašku so zmrznutou zeleninou alebo takmer čokoľvek, čo nájdete v mrazničke. Zabaľte ľad do uteráka: nedávajte studené predmety priamo na pokožku.
  • Neuchovávajte ľad dlhšie ako 20 minút, potom nechajte zápästie zahriať na izbovú teplotu jednu a pol hodiny. Počas prvých 72 hodín po poranení postup opakujte čo najčastejšie, najmenej dvakrát alebo trikrát denne.
  1. Bandáž si zápästie obvazmi. Obopnite zápästie, aby ste sa vyhli opuchom. Poskytuje tiež podporu zápästia, zabraňuje nežiaducim a bolestivým pohybom rúk.
  • Zabalte si ruku do elastických obväzov, začnite bandážovaním dlaňou a potom choďte na zápästie. Pokračujte v balení až po lakte. Maximálna fixácia sa dosahuje s úplným bandážovaním od kĺbov až po lakte.
  • Začnite s dlaňou by malo byť, aby sa zabránilo opuchy v poškodenej oblasti, ktorá je bližšie k srdcu.
  • Každé ďalšie kolo bandáže by malo pokrývať aspoň polovicu šírky predchádzajúceho kola.
  • Uistite sa, že obväzy nesedia príliš pevne. Nemali by zasahovať do krvného obehu.
  • Pravidelne odstraňujte obväzy, aby sa zranená oblasť ochladila.
  • Nechoďte do postele s obviazanou rukou. V niektorých prípadoch Vám lekár môže odporučiť špecifické metódy na fixáciu zápästia počas spánku. Podrobné pokyny vám poskytne lekár.
  1. Udržujte svoje zápästie zvýšené. To pomôže zmierniť bolesť, opuchy a podliatiny.
  • Udržujte zápästie nad srdcom, keď používate studené obklady, pred použitím obväzov a pri relaxácii.
  1. Pokračujte v aplikácii obväzov 72 hodín po poranení. Úplné uzdravenie môže trvať štyri až šesť týždňov. Nezabudnite počas tejto doby aplikovať obväzy, aby ste sa vyhli zraneniu.
  1. Rozvíjajte mobilitu zápästia. Ako sa zotavujete, postupne začnite používať svoju zranenú ruku vo svojich každodenných činnostiach.
  • Predpokladajme mierne nepohodlie pri pohybe kĺbov a pri vykonávaní regeneračných cvičení.
  • V prípade potreby sa uchýliť k liekom proti bolesti v duchu aspirínu alebo ibuprofénu.
  • Vyhnite sa akútnej aktivite bolesti. Ak sú pre vás nepríjemné každodenné pohyby alebo cvičenia, nechajte si zápästie trochu viac času na obnovu.
  • Organizmus každého človeka je individuálny. Ale pri správnej starostlivosti sú poranenia zápästia v priemere liečené po dobu 4-6 týždňov.

Časť 3: Zviazanie zápästia pre šport

  1. Zabráňte rozťahovaniu a ohýbaniu. Bandážovanie rúk, aby sa predišlo športovým zraneniam, zabraňuje dvom najbežnejším typom poranení zápästia: výronom a ohybom.
  • Väčšina poranení zápästia je spôsobená natiahnutím svalov, väzov alebo šliach. To sa často stáva počas pádu na otvorenej dlani.
  • Vaša váha a nárazová sila ohnú vaše zápästie, čo vedie k natiahnutiu.
  • Inflexia sa vyskytuje pri páde na zadnú stranu ruky. Razník ohýba zápästie smerom dovnútra ramena.
  1. Obopnite si zápästie, aby ste sa vyhli rozťahovaniu. V niektorých športoch sa zranenia zápästia vyskytujú častejšie ako iné a atléti často musia páriť svoje ruky, aby sa vyhli výronom.
  • Pred bandážovaním zápästia by sa malo vykonať predbežné bandážovanie.
  • Predpásanie spočíva v ovinutí zápästia špeciálnou lepiacou páskou, ktorá na rozdiel od silnejších lepidiel používaných v športových a zdravotníckych výrobkoch nespôsobuje podráždenie pokožky.
  • Predpásová vložka má štandardnú dĺžku 2,75 palca a je dostupná v rôznych farebných a textúrnych variáciách. Niektoré obväzy majú hustejšiu textúru, ale v lekárňach nájdete dosť mäkké.
  • Urobte predbežný obal asi tretiny dĺžky predlaktia, počnúc zápästím.
  • Páska by mala byť aplikovaná pevne, ale nepreháňajte ju. Urobte niekoľko otočení okolo zápästia, aspoň raz držte bandáž medzi palcom a ukazovákom. Potom pokračujte bandážovaním pozdĺž predlaktia. Dosiahnutie tretiny dĺžky predlaktia, začnite bandážovanie v opačnom smere. Opakujte postup niekoľkokrát.
  1. Zaistite bandážovanie jadra druhou vrstvou. Obväzy upevnite na viacerých miestach s páskou športovej alebo lekárskej pásky o šírke pol až dva centimetre. Páska by mala zakrývať voľné konce tesniacich obväzov.
  • Začnite upevňovať tesnenie na strane kolena. Pokračujte v upevňovaní voľných koncov pásky pozdĺž predlaktia v smere zápästia.
  • Musí byť tiež zaistená oblasť obväzov, ktoré prechádzajú medzi palcom a ukazovákom. Na to použite dlhšiu dĺžku pásky ako iné voľné konce pásky.
  1. Začnite aplikovať obväzy. Úplne obviazať rameno športovej alebo lekárskej pásky predtým používané na držanie pre-bandážovanie. Začnite baliť ruku okolo lakťa a pokračovať až k zápästiu.
  • Aplikujte obväzy na rovnakom princípe ako vankúšik. Nezabudnite urobiť pár otáčok obväzu v oblasti medzi palcom a ukazováčkami.
  • Pokračujte v bandážovaní, až kým sa podložka a miesta na lepenie nepokryjú novou vrstvou pásky.
  1. Prekryte podporný "ventilátor" lepiacej pásky. „Ventilátor“ je kľúčovým prvkom obväzu, ktorý mu dodáva pevnosť a bezpečne fixuje zápästie, čím zabraňuje novým zraneniam.
  • Napriek názvu by sa páska nemala umiestniť do ventilátora, ale do krížového vzoru. Mali by ste začať s dĺžkou pásky, ktorá je dostatočne dlhá na to, aby sa dostala z konca dlane, prechádzala cez zápästie a pokračovala po tretine dĺžky predlaktia.
  • Opatrne umiestnite rez na čistý a rovný povrch bez lepenia. Potom odrežte nový prúžok rovnakej dĺžky a umiestnite ho na prvý v malom uhle tak, aby sa v strede pretínali.
  • Zopakujte operáciu, ale segment umiestnite na druhú stranu. V dôsledku toho by ste mali mať číslo, ktoré sa nejasne podobá viazanej kravate.
  • Prilepte ďalší pásik pásky cez prvý. To dodá vášmu „ventilátoru“ extra tuhosť.
  1. Lepidlo výsledný "ventilátor" na obväzy. Lepidlo jeden koniec ventilátora na dlani. Jemne ohnite ruku smerom dovnútra a prilepte druhý koniec ventilátora o niečo ďalej ako zápästie.
  • Uistite sa, že ventilátor neobmedzuje vaše pohyby, inak môže ovplyvniť športové výsledky. Miernym ohnutím ramena k ruke pri lepení poskytnete maximálny rozsah pohyblivosti a spoľahlivú ochranu proti roztiahnutiu svalov.
  • Teraz re-niť ruku, bezpečne drží ventilátor na mieste s novou vrstvou pásky.
  1. Opakujte postup na zadnej strane ruky. "Ventilátor" na zadnej strane spoľahlivo chráni vaše zápästie pred ohnutím.
  • Opäť prilepte niekoľko kusov pásky vo forme viazanej kravaty.
  • Teraz ho prilepte na rovnaké miesto, len zo zadnej strany ruky. Za týmto účelom mierne ohnite ruku smerom von. Jeden koniec pásky umiestnite pod kolená a druhý za spojku zápästia a predlaktia. To vám umožní udržať mobilitu a udržať vaše zápästia v bezpečí a zvuku.
  • Ako posledný raz, aplikujte poslednú vrstvu obväzov na zaistenie ventilátora na mieste. Uistite sa, že sú jeho konce bezpečne upevnené.
  1. Môžete vyskúšať iný spôsob balenia, menej obmedzujúci pohyb. Nie je nutné zakaždým sa uchyľovať k takémuto zložitému postupu, často to bude dosť dosť na to, aby sa zápästie len trochu zalomilo.
  • Použite jedno otočenie tesnenia pozdĺž kĺbov, prechádzaním pásky medzi palcom a ukazovákom.
  • Použite ďalšiu cievku okolo ruky, tesne pod zápästiami.
  • Pripojte dva kusy pásky krížovo a prilepte ich k zadnej časti dlane, aby sa spojili dva závity pásu, aplikované skôr.
  • Presne zopakujte posledné tri kroky na druhej strane.
  • Urobte si niekoľko ďalších otočení vankúšiky okolo zápästia, tiež pokrýva malú časť predlaktia. Potom spustite pásku medzi palcom a ukazovákom, urobte niekoľko otočení okolo oblasti dlane pod kĺbmi a nebuďte leniví, aby ste niekoľkokrát zabalili karpálnu oblasť.
  • Opakujte operáciu niekoľkokrát, počnúc a končiac balením zápästia.
  • Tesnenie zaistite športovou alebo lekárskou páskou. Začnite s predlaktím a postupne sa pohybujte do dlane. Omotajte pásku s rovnakým princípom ako pri použití tesniacich obväzov.
  • Rovnakým princípom naneste na vrch kotviacej vrstvy novú vrstvu pásky.
  • Uistite sa, že tesniace bandáže a upevňovacie pásky sú bezpečne zakryté novou vrstvou navíjania.

Časť 4: Lekárska starostlivosť

  1. Uistite sa, že zápästie nie je zlomené. Zlomené zápästie alebo zlomenina kostí zápästia si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ak chcete pochopiť, že zápästie je zlomené, môžete pomocou nasledujúcich príznakov.
  • Intenzívna bolesť, zhoršená, keď sa niečo snažíte chytiť alebo stlačiť.
  • Opuch, nečinnosť dlane a prstov.
  • Citlivosť, bolesť pri použití tlaku na zápästie.
  • Hlúposť v prstoch a dlaniach.
  • Viditeľná deformácia, nesprávny uhol polohy dlane.
  • Krvácanie, prasknutie kože, vystupujúca kosť s otvorenou zlomeninou.
  1. Neodkladajte cestu do nemocnice na neurčito. Neskorá návšteva u lekára môže výrazne spomaliť hojenie poranenia.
  • Zanedbanie zápästia môže spôsobiť ťažkosti pri obnove rozsahu mobility a schopnosti držať predmety pevne v budúcnosti.
  • Lekár si vezme röntgen zápästia, ktorý indikuje prítomnosť prasklín alebo zlomenín.
  1. Dávajte pozor na príznaky zlomeniny šupiek. Scaphoid kost je malá kosť v tvare lode, ktorá sa nachádza ďaleko od hlavnej skupiny zápästných kostí. Je najbližšie k palcu. Nie je možné určiť zlomeninu tejto kosti vonkajšími znakmi - nevedie to ani k vonkajším deformáciám, ani k edému. Existuje však množstvo príznakov zlomeniny šupiek:
  • Vysoká citlivosť, bolesť pri dotyku.
  • Slabá priľnavosť.
  • Niekoľko dní po zlomenine bolesť ustúpi, ale čoskoro sa vráti k tupej bolesti.
  • Zvlášť silná bolesť nastáva, keď tlak na šľachy, ktoré spájajú palec s dlaňou.
  • Ak spozorujete tieto príznaky, obráťte sa na svojho lekára. S dôverou môže diagnostikovať zlomeninu šupiek iba lekár.
  1. Nestrácajte čas s vážnymi následkami zlomeniny. Ak je zápästie krvácanie, silne opuchnuté, alebo spôsobuje akútnu bolesť, potom v žiadnom prípade neťahajte s návštevou špecialistu.
  • Ďalšími dôvodmi, prečo chodiť k lekárovi, sú bolesť pri striedaní karpálneho kĺbu, pohyb dlane alebo prstov.
  • To isté platí pre hlúposť alebo úplnú nehybnosť zápästia, dlane alebo prstov.
  • Ak dôjde k menšiemu poraneniu okolo značiek a rozhodnete sa, že to urobíte doma, poraďte sa s lekárom, ak sa po niekoľkých dňoch liečby alebo v prípade komplikácií nepohodlí.

Časť 5: Prevencia poranenia zápästia

  1. Poskytnite svojmu telu dostatok vápnika. Vápnik udržuje kosti silné.
  • Väčšina ľudí potrebuje aspoň 1000 mg vápnika denne. U žien starších ako 50 rokov je denná dávka vápnika najmenej 1200 mg.
  1. Vyhnite sa pádom. Hlavná príčina poranení zápästia padá na predĺžené alebo ohnuté rameno.
  • Noste pohodlné topánky, uistite sa, že váš domov je dobre osvetlený (vnútri aj na boku predných dverí).
  • Nainštalujte zábradlie pozdĺž schodov a schodov vonku a vnútri domu.
  • Zábradlia v kúpeľni nebudú zbytočné, kde sa ľahšie prekĺznu.
  1. Používajte ergonomické zariadenia. Ak trávite veľa času na počítači, potom sa obrátiť svoju pozornosť na modely klávesníc a myší, s ktorými je práca menej namáhavá na zápästie. Sú navrhnuté tak, aby udržali zápästie používateľa v prirodzenej polohe. Okrem toho, nezabudnite si vziať prestávky pri práci na počítači, nechať vaše zápästia odpočívať v neutrálnej polohe.
  1. Cvičenie v plnej rýchlosti. Ak sa zúčastňujete na športoch, ktoré vyžadujú prácu zápästia, nezabudnite ich chrániť pred poškodením pomocou vhodného zariadenia.
  • Mnohé športy môžu spôsobiť zranenie zápästia. Nosenie ochranných pomôcok a balenie rúk jednou z vyššie uvedených techník výrazne zníži poškodenie alebo sa im úplne vyhne.
  • Väčšinou sú zranenia zápästia spojené s takýmito športmi: lyžovanie, snowboarding, skateboarding, rytmická gymnastika, tenis, futbal, bowling a golf.
  1. Udržujte svaly v dobrom stave. Pravidelné cvičenie a strečing urobí vaše svaly silnejšími a odolnejšími, a teda odolnejší voči náhodnému zraneniu.
  • Tým, že venujete náležitú pozornosť vašim svalom, môžete si zahrať svoj obľúbený šport bez rizika vývinu alebo zlomeniny.
  • Snažte sa pracovať s trénerom. On vás naučí techniky, ktoré minimalizujú riziko zranenia (a najmä opätovného zranenia) a privedú vaše telo do dobrého tvaru.

Hlavné metódy bandážovania zápästia elastickým obväzom

Spojenie ruky a predlaktia sa považuje za jednu z najčastejšie zranených, počas športu, v práci alebo doma sa môžu vyskytnúť modriny. Eliminácia elastického obväzu na zápästí pomôže predísť možným zraneniam a môže byť tiež použitá na urýchlenie hojenia svalov a spojivového tkaniva.

Motorická aktivita končatiny závisí od správnosti podviazania elastickým obväzom na zápästí. Nedostatok liečby môže viesť k bolesti s najmenšími pohybmi rúk.

Čo to je, výhody

Hlavným materiálom na výrobu elastickej bandáže na kefke je bavlna, pričom účinok natiahnutia textílie sa dosahuje v dôsledku prítomnosti polyesteru, lycry, gumových nití v kompozícii.

  • Možnosť viackrát bandážovania spoja;
  • Odolnosť voči deformácii;
  • Možnosť nezávislého použitia bandáže a realizácia následných obväzov;
  • Možnosť použitia komplexnej liečby s použitím obkladov, aplikácií, rôznych medicínskych kompozícií.

Dĺžka nosenia je predpísaná lekárom, s úsekmi klasického typu, obväz sa odporúča na nosenie počas dňa, mal by byť odstránený v noci. Látka by sa mala pravidelne umývať bez použitia syntetickej chémie, sušenie by sa malo vykonávať na plochom povrchu mimo dosahu tepla.

Obväzy na upevnenie zápästia možno vždy nájsť v lekárni, predávajú sa za prijateľnú cenu, pri nákupe si môžete vybrať niekoľko možností na rôzne účely, obväzový prístroj by mal byť uložený v lekárni, najmä v teréne.

Dátum exspirácie nie je obmedzený, elastická bandáž ľahko zapadne do dámskeho vrecka alebo cestovného puzdra. Jednou z odrôd elastického obväzu na bolesť v zápästí je imobilizačný obväz, ktorý sa aplikuje v prípade zlomenín paží namiesto sadry.

Potreba obmedziť zaťaženie zápästia

Bolestivý syndróm v zápästí môže nastať v neprítomnosti viditeľných lézií, bolesť sa vyskytuje z rôznych dôvodov, môže to byť artritída, reumatoidná artróza. Najčastejšie sa počas pohybov rúk vyskytuje syndróm bolesti. Liečba predpísaná lekárom po diagnóze, elastická bandáž na kefke sa často používa ako ďalší liek.

Upevnenie kefy elastickým obväzom je nevyhnutné v nasledujúcich prípadoch:

  1. Zvýšené zaťaženie. Pravidelné monotónne zaťaženie rúk spôsobuje poškodenie, vyvoláva zápal kĺbov. Riziková skupina zahŕňa športovcov, ako aj ľudí, ktorých činnosť súvisí s neustálym zaťažovaním rúk (stavitelia, poľnohospodári, ťažký priemysel atď.).
  2. Patológiu sprevádza obmedzenie fyzickej aktivity, praskanie šliach, ktoré dáva prstom. Závažnosť symptómov sa s časom zvyšuje, najmä pri fyzickej aktivite.
  3. Dupuytrenova kontraktúra. Patológia neovplyvňuje priamo zápästie, ale v dôsledku skracovania šliach ruky sa deformuje. Táto choroba súvisí s vekom, všetky prsty sa postupne začínajú ohýbať, začínajúc od malého prsta, jednou z metód terapie je upevnenie dlane v jednej polohe. V noci sa obväz ruky vykonáva pomocou elastického obväzu, ktorý umožňuje spomaliť ďalší rozvoj ochorenia.
  4. Prevencia. Cvičenie a cvičenie môže spôsobiť natiahnutie a bolesť v zápästí, kĺby by mali byť fixované počas tejto doby, okrem obväzov na zápästiach môžu byť použité aj zápästia.
  • Ortopedické ochorenia;
  • Poranenia, dislokácie, výrony;
  • Rehabilitácia po spoločnom chirurgickom zákroku;
  • Kŕčové žily;
  • opuch;
  • Napätie, bolesť;
  • modriny;
  • Chronické formy tromboflebitídy, prevencia trombózy.

kontraindikácie

Elastická bandáž na zápästí, keď strečing nemá priame kontraindikácie, je potrebné sa vyhnúť v nasledujúcich prípadoch:

  1. Dermatologické ochorenia;
  2. Zhubný nádor v mieste uloženia obväzu;
  3. Zničený kĺb;
  4. Individuálna neznášanlivosť.

Ako uložiť

Mnohí pacienti nevedia, ako správne dať elastickú bandáž na zápästie, v takých prípadoch sa odporúča poradiť sa s lekárom.

Pred obväzom zápästia elastickým obväzom by ste mali túto techniku ​​preštudovať, kvalita liečby závisí od dodržiavania pravidiel:

  • Vezmite si obväz s dĺžkou 1-1,5 m, uložte ho na kĺb od širokého po úzky, fixovaný pod uhlom 30 stupňov;
  • Postup by sa mal vykonávať rovnomerne, čím sa zabráni vzniku záhybov;
  • Uloženie sa vykonáva na vonkajšej strane, nie je možné stlačenie, pretiahnutie je povolené;
  • Každá vrstva upevňovacieho obväzu by pri natiahnutí ruky mala pokrývať predchádzajúcu vrstvu, nemali by byť žiadne medzery;
  • Bandáž by sa mala začať od 15-20 cm od postihnutej oblasti, na fixáciu kĺbu, navíjanie začína prstami, končí uprostred predlaktia.

Hlavné metódy obliekania

Existuje niekoľko spôsobov použitia elastickej elastickej tkaniny:

  1. Kruhová - západka sa aplikuje tak, že každé zatáčanie sa aplikuje 2-krát na rovnakej úrovni, po dosiahnutí poškodenej plochy sa použije západka, trvanie nosenia je 3-10 dní, treba ju odstrániť pre aplikáciu liekov, zmenu obväzu a ošetrenie rany.
  2. Špirálovitá - prekrýva aj kruhová, v šikmom smere, ďalšia vrstva sa prekrýva s predchádzajúcou vrstvou 2/3. Bandážovanie sa môže vykonávať zhora nadol alebo naopak, hrúbka závisí od hustoty prispôsobenia. Každé dva závity musí byť elastická bandáž ohnutá vo vertikálnom smere, trvanie nosenia je 1-1,5 týždňa.
  3. Cruciform - názov zodpovedá tvaru a priebehu bandážovania, v procese je elastická tkanina navinutá v tvare čísla 8. Prvé odbočky začínajú zhora, od oblasti nad zápästím, postupne klesajú do zadnej časti ruky. Potom sa ligácia vykoná diagonálne kĺbu, manipulácia sa opakuje, až kým sa ruka úplne nepohybuje. V poslednom štádiu musia byť špeciálne rozvetvené časti tkaniny spojené (ovinuté), doba nosenia je 5-15 dní. Odstránenie elastického obväzu je povolené s pocitmi necitlivosti končatín.

Elastická bandáž na zápästí. 3 spôsoby, ako si zložiť ruku

Bolesti zápästia sa môžu vyvinúť z viacerých dôvodov.

Niekedy nepohodlie sprevádza edém, hyperémia (sčervenanie kože) a iné príznaky. Na zastavenie príznakov malátnosti je zápästie fixované elastickým obväzom. Takéto opatrenie spolu s potrebnou liekovou terapiou môže nielen zmierniť stav pacienta, ale aj odstrániť príčinu syndrómu bolesti.

Zachytávacie funkcie

Použitie fixačných obväzov na rôznych častiach tela (v závislosti od typu aktivity) sa už dlho stáva zvykom medzi profesionálnymi športovcami. Takáto popularita špecifikovaného zariadenia kvôli schopnosti zabrániť niektorým zraneniam.

Moderná verzia obväzu aplikovaného na zápästie je elastická bandáž. S ním môžete rýchlo znehybniť a opraviť zranenú končatinu. Vyrobený z vysoko kvalitných surovín, elastická bandáž sa na okrajoch neroztrhne ani neodpadne. Prispôsobenie tohto druhu možno pripísať povinným prvkom každej lekárničky.

Poznámka: po použití fixačného prostriedku musia spoje vykonávať funkcie predpísané ich konštrukciou. Ak je končatina necitlivá alebo necitlivá, stojí za to trochu uvoľniť zariadenie.

Dlhodobý pocit nepohodlia môže naznačovať nevhodné bandážovanie obväzu.

Prečo potrebujete?

Množstvo situácií, v ktorých sa vyžaduje spoľahlivá fixácia a kompresné účinky, zahŕňa použitie obväzov. V takýchto prípadoch sa zvyčajne používa pružný držiak:

  • poranenia (výrony, výrony atď.).
  • Obdobie rehabilitácie a rekonvalescencie po operácii na kĺbe.
  • Zníženie napätia v oblasti zápästia.
  • Úľava od bolesti.
  • Odstránenie edému.

V prítomnosti nasledujúcich situácií je nutný vplyv na stlačenie, ktorý môže poskytnúť tesný obväz:

Obeť sa sťažuje na bolesť, v mieste zranenia dochádza k opuchu. Podobné príznaky sa vyskytujú v dôsledku ruptúry mikroskopických šliach. Elastická hmota čiastočne znehybní končatinu, čo znižuje zápal.

Dôležitým prvkom terapie je imobilizácia poraneného kĺbu pomocou dlahy. Ten je fixovaný elastickým obväzom a samotný obväz vyzerá celkom dobre aj po dlhšom nosení.

Špecifikované zariadenie umožňuje zabrániť progresii patologického procesu.

Aby ste zabránili nadmerným pohybom štetcom, použite fixačný obväz. Znížená pohyblivosť čiastočne zmierňuje bolesť a prispieva k obnoveniu svalových vlákien. Ak lekár predpísal aplikáciu gélov alebo mastí, fixačné činidlo sa musí odstrániť počas procedúry.

Kompresný obväz je dôležitý ako preventívne opatrenie pre trombózu (vaskulárna oklúzia, ktorá narúša normálny krvný obeh).

video

Bandážovanie pri poranení zápästia

Indikácie na použitie

Hlavné indikátory pre používanie zariadenia sú:

  1. ortopedická patológia, sprevádzaná bolesťou v zápästí.
  2. Kŕčové žily.
  3. Pomoc s dislokáciou.
  4. Tromboflebitída (zápal žilných stien s ďalšou tvorbou krvných zrazenín).
  5. Zranenia utrpené počas tréningových aktivít alebo športu.
  6. Ručné podvrtnutie.
  7. Opuchy.

Zariadenie má niekoľko nepopierateľných výhod:

  • tuhá báza.
  • Flexibilita.
  • Spoľahlivá fixácia.
  • To umožňuje viac aplikácií.

V prípade artrózy a zápalu kĺbov je tiež znázornené použitie elastickej fixačnej bandáže.

kontraindikácie

Obväz na kefke elastického obväzu možno použiť, ak pacient nemá:

  • kožných patológií.
  • Zničenie kĺbovej štruktúry.
  • Nádory, ktoré narúšajú konkrétny model.

Kontraindikácie môžu byť osobnou neznášanlivosťou na zápästie.

Všeobecné pravidlá

Elastickým obväzom je strih z bavlnenej tkaniny, do ktorého sa pridávajú gumové, polyesterové a lycrové vlákna.

Ak chcete zistiť, ako zabaliť kefu s pružným držiakom, musíte sa zoznámiť s množstvom pravidiel. Tu sú:

  1. vyzdvihnúť správnu veľkosť. Pre čo najpohodlnejšie obliekanie by mala byť dĺžka obväzu aspoň 1 m.
  2. Všetky manipulácie musia začať z miesta s najmenším opuchom.
  3. Aby ste eliminovali výskyt záhybov, mali by ste elastický obväz vetrať svetlým napätím tej istej sily.
  4. Každá nová vrstva hmoty musí čiastočne pokrývať predchádzajúcu vrstvu.
  5. Medzery medzi pásmi elastickej tkaniny nie sú povolené.
  6. Ak chcete imobilizovať zápästný kĺb, mal by byť obviazaný od prstov k predlaktiu.

Upozornenie: fixácia v prítomnosti poškodenia zápästia vyžaduje určitú zručnosť.

Ako uložiť?

Po preskúmaní všetkých nuansy môžete pokračovať priamo k manipulácii. Je dôležité: aby sa dosiahol pozitívny účinok liečby s účasťou obväzu (napríklad rýchle hojenie svalov a spojivového tkaniva), bude možné len s jeho správnym použitím.

Hlavnou vecou, ​​na ktorú treba dávať pozor, je stupeň pružnosti použitého materiálu. Môže to byť niekoľko možností:

  1. stredná alebo vysoká elasticita. Mechanické poškodenie zápästia (dislokácia, kontúzia atď.) Zahŕňa použitie bandáže tohto typu. Tento model spoľahlivo znehybní a upevní zápästie.
  2. Bandáž s nízkym stupňom predĺženia. Jeho použitie je odôvodnené ako preventívne opatrenie.

Je známych niekoľko techník, ako správne aplikovať elastickú bandáž na zranené zápästie. Najbežnejšie sa bude diskutovať podrobnejšie.

Kruhový obväz

Iný názov pre takúto techniku ​​je kruhový. Rozdiel oproti ostatným metódam bandážovania je potreba robiť kruhové otočky.

Ak chcete použiť opravný obväz, mali by ste:

  1. upevnite koniec elastickej hmoty prstami zranenej končatiny.
  2. Zviazanie ramena, aby sa požadovaný počet otáčok okolo zápästia.

Pri každom otočení sa obväz aplikuje na seba a jeho fixácia sa vykonáva mierne nad miestom poranenia. Odporúčaná doba nosenia tohto druhu obväzu je maximálne 10 dní.

Špirálová bandáž

Aplikujte špirálovú bandáž na oblasť poškodenia je možná, začínajúc od lakťa zranenej končatiny a od prstov. Najprv sa fixácia obväzu na zápästie vykoná pomocou kruhových otáčok, ktoré sa potom nahradia uhlopriečnymi vrstvami.

Pri každom otočení elastickej tkaniny je potrebné zachytiť väčšinu predchádzajúcej vrstvy. Po ďalších dvoch otáčkach by mal byť použitý materiál ohnutý. V dôsledku toho bude vrch a spodok bandáže vymenený.

Takáto fixačná schéma vám umožňuje nosiť zariadenie týždeň - jeden a pol.

Krížový tvar

V tomto prípade sa vzor uloženia obväzu v jeho tvare podobá na osemčku, ktorá mu dala druhý názov - v tvare osem. Táto metóda umožňuje získať čo najpevnejšiu fixáciu, ktorá je potrebná v prípade poranenia zápästia. Použitie bandáže v tvare osem výrazne uľahčuje pacientovi stav, ktorý výrazne znižuje bolesť.

Proces bandážovania začína od zápästia s postupným klesaním k prstom. V spodnom bode musí byť materiál ohnutý a rameno opäť zabalené v opačnom smere. Tieto manipulácie sa niekoľkokrát opakujú, aby sa dosiahla najsilnejšia fixácia.

Prípustná doba nosenia obväzu je maximálne dva týždne. Ak sa objavia nepríjemné pocity a necitlivosť, obväz sa môže na chvíľu odstrániť. Potom, čo zvyšok bandáže by mal byť aplikovaný rovnakým spôsobom.

prevencia

Zabrániť mechanickému poškodeniu tejto oblasti pomôže včasnej a kompetentnej prevencii. Jeho hlavné opatrenia sú: t

  1. posilnenie kostí vápnikom. Denná sadzba pre osoby staršie ako 50 rokov je 1-1,2 g.
  2. Prevencia pred pádom. Je potrebné získať pohodlné topánky, rovnako ako vybavenie domu s dobrým osvetlením, zábradlia a zábradlia.
  3. Použitie najviac ergonomických zariadení. Napríklad pri práci na počítači je lepšie používať špeciálne myši a klávesnice, ktoré výrazne znižujú zaťaženie zápästia. Priaznivý účinok má aj pravidelný odpočinok a včasná gymnastika.
  4. Počas športového oblečenia nosíte plný ochranný výstroj, ktorý zabráni zraneniu a strečingu.
  5. Udržanie svalového tonusu. Na zvýšenie ich vytrvalosti a stability je možné pravidelné strečing a vykonávanie vhodných cvikov.

Dodržiavanie týchto jednoduchých pravidiel posilní svaly a výrazne zníži riziko náhodného poškodenia zápästia.

Ak zistíte chybu, vyberte fragment textu a stlačte kláves Ctrl + Enter. Napravíme to a budete + karmou

Medicínsky elastický obväz - použitie na zranenia, kŕčové žily a po operácii, cena a recenzie

Medicínsky elastický obväz je špeciálny produkt, ktorý sa používa po operáciách pri liečbe kŕčových žíl, na rehabilitáciu po delokalizáciách členkov a iných zraneniach. Vyznačuje sa prelínaním vlákien zo špeciálnej gumy, ktorá zaisťuje hustotu tlaku na požadovanej časti tela. Fixačný obväz je možné zakúpiť v každej lekárni, ponúkané sú rôzne veľkosti, modely s dlhou roztiahnuteľnosťou a krátkou. Výber berie do úvahy menovanie.

Čo je elastický obväz

Výrobok je mäkký, hustý prúžok tkaniny, ktorý si zachováva svoj tvar - to je hlavný rozdiel od analógov z gázy. Elastické bandáže sú vyrobené z bavlny, lycry, syntetických tkanín. Veľké percento bavlnenej zložky zaisťuje lepšie dýchanie pokožky pri obliekaní. Použitie elastických výrobkov je extrémne široké: ošetrenie, profylaktické nosenie na kŕčové žily, fixácia po úrazoch, operácie.

Ďalšou dôležitou vlastnosťou: opätovne použiteľné výrobky. Cena elastického obväzu je niekoľkokrát vyššia ako cena obyčajnej gázy, ale ak má byť táto po niekoľkých hodinách odhodená, maximálne 24 hodín používania, potom kvalitný fixačný obväz vydrží niekoľko týždňov, dokonca mesiacov po natiahnutí svalov. Sterilné podobné položky nenaznačujú.

Čo je potrebné

Cena elastického obväzu závisí od viacerých faktorov - typu, zloženia, veľkosti, percenta prirodzenej látky, dĺžky, úrovne elasticity. Aj keď je to najdrahší obväz, pri mnohých chorobách je to nevyhnutné pre pacienta. Vlastnosti kompresných obväzov výrazne zlepšujú výsledky liečby, prispievajú k prevencii rôznych ochorení. Rozsah použitia špeciálnych zdravotníckych doplnkov zahŕňa niekoľko hlavných oblastí:

  1. Šport a traumatológia. V tejto oblasti je rozšírené použitie obväzov zo sadry, obväzov normálnej kompresie na prevenciu poranení. Pri zlomeninách sú obväzy prostriedkom prevencie opuchu, a preto často aplikujú tesný obväz a až potom náplasť. Pri vytržení, pre upevnenie spojov použiteľné priemerné napätie.
  2. Phthisiology. Pre korekciu venózneho tlaku, prevencia stagnujúceho prietoku krvi a tvorba abnormálnej kapacity žíl dolných končatín platí aj "pohyb bandáží", dlhé obväzy (v ťažkých prípadoch), stredná elasticita.
  3. Pri liečbe lymfatického systému sa záťaž z obväzu pridáva k masážnym procedúram, aby sa zabránilo recidíve lymfy a edému.
  4. V prípade popálenín, zákrokov, korekcie krvného obehu v tkanivách chráni elastická bandáž proti patologickej tvorbe koloidných jaziev, zlepšuje hojenie.

Dva dôležité parametre sú kompresia odpočinku - to znamená stlačenie, ktoré sa objavuje v neprítomnosti motorickej aktivity a úrovne tlaku počas pohybu. Pri nízkom tlaku sa poskytuje väčšia mobilita, tieto modely sa nazývajú „dlhé napätie“. Stredné, krátke predĺženie obmedzuje zaťaženie končatín, obmedzuje pohyb motora.

Ako používať

Pred zakúpením elastického príslušenstva musíte pochopiť, ako ho správne používať. V niektorých prípadoch sa používajú produkty rôznej rozťažnosti. Ak sa chcete dozvedieť, ako obviazať nohu s elastickým obväzom, musíte maximalizovať efektívnosť sebaobrany doma. Rovnaké pravidlo platí aj pre druhú zranenú vetvu. Ak chcete použiť obväz, môžete sledovať algoritmus, ktorý je ľahko zapamätateľný:

  1. Postup sa najlepšie vykonáva ráno, v pokoji.
  2. Ak hovoríme o dolnej končatine, mala by byť udržiavaná na zdvihnutom mieste - na odtok krvi a na prevenciu edému a ďalších kŕčových žíl.
  3. Bandáž sa umiestni na nohu zdola nahor, počnúc od členka a končiac oblasťou pod kolenným kĺbom.
  4. Každá horná vrstva v procese ukladania je slabšia ako predchádzajúca vrstva, dolná vrstva leží najtesnejšie.
  5. Konečná fixácia sa vykonáva pomocou špeciálnych spojovacích prostriedkov.
  6. Nosenie výrobku by nemalo byť sprevádzané výskytom hematómov, iných vedľajších účinkov.

Kúpiť elastický obväz

Než začnete zisťovať, koľko elastických obväzov náklady v lekárni, musíte pochopiť, čo je potrebné v konkrétnom prípade. To, čo bude v niektorých situáciách alebo chorobách výhodou, sa môže stať nevýhodou v iných, preto je potrebná predbežná konzultácia so špecialistom. Akonáhle ste sa rozhodli pre model, ktorý potrebujete, môžete začať hľadať, porovnávať možnosti.

Pre nohy

Typy výrobkov na fixáciu sa delia stupňom natiahnutia v kombinácii s materiálom, metódou prekrývania. Zdravotnícky priemysel sa nezastaví, takže sú nové, zjednodušuje sa postup umiestnenia na požadovanú oblasť tela:

  • názov modelu: Torres;
  • cena: od 450 rubľov;
  • vlastnosti: nylon, šírka 8 cm, dĺžka - 120 cm, suchý zips, dlhé napätie;
  • Výhody: pre športovcov, pre rehabilitáciu po zranení väzov, kĺbov, pre ochranu nôh počas intenzívneho tréningu;
  • Nevýhody: nie sú vhodné na liečbu a prevenciu kŕčových žíl.

V športovom obchode príslušenstvo bude stáť viac, ale sú ľahšie umyť, žehlička, pripojiť k požadovanej časti tela. Poskytujú sa na opakované použitie:

  • Názov modelu: Putter Webrande;
  • cena: od 400 rubľov;
  • Vlastnosti: 100% bavlna, 90%, od 50 cm na 8m do 50 cm na 10m, na prackách;
  • Výhody: špeciálne lekárske, odporúčané na liečbu trofických ochorení, ktoré sa používajú pri zotavovaní z poranení;
  • nevýhody: predpokladá sa iba lekárske použitie.

Pre ruku

Na trhu sú široko zastúpené špeciálne bandáže. Lekárske doplnky sa používajú v športe, v prípade porúch katétra spojených s trvalou traumou žily:

  • názov modelu: Torres;
  • cena: od 300 rubľov;
  • vlastnosti: nylon, 8 cm x 29 cm, suchý zips, dlhé napätie;
  • Výhody: optimálna voľba na ochranu rúk, zápästia, zápästia pri športovaní, na predchádzanie zraneniam, na zotavenie, na schopnosť dobre sa natiahnuť;
  • nevýhody: je neprijateľné pre alergie na nylon.

Kvalita nie je vždy určená iba cenou. Produkt si často môžete kúpiť za dobrú cenu, pričom nepreplácate peniaze navyše:

  • Názov modelu: Tone Elast
  • cena: od 70 rubľov;
  • vlastnosti: mnoho druhov rozťažnosti, obsah bavlny od 75% do 92%, s pridaním polyesteru a latexu, 0,6 m x 10 cm, s klipmi;
  • Výhody: lacný, ale osvedčený lekársky obväz, existujú modely s rôznym napätím;
  • Nevýhody: len biela, rýchlo sa znečistí.

Samolepiace

Samolepiace doplnky sú novinkou pri výrobe obväzov. Veľmi zjednodušujú úlohu správne aplikovať obväzový materiál na požadovanú plochu:

  • názov modelu: Peha-haft;
  • cena: od 700 rubľov;
  • vlastnosti: dĺžka 20 m, šírka 6 cm, obsah viskózy 43%, polyamid - 20%, bavlna - 37%, samolepiaca;
  • Výhody: Používa sa na upevnenie odliatku omietky, čo zaisťuje dokonalé uchytenie;
  • nevýhody: alergické reakcie.

Existujú lekárske obväzy z domácej produkcie. Nákupom je jednoduché ušetriť určitú sumu peňazí, pričom kvalita sa nebude líšiť od zahraničného náprotivku:

  • názov modelu: ELAST 9512;
  • cena: od 150 rubľov;
  • vlastnosti: dĺžka 4,5 m, šírka 7,5 cm, 98% bavlna, 2% polyester;
  • Výhody: dobre prilepené, vhodné pre alergikov a dlhé nosenie;
  • nevýhody: nie sú vhodné pre šport.

Pre prevádzku

Je mimoriadne dôležité aplikovať obväzy po operácii. Lekár zvyčajne neinformuje potrebné značky, ponúkne pacientovi alebo príbuzným, aby si vybrali samotnú chirurgickú bandáž:

  • názov modelu: LAUMA; cena: od 360 rubľov;
  • charakteristika: dĺžka 1,5 m, šírka 100 mm, bavlna 96%, vysoká kompresia, nity;
  • Výhody: má dobrý kompresný účinok, pomáha otepľovať, regenerovať;
  • nevýhody: nevidel
  • . Nie všetky pooperačné doplnky sú drahé. Je ľahké ušetriť, ak si kúpite výrobky domácich značiek, ktoré nie sú horšie z hľadiska kvality:
  • názov modelu: Taurus; cena: od 75 rubľov;
  • vlastnosti: dĺžka 2 m, šírka 8 cm, bavlna 53%, polyester 43%, latex 4%, na spony
  • Výhody: hypoalergénne, prispieva k obnove po operáciách, nízka cena;
  • Nevýhody: zapínadlá niekedy spontánne rozopínajú.

kompresia

Nosenie špeciálnej tkaniny pomáha redukovať príznaky chronických kŕčových žíl, keď sa správne aplikuje znížením zaťaženia kapilár:

  • názov modelu: Lauftex;
  • cena: od 77 rubľov;
  • vlastnosti: dĺžka 3,5 m, šírka 100 mm, bavlna 76%, polyester - 12%, latex 18%.
  • stredne dlhé, na nity;
  • Výhody: má dobrý kompresný účinok, pomáha otepľovať, regenerovať;
  • nevýhody: nevidel.
  • názov modelu: Doktorské centrum;
  • cena: od 190 rubľov;
  • vlastnosti: 1,5 m x 10 cm, na báze ťavovitých vlasov, na nity;
  • plusy: kompresia, otepľovanie, masážny efekt;
  • nevýhody: nemožno použiť pre alergie na vlnu.

Vďaka procedúram sa zlepšuje krvný obeh spolu s poklesom patologickej stagnácie lymfatickej tekutiny, čo spôsobuje opuchy pri ochoreniach ako je onkológia a erysipel. Použitie špeciálneho kompresného príslušenstva urýchľuje hojenie.

  • názov modelu: Use;
  • cena: od 115 rubľov;
  • vlastnosti: dĺžka 2 m, šírka 8 cm, bavlna 90%, latex 4%, polyester 6%, na zapínanie;
  • Výhody: má kompresné vlastnosti, odporúčané pre lymfodémy;
  • nevýhody: intolerancia je možná.

pripevnenie

Výhodou elastických medicínskych výrobkov je schopnosť udržať tvar: ak je gáza deformovaná, neschopná spoľahlivo fixovať končatiny, vyvíjať vysoký tlak na časť tela, potom špeciálne výrobky s touto úlohou vynikajúco odvedú. Fixačný obväz chráni pred nadmernými pohybmi podporujúcimi traumatizáciu.

  • Názov modelu: Peha-Krepp;
  • cena: od 70 rubľov;
  • vlastnosti: 41% bavlna, 29% viskóza, 30% polyamid;
  • Výhody: nemá kompresný účinok, slúži na fixáciu, hypoalergénne;
  • Nevýhody: v prípade potreby nepoužiteľný kompresný produkt.

Obväzy sa aplikujú na končatiny, sú bežné u športovcov a elastické bandáže na nohách po chirurgickom zákroku sa môžu aplikovať po štepení bypassu koronárnych tepien, keď je pacient umiestnený do boku z vlastných femorálnych žíl:

  • Názov modelu: Coban;
  • cena: od 370 rubľov;
  • vlastnosti: rôzna dĺžka, šírka, napätie, s kompresným účinkom, 95% bavlna, 5% latex;
  • Výhody: vynikajúca kvalita, má kompresiu, hojenie, otepľovanie účinok;
  • nevýhody: alergické reakcie.

trubkový

Trubkové príslušenstvo je nízke, dostupné, určené na fixáciu bez dodatočnej kompresie, napätia. Predávajú sa v každej lekárni.

  • názov modelu: Intex;
  • cena: od 25 rubľov;
  • charakteristika: tubulárny obväz z latexovej nite na pripevnenie obväzu;
  • Výhody: nízka cena, jednoduché použitie;
  • nevýhody: na jednorazové použitie.

Niekedy je cena takéhoto obväzu relatívne vysoká. Táto vlastnosť je určená špeciálnymi vlastnosťami lieku.

  • názov modelu: Shtulpa-fix;
  • cena: od 700 rubľov;
  • charakteristika: tubulárny obväz sa vyrába na báze bavlny (68%) s pridaním viskózy (24%) a polyuretánu (8%);
  • Plusy: vynikajúca kvalita, bezpečné uchytenie, opakovane použiteľné, hypoalergénne;
  • nevýhody: vysoká cena.

Ako si vybrať elastický obväz

Vyberte si obväz by mal byť v súlade so svedectvom, keď viete s istotou, potrebujete vysoký, nízky alebo stredný úsek. Ak máte sklony k alergiám, uprednostňujte modely s vysokým obsahom syntetických látok. Či sa rozhodnete pre domácu alebo zahraničnú značku, je záležitosť vkusu a osobných preferencií. Kvalita obväzov je potvrdená certifikátom, ktorý je poskytovaný v lekárňach, špecializovaných internetových obchodoch.

video

recenzia

Nikolay, 42 rokov

On bol liečený na choroby žíl v nohách s kompresným obväzom okrem heparín masť a iné prostriedky. Bandáže pomohli znížiť bolesť, ťažkosť, opuch nôh. Dlhodobé používanie má výrazný účinok. Na liečbu kŕčových žíl v komplexe funguje dobre, podporuje zdravie.

Absolvoval som operáciu koronárnych srdcových ochorení: chirurgický zákrok bypassu koronárnych tepien, žily nôh boli odobraté na boku, takže som musel nosiť kompresný obväz niekoľko týždňov. Ligácia v oblasti končatín sa robila každý deň, aby sa zabránilo stagnácii krvi a lymfy. Rýchlo sa vyliečil.

Zaoberám sa mocenskými športmi, často som bol zranený. Kúpil som si špeciálne príslušenstvo na obliekanie. Znižuje zaťaženie kĺbov, väzov. Oprava obväzov pomáha cvičiť, niekedy tam bola bolesť, teraz sa zastavila. Odporúčam najmä pre kolenné kĺby pri práci s činka.

Publikácia O Liečbu Kŕčových Žíl

hemoroidy

Hemoroidy sú zápal žíl konečníka, v ktorom sa rozširujú, čo vedie k tvorbe uzlín.Riziková skupina pre hemoroidy zahŕňa obéznych ľudí, milovníkov korenených potravín a alkoholických nápojov, ľudí, ktorí sa kvôli služobným povinnostiam musia trochu pohybovať a neustále sedieť, ľudia neustále nosia závažia (napríklad ženy v domácnosti), tehotné a dojčiace matky a pacienti trpiaci zápchou,

Prehľad 22 najobľúbenejších hemoroidov lieky moderného farmakologického trhu

Hemoroidy - patologický stav, ktorý sa prejavuje hyperplazívnymi procesmi kavernóznych telies ampule konečníka a análneho kanála.